moja fobia społeczna itp.

[usunietenazadanie]

Mam fobię społeczną od wielu lat.
U mnie sprawa wygląda tak że osobę którą najbardziej na świecie nienawidzę muszę oglądać w lustrze.
Nie mam problemów z wyjściem do ludzi których znam, ale mam problem z tym że później po spotkaniu analizuje swoje słowa które tam mówiłam ...
Mam wyrzuty sumienia że powiedziałam może coś nie tak i moje miejsce jest w 4 ścianach mojego pokoju.
Nie jednokrotnie przejechałam się na ludziach i teraz ważę słowa, z jednej strony chcę wyjść z drugiej uważam że jestem dla innych balastem i gadam od rzeczy.
Jak mam iść i być sztywna, nie rozmawiać to wole siedzieć faktycznie w domu, a jak coś mówię to potem żałuje.

Nie jestem w stanie uczestniczyć w imprezach okolicznościowych tj. wesela, komunie, oraz wszelkie imprezy rodzinne.
Wtedy bardzo się stresuje, czekam tylko na koniec tej farsy.
Nie umiem się bawić niestety i mam się za jakąś lewą.....

[sebastian86]

ja tez zawsze mialem problem z uroczystosciami typu komunia , wesele itp. kompleksy sie wtedy odzywaja.

[usunietenazadanie]

nie umiem tańczyć, wyglądam szpetnie.
Tylko cały wieczór się stresuje i nic więcej.

[sebastian86]

ja tez nie potrafie tanczyc raczej.raz mi to nawet powiedziala osoba towarzysząca na weselu.i tez sie zastanawiam nad swoim wygladem.

[usunietenazadanie]

a ma ktoś z was ja to nazywam "uczucie bańki mydlanej "? , mam wrażenie jakbym była w bańce... ale to przy skrajnym stresie.
gorzej słyszę, obraz się rozmazuje.... nie czaje co kto do mnie mówi i łapie zawiechę na chwile

[sebastian86]

to jest odrealnienie

[usunietenazadanie]

odrealnienie? możesz napisać o tym coś więcej?

[sebastian86]

definicja jest na wikipedi.nie chce opisywac po swojemu.

[usunietenazadanie]

oki ogarnę temat

[sebastian86]

a jakie objawy psychosomat. masz?

[usunietenazadanie]

nie mam czegoś takiego.
ja od nie dawna się zorientowałam że mam fobię społeczną i nerwicę natręctw.
Wcześniej myslałam że jestem po prostu lewa.

[sebastian86]

ja sie pocilem np bardzo przy ludziach a potem to nawet drżalem

[usunietenazadanie]

ja też często zalewam się takim zimnym potem z nerwów albo pocieram ręce :/ debilnie to musi wyglądać albo kręcę stopą .

[sebastian86]

a ty pracujesz?

[usunietenazadanie]

uczę się jeszcze, od sierpnia czeka mnie pójście do pracy ale żyje dniem dzisiejszym.
Mam rentę po rodzicach do skończenia 25 lat :/
Jakby można było mieć do 30stki to bym wykorzystała