A najgorsze to ,że tracę wiarę czy terapie i leki pomogą.Bo ostatnio w pracy znowu dopadł mnie lęk przed ludźmi, gorąco mi się strasznie zrobiło, z chęcią bym uciekła. Wyzwalaczem tego stanu było to ,że miałam trudne zadanie do wykonania i się .

A najgorsze to ,że tracę wiarę czy terapie i leki pomogą.Bo ostatnio w pracy znowu dopadł mnie lęk przed ludźmi, gorąco mi się strasznie zrobiło, z chęcią bym uciekła. Wyzwalaczem tego stanu było to ,że miałam trudne zadanie do wykonania i się .

Czy ktoś z was też tak ma,że mąż czy żona wasza nie są zadowoleni z tego że chodzicie do psychologa/psychoterapeuty? Bo mój mąż nie okazuje mi żadnego wsparcia w leczeniu lęków, i jest jakby niezadowolony ze vhodze do psychologa.

Nie mam naprawdę siły do psychoterapii. Nie wiem o czym mam gadać a jak jestem zdenerwowana to żadne myśli mi do głowy nie przychodzą. Terapeuta też widać zdenerwowany na mnie i chyba ma mnie dosyć. Zaleca dla mnie terapię grupową, tylko że ja tak pracuje że nie wiem czy będę mogła uczestniczyć. Jestem podlamana znowu tą całą sytuacją, i znowu nie widzę sensu w leczeniu. Lęki mnie chyba szybciej pokonają niż ja je. Wydaje mi się że tych lęków nie pokonam i będę zmagać się z nimi do końca życia.brakuje mi już nadziei.