Wiadome mechanizm lękowy utrzymuje się właśnie przez ten stan emocjonalny, który ciągle wierzy, że jest jakies zagrożenie. Chciałem się zapytać ile mniej więcej czasu potrzeba żeby ten stan emocjonalny się wyciszył i mechanizm lękowy ustał. Czy to zależy od ludzi, od tego jak długo są w zaburzeniu, jakie jest silne? Chyba w którymś nagraniu słyszałem, że potrzebuje gdzieś tydzień czasu. Tylko to dawno odsłuchiwałem dlatego też nie pamiętam do końca

Snaav yo zależy od nas samych ile czasu nam to zajmie, jeden to bosko czy w tydzień a drugi w mc, trzeciemu to rok zajmie albo i dłużej

-- 3 stycznia 2016, o 20:19 --
Jeden obskoczy to w tydzień, miało być, pisze z tel I głupoty mi wychodzą

No wiadomo, trzeba tyle czasu ile trzeba. A rozpamiętując to, tylko lęk Ci się zwiększa. Sam tak robiłem i teraz nie naciskam na to.

Jak przestanie cie to interesowac to bedzie pierwszy znak ze jest to na dobrej drodze aby stalo sie to jak najszybciej