Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Ella przemawia ;-)

Tutaj możesz się przedstawić, napisać coś o sobie.
ODPOWIEDZ
Ella
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 12
Rejestracja: 10 października 2014, o 08:27

14 listopada 2014, o 17:00

Witam was wszystkich bardzo serdecznie ,jestem z Wami juz miesiac a moze az ? To jedna z najlepszych rzeczy jaka ostatnio dal mi los ...czyli Was FORUM ktore jest skarbnica wiedzy i ludzi ktorzy wspieraja sie wzajemnie unikajac straszenia :P Z moja nerwica zmagam sie od jakis 20 lat ,chociaz tak naprawde przyczepila sie do mnie znacznie wczesniej ( DDA ) Teraz wiem co robilam caly czas zle ; czytalam wiele ksiazek ,poznawalam wszystkie oblicza tej MALPY i kiedy wydawalo sie ze juz jestem na szczycie ,jak mityczny Syzyf ( moze to moj pra przodek ;) )wszystko wracalo DLACZEGO ? Bo nie dopuszczalam do siebie ,ze po jakims czasie bedzie mnie sprawdzac ,ze jak jest dobrze to juz zawsze i wystarczyly zawroty glowy zeby wszystko zaczynac od poczatku MOZE TYM RAZEM SIE UDA ? Z WASZA POMOCA? POZDRAWIAM
Awatar użytkownika
elala73
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 439
Rejestracja: 5 listopada 2014, o 09:44

14 listopada 2014, o 17:08

hej, Ella
po 20 latach , to chyba można się przyzwyczaić do tej małpy. To jak stare dobre małżeństwo.

Pozdrawiam serdecznie
Awatar użytkownika
munka
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 581
Rejestracja: 22 sierpnia 2014, o 18:06

14 listopada 2014, o 17:09

hej:) w kupie raźniej:)
Awatar użytkownika
Goha
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 25
Rejestracja: 7 lipca 2014, o 18:16

14 listopada 2014, o 17:10

Hej Ella, witaj!

20 lat, powiadasz - to my sie pewnie od Ciebie mozemy niejednego nauczyc :)

Pozdrawiam!
This, too, shall pass :)
Aneta
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 1255
Rejestracja: 29 października 2010, o 03:03

14 listopada 2014, o 17:18

Witaj na forum,
od siebie polecam Tobie historie Victora victorek-historia-przemyslenia-odburzenie-t4976.html gdzie ladnie pisze czemu 20 lat nerwicy nie jest kwestia nie do przeskoczenia. Co prawd abrakuje na razie 2 czesci ale mysle ze ja na pewno doda :)
Warta lektura dla osob z nerwicami a szczegolnie jak ktos dluzej ma nerwice.
usunietenaprosbe
Gość

14 listopada 2014, o 17:26

Zalezy Ci n wielu rzeczach wiec je atakuje nerwica. A ciezko Ci sie z tym pogodzic, szczegolnie, ze tyle to juz trwa. Analityczny umysl na pewno chcialby woedzic skad to itp.
A czasem cos po prpstu jest, tak jak emocje, uczucia.
Milego spedzania czasu na forum zycze.
Divin
Administrator
Posty: 1889
Rejestracja: 11 maja 2013, o 02:54

14 listopada 2014, o 17:56

Witaj serdecznie Ela,

Ciesze się że czerpiesz korzyści z naszego forum, co do tej kwestii z tym źe coś wraca to nie w tym rzecz że wraca, tylko w tym że emocje czyli ta małpka ( widzę że czytałaś małpi paradoks ;) ) jest bardzo silna, dlatego też zmiany w podświadomośc zachodzą wolno ppd wpływem działania. Właśnie, nie tylko czytania a komkretnego działania, ogólnie nie ograniczania się niczym i dalszego źycia pomimo objawów i lęku. Albowiem powiadam Ci że...

... Ty nie jesteś zaburzeniem a zaburzenie nie jest Tobą :)
'Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą'
'Lepiej jest umrzeć stojąc, niż żyć na kolanach.'
'Puk puk, strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga a tam nikogo nie ma.'
Jest dobrze, dobrze. Jest źle, też dobrze
'Odwaga to nie brak strachu, to działanie pomimo strachu'
Ty nie jesteś zaburzeniem, a zaburzenie nie jest Tobą
Odburzony
Konsultacja Skype
Ella
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 12
Rejestracja: 10 października 2014, o 08:27

14 listopada 2014, o 18:35

Dzieki Divin :) codziennie jak matre powtarzam ,Puk puk, strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga a tam nikogo nie ma.

