Psychoterapia pomocy!

[izka]

Hejo. Mam do was pytanie.
Mianowicie dziś udałam się na pierwszą wizytę do psychoterapeutki i chciałam się podzielić z wami jak wyglądała i czy tak powinno to by .
Opowiedziałam jej całe swoje życie w skrócie i historię nerwicy. A ona powiedziała mi w sumie to co każdy mówi że powinnam znaleźć sobie zajęcie i żyć tak jak chce. Skasował 130 zł patrzyła kilka razy na zegar równe 50 min trzymała i w sumie niczego z tej wizyty nie wyniosłam po prostu jakby się wyglądała obcej babie a ona za to skasował kasę i spadam powiedziała że mam przyjść za tydzień to da mi wskazówki jak mam sobie radzić. Ale wydaje mi się że wskazówki typu zajmij myśli książka to każdy z nas zna.. liczyłam że może coś mądrego powie. Więc nie wiem sama czy nie zrezygnować z tej terapii dodam zw ma mega dobre opinie ta babka. Pomóżcie:)

[zrk]

W jakim mieście chodzisz, dlaczego chodzisz prywatnie próbowałaś dostać się na nfz? Peczytaj sobie temat tu na forum terapia poznawczo behawioralna jaką wybrać czy coś takiego znajdziesz w aktywnych tematach bo to bardzo aktualny temat i wiele osób tam się wypowiada o terapiach. Generalnie wydaje mi się że po 1 lub 2 sesjach ciężko ocenić samą terapię i terapeutę. Ja zaczynam właśnie czytać publikację o terapiach http://www.psychotekst.pl/pdf/psychoter ... OTEKST.pdf może coś ci to podpowie. Proszę jeśli możesz dopisuj swoją opinię o terapiach do w/w tematu jest to dla mnie bardzo interesujące.

[izka]

Żeby dostać się na terapię na NFZ to najpierw trzeba zapisać się do psychiatry terminy e miesięczne są a później psychiatra ocenia czy jest Ci potrzebna czy nie jeśli uzna że tak to daje skierowanie i czekasz kolejne miesiąc albo 2. Zapisałam się już na NFZ jakiś czas temu ale termin mam dopiero na 30 październik do psychiatry. Dlatego musiałam iść prywatnie bo nie dawałem rady... nie mogłam tak długo czekać. Ale dzięki poczytam sobie:))

[menago49]

Hejo. Mam do was pytanie.
Mianowicie dziś udałam się na pierwszą wizytę do psychoterapeutki i chciałam się podzielić z wami jak wyglądała i czy tak powinno to by .
Opowiedziałam jej całe swoje życie w skrócie i historię nerwicy. A ona powiedziała mi w sumie to co każdy mówi że powinnam znaleźć sobie zajęcie i żyć tak jak chce. Skasował 130 zł patrzyła kilka razy na zegar równe 50 min trzymała i w sumie niczego z tej wizyty nie wyniosłam po prostu jakby się wyglądała obcej babie a ona za to skasował kasę i spadam powiedziała że mam przyjść za tydzień to da mi wskazówki jak mam sobie radzić. Ale wydaje mi się że wskazówki typu zajmij myśli książka to każdy z nas zna.. liczyłam że może coś mądrego powie. Więc nie wiem sama czy nie zrezygnować z tej terapii dodam zw ma mega dobre opinie ta babka. Pomóżcie:)

Moja droga jakie ta terapeutka moze Ci dac wskazowki ???? Ja chodzilem 4 miesiace na B-P i mialem wrazenie ze to ja daje jej wskazowki Ona Ci nic innego nie powie to co masz TUTAJ NA FORUM ,Ale probuj bo tutaj jest kwestia osobowosci terapeuty czy potrafi wplynac i stworzyc odpowiedni kontakt terapeutyczny . POWODZONKA

[izka]

No właśnie tego się obawiam hehehe i chyba na druga wizytę nie pójdę a jak poczuje potrzebę terapi to spróbuje umówić się z Wiktorem:) myślę że jeśli ktoś sam to przeszedł to potrafi bardziej komuś pomóc niż ktoś kto po prostu zrobił sobie studia i kursy.

[abelarda]

To znaczy nic nowego na takich terapiach nie uslyszysz, bo info podawane chocby na forum to jest przeciez zaczerpniete z terapii takze. Tu bardziej chodzi o to czy dany terapeuta potrafi zmotywowac, tak poruszyc cos, trafic w sedno glupim slowem. Terapia tez mus trwac dluzej, duzo dluzej nic kilkanascie spotkan.
A co do Wiktora to bardzo polecam, bo sama chodze od jakiegos czasu.

[anilewe]

Generalnie pierwsza wizyta u terapeutki/y to nic innego jak streszczanie całego swojego życia i problemu z którym się do Niej/Niego przychodzi i może to zniechęcić...
Ale może warto dać sobie szansę?