Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Metoda Sedony

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
ODPOWIEDZ
Nadzieja2014
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 184
Rejestracja: 19 lipca 2014, o 20:30

25 września 2014, o 11:04

Hej

Czytalem na temat metody sedony. Stosowalem krok po kroku te 5 punktow. Jak oceniacie ta metode czy jest warta uwagi i stosowania?
Awatar użytkownika
Kamień
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 1458
Rejestracja: 24 września 2013, o 14:47

25 września 2014, o 11:05

a coś więcej? jakiś link?
Nadzieja2014
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 184
Rejestracja: 19 lipca 2014, o 20:30

25 września 2014, o 11:14

www.dobrametoda.com/Sedona/co_to_jest.htm

Chce usprawnic myslenie i stac sie optymista. Cieszyc sie zyciem i chwila taki wniosek wysuwam tez z nerwicy :)
znerwicowana_ja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 906
Rejestracja: 1 listopada 2017, o 15:05

8 maja 2018, o 17:15

Odswiezam temat jako ze jakis czas temu trafilam na te metode na Youtube. Zaczelam ja stosować i dziala! Nie wiem moze to tylko autosugestia ale faktycznie pozdywam się lęku czy zlosci.warto spróbować
"Kiedy inni oczekują od nas, że staniemy się takimi, jakimi oni chcą żebyśmy byli, zmuszają nas do zniszczenia tego, kim naprawdę jesteśmy. To dosyć subtelny rodzaj morderstwa. Większość kochających rodziców i krewnych popełnia je z uśmiechem na twarzy".
Jim Morrison
Awatar użytkownika
atypowy
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 51
Rejestracja: 2 maja 2018, o 17:59

9 maja 2018, o 20:36

Przyznam szczerze, że wygląda to interesująco. Spróbować nie zaszkodzi. Pogooglowałem trochę za tym i znalazłem 4 podstawowe pytania. To polega tylko na tym? Bo w sprzedaży są też książki o tej metodzie :D
Wróg, którego nie widać, zawsze wydaje się najbardziej przerażający.
Jeśli cel przyświeca, sposób musi się znaleźć.
znerwicowana_ja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 906
Rejestracja: 1 listopada 2017, o 15:05

12 maja 2018, o 16:06

Tak z tego co czytałam to takie wlasnie proste pytania nic wiecej 😉
z ksiazkami nie mialam styczności wiec sie niestety nie wypowiem. Ale tez uwazam ze nie zaszkodzi spróbować
"Kiedy inni oczekują od nas, że staniemy się takimi, jakimi oni chcą żebyśmy byli, zmuszają nas do zniszczenia tego, kim naprawdę jesteśmy. To dosyć subtelny rodzaj morderstwa. Większość kochających rodziców i krewnych popełnia je z uśmiechem na twarzy".
Jim Morrison
ODPOWIEDZ