-- 14 listopada 2014, o 19:35 --
Sorki ,mialo byc powtarzam jak mantre ,literka mi uciekla a ja zaraz czerwona ze wstydu :(: ,moja nerwica juz bardzo leciwa wiekowo ,ale glupia jak but :D i raczej to od Was mlodych bede sie uczyc
Awatar użytkownika
Ciasteczko
Administrator
Posty: 2682
Rejestracja: 28 listopada 2012, o 01:01

14 listopada 2014, o 19:59

Witaj serdecznie na forum Ella. :) Trafiłaś w dobre miejsce, mam nadzieję, że uczestniczenie w forum i artykuły pomogą Ci zmienić perspektywę.
Nie wiem dokładnie w jaki sposób pracowałaś nad sobą w nerwicy, ale możliwe, że raczej bazowałaś na zewnętrznych okolicznościach i kiedy lepiej działo się w Twoim życiu, to nerwica przechodziła, a gdy znów coś się działo czułaś się od początku tak samo. Tutaj raczej wspieramy teorie, że przemiana musi być wewnętrzna, polegająca na tym, że zmieniamy podejście do życia bez względu na to czy dzieje się dobrze, czy źle, czyli uczymy się dystansu, odnajdywania w sobie pewności, że damy radę w różnych sytuacjach, rozbijamy lęki, po to by móc poradzić sobie z życiem, które jest czasem różowe, a czasem trzeba przeskoczyć parę dołków. :)
Odburzanie, to proces - wstajesz, upadasz, wstajesz, upadasz... ale upierasz się, że idziesz do przodu.
Każdy ma tę moc. Nie odkładaj życia na później. Nigdy. :hercio:
ITI
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 414
Rejestracja: 7 sierpnia 2013, o 14:31

14 listopada 2014, o 20:39

Nerwicy nie można się bać bo jak się jej boisz to ona jest jak straszny smoK,a jak się nie boisz to jest jak smoczek (dla niemowlaka) ...Chociaż wiem ,że uczucia nerwicowe mogą być silne jak burza gradowa to chcąc nie chąc trzeba pozwalać temu przejśc ,żeby zajaśniało :) ;thx
Być sobą znaczy wierzyć w siebie być prawdziwym.
Życie zaczyna się tam gdzie kończy sie strach.
Uwaga niesie energię.
ZAPAMIĘTAJ: 'Im więcej naciskamy tym większy jest opór'
Pamiętaj :co ludzie myślą nie jest ważne.
Zapamiętaj:Nie jesteś tylko emocjami.
Pamiętaj:Miej DYSTANS !
UmysłRegenerujeSięGdyPrzestajeszSięBać
CiemneStronySłużąDoPrzykryciaJasnychStronŻycia!
JeśliTraciszPieniądzeMałoTracisz,JeśliTraciszZdrowieDużoTracisz,JeśliTraciszSpokójWszystkoTracisz
Im szybciej zaakceptujesz scenariusz w głowie na który się nie zgadzasz,tym szybciej zmieni się Twój stan emocjonalny na lepszy !
Nerwica to stan umysłu który chce nam powiedzieć że :jestescie katami dla siebie zmieńcie się to wam odpuszcze!
Awatar użytkownika
Ciasteczko
Administrator
Posty: 2682
Rejestracja: 28 listopada 2012, o 01:01

14 listopada 2014, o 20:53

czarusia pisze:Nerwicy nie można się bać bo jak się jej boisz to ona jest jak straszny smoK,a jak się nie boisz to jest jak smoczek (dla niemowlaka)
Bardzo podoba mi się ta analogia 'xxdd Bardzo dobre motto!
Odburzanie, to proces - wstajesz, upadasz, wstajesz, upadasz... ale upierasz się, że idziesz do przodu.
Każdy ma tę moc. Nie odkładaj życia na później. Nigdy. :hercio:
Awatar użytkownika
April
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 704
Rejestracja: 11 września 2014, o 18:47

14 listopada 2014, o 21:13

Ella witaj w klubie, mi tez 17 lat z nerwica stuknelo ;)
Awatar użytkownika
harii
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 164
Rejestracja: 18 stycznia 2014, o 19:41

14 listopada 2014, o 21:19

Mi ok 13, ale najelepsze postępy zaszly w ciągu roku obecności tu na forum! :) Vivat zaburzeńcy :D
ODPOWIEDZ