Ogłoszenia
➤ Pierwszy raz z zaburzeniem? >>>> Mechanizm zaburzeń
➤ Jeżeli szukasz Wiktora, to wejdź na stronę - emocjobranie.pl
➤ Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Jak wy radzicie sobie z nerwicą?

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
ODPOWIEDZ
Beatrix_Kiddo
Nowy Użytkownik
Posty: 9
Rejestracja: 3 lutego 2025, o 16:56

13 maja 2025, o 22:50

Mam pytanie jak wy radzicie sobie z nerwicą? jestem ciekaw jak to wygląda z innej strony bo strasznie męczę się z tym paskuctwem
Na górę
Awatar użytkownika
ck2023
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 139
Rejestracja: 27 listopada 2023, o 12:04

13 maja 2025, o 22:56

Częściowo trzeba się przyzwyczaić do niektórych somatów, ale też trzeba uczyć się spokoju
Małe kroki, które robisz do przodu są lepsze niż duże, które tylko planujesz
Na górę
ODPOWIEDZ

Wróć do „Zaburzenia lękowe - Nerwica Lękowa, ogólny dział dla lęków.”