Po jednodniowym dużym zdenerwowanie i stresie

Olgierd · 27 lutego 2019, o 16:30

Cześć wszystkim odburzonym mam pytanie jak sobie radziliscie po dużym jednodniowym stresie i nadszarpnietymi nerwami po klutni której nie można było uniknąć, jak odreagować ten stres żeby nie odbił mi się za parę dni derealizacja i lękami.

Gafa · 27 lutego 2019, o 16:32

Nie myśleć o tym że może Ci się to odbić w jakiś sposób. Nie masz nad tym tak do końca kontroli. Będzie co ma być.

życie · 27 lutego 2019, o 18:24

Pójść pobiegać, albo na intensywny spacer i posłuchać divovic o ignorowaniu