Dzień w, którym poraz pierwszy ,,umarłem"

drakan9 · 1 czerwca 2025, o 09:17

Jeśli sam nie dajesz rady to musisz działać dwutorowo, już jeden tor masz czyli leki one właśnie pomogą cię ustabilizować, teraz jeszcze skorzystać z pomocy psychologa oraz pracy nad samym sobą

Beatrix_Kiddo · 1 czerwca 2025, o 12:30

Michał1988 pisze: ↑
31 maja 2025, o 14:14
Dziękuję, że ktoś odpisał, nie potrafię sobie poradzić i nie ma mnie kto ukierunkować, boję się o życie i zdrowie. A mam dla kogo żyć, dzisiaj jest strasznie od rana problemy gastryczne, mega odruch wymiotny aż mnie wygrywa. Jest 14.00 a ja jeszcze nic nie jadłem bo mam taki jadłowstręt. Poranne płacze, już z 6 razy ciśnienie mierzyłem i jest wszystko ok. Gdzie szukać pomocy, faktycznie psychiatra dał te leki i tylko to wszystko wytłumiło. Uczucie osłabienia organizmu jest straszne, ostatnie badania nic nie wykazały. Pomóżcie bo już nie daję rady.

Zaakceptuj własną śmierć przestaniesz mierzyć ciśnienie i bać się o zdrowie.

Mokami · 2 czerwca 2025, o 12:07

Osłabienie organizmu może wynikać z tego, że cały czas jesteś spięty i się zamartwiasz. Przecież to zabiera bardzo dużo energii takie nieustanne analizowanie swojego samopoczucie i objawów somatycznych. Też tak mam, że czasami pół dnia spędzam na rozmyślaniu o swoim stanie i potem czuję duże zmęczenie. Myślę, że tutaj przydałaby się terapią, zrozumienie co ciało chcę nam przekazać i świadome działanie ku poprawie jakości życia.