vkpnxy pisze: ↑

27 sierpnia 2022, o 17:58

Cześć, mam depresję a jej początki były kilka lat temu. Teraz przechodzę przez stan gdzie cały czas czuję pustkę, czasami coś mnie drażni i ogólna niechęć do wszystkiego, dosłownie wszystkiego. Nie czuje szczęścia i to przyprawia mnie o to że nawet tracę sens w samym moim istnieniu. Obwiniam siebie za to, że istnieje i nic nie robię. Ostatnio jak siadam na krzesło w swoim pokoju i myślę co mogę porobić, aby jakoś czas minął zajmuje mi to nawet 20 minut. Przechadzam się wzrokiem po pokoju i jak wpadnie mi jakiś pomysł np. poczytam książkę, pogram sobie, to nie mogę się za to zabrać jakby była jakaś bariera i nie mogę się nawet przemóc wziąć książki do ręki. Czy to jest normalne? Czy moje emocje kiedyś wrócą? Nie czuję się komfortowo ze sobą w tym stanie...