Ogłoszenia
➤ Pierwszy raz z zaburzeniem? >>>> Mechanizm zaburzeń
➤ Jeżeli szukasz Wiktora, to wejdź na stronę - emocjobranie.pl
➤ Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Jak ograniczyc lęk .

Znalazłeś może coś motywującego, relaksującego w postaci video lub audio w sieci?
A może jakiś ciekawy psychologiczny wykład? Wstaw to właśnie tutaj!
ODPOWIEDZ
bart26
Gość

28 lipca 2015, o 00:08

Jest to nagranie bardzo krotkie zaledwie 7 minut ale warte posluchania .

Jezeli w zlym miejscu wzucilem prosze przeniesc :)


https://youtu.be/rqdCGjSIQrM
Awatar użytkownika
agrel122
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 109
Rejestracja: 25 lipca 2015, o 18:19

28 lipca 2015, o 15:51

"Najskuteczniejszym wyleczeniem się z lęku jest stawienie mu tyle razy czoła, że stanie się nudny." I tyle ;witajka
bart26
Gość

28 lipca 2015, o 15:55

Tak i tobtez mnie w tym krotkim filmiku ujelo bardzo . I dla tej kwestii go tu wrzucilem .
ODPOWIEDZ