Witam forumowiczów, derealizację mam około 2lat, jednak świadomie kilka miesięcy. Robię wszystko staram się nie wycofywać, pracuje prowadzę firmę. Najsilniejsza jest podczas mocnego słońca po wyjściu na zewnątrz. Wychodzę staram się akceptować. Jednak nie staje się słabsza a czasem wręcz silniejsza. Dodam ze poradziłem sobie a atakami, myślami natrętnymi, somatami. Została derealizacje i lęk z nią związany. Mam ograniczone możliwości wychodzenia bo pracuje w pomieszczeniu
Gdzie popełniam błąd ??