Jak to odkręcić

[whyisthat]

Hej. Pisałem ostatnio post. Od kilkunastu lat mam nerwicę. Miałem różne myśli - że komuś coś zrobię albo, że sobie cos zrobię - oczywiście nigdy nic się nie stało takiego.

Ostatnio napisałem post, że paliłem papierosa i przyszła dziwna myśl i jakby chęć oparzenia się ? No ale minęło. Byłem trochę zajęty i nie patrzyłem wszystkim komentarzy i zobaczyłem, że jedna dziecwczyna odpisała że ona też miała kiedyś takie myśli i ona sie cięła i ja się strasznie tego wystraszyłem skoro ludzie takie rzeczy w nerwicy robia.. mega się nakręciłem tym.... Jak sobie to wytłumaczyć ?

[Katja]

Hej. Pisałem ostatnio post. Od kilkunastu lat mam nerwicę. Miałem różne myśli - że komuś coś zrobię albo, że sobie cos zrobię - oczywiście nigdy nic się nie stało takiego.

Ostatnio napisałem post, że paliłem papierosa i przyszła dziwna myśl i jakby chęć oparzenia się ? No ale minęło. Byłem trochę zajęty i nie patrzyłem wszystkim komentarzy i zobaczyłem, że jedna dziecwczyna odpisała że ona też miała kiedyś takie myśli i ona sie cięła i ja się strasznie tego wystraszyłem skoro ludzie takie rzeczy w nerwicy robia.. mega się nakręciłem tym.... Jak sobie to wytłumaczyć ?

Masz tyle lat problem, a nie widzisz konieczności jego zrozumienia, tylko funkcjonujesz od objawu do objawu. Jakie to ma znaczenie dla Ciebie, że jakaś dziewczyna coś tam sobie robiła, różne rzeczy ludzie sobie robią, a w necie nie widzisz całego obrazu sytuacji danej osoby, więc zalecałaby czytać wpisy z dystansem. Wiem, że u osoby z przeciążonym układem nerwowym ciężko o ten dystans, ale no niestety bez pracy nad sobą ciągle będziesz się kręcił wokół coraz to nowych objawów.

[whyisthat]

Hej. Pisałem ostatnio post. Od kilkunastu lat mam nerwicę. Miałem różne myśli - że komuś coś zrobię albo, że sobie cos zrobię - oczywiście nigdy nic się nie stało takiego.

Ostatnio napisałem post, że paliłem papierosa i przyszła dziwna myśl i jakby chęć oparzenia się ? No ale minęło. Byłem trochę zajęty i nie patrzyłem wszystkim komentarzy i zobaczyłem, że jedna dziecwczyna odpisała że ona też miała kiedyś takie myśli i ona sie cięła i ja się strasznie tego wystraszyłem skoro ludzie takie rzeczy w nerwicy robia.. mega się nakręciłem tym.... Jak sobie to wytłumaczyć ?

Masz tyle lat problem, a nie widzisz konieczności jego zrozumienia, tylko funkcjonujesz od objawu do objawu. Jakie to ma znaczenie dla Ciebie, że jakaś dziewczyna coś tam sobie robiła, różne rzeczy ludzie sobie robią, a w necie nie widzisz całego obrazu sytuacji danej osoby, więc zalecałaby czytać wpisy z dystansem. Wiem, że u osoby z przeciążonym układem nerwowym ciężko o ten dystans, ale no niestety bez pracy nad sobą ciągle będziesz się kręcił wokół coraz to nowych objawów.

No ale skąd ja poczułem chęć żeby się oparzyć papierosem. To jakoś nonsens

[Katja]

Hej. Pisałem ostatnio post. Od kilkunastu lat mam nerwicę. Miałem różne myśli - że komuś coś zrobię albo, że sobie cos zrobię - oczywiście nigdy nic się nie stało takiego.

Ostatnio napisałem post, że paliłem papierosa i przyszła dziwna myśl i jakby chęć oparzenia się ? No ale minęło. Byłem trochę zajęty i nie patrzyłem wszystkim komentarzy i zobaczyłem, że jedna dziecwczyna odpisała że ona też miała kiedyś takie myśli i ona sie cięła i ja się strasznie tego wystraszyłem skoro ludzie takie rzeczy w nerwicy robia.. mega się nakręciłem tym.... Jak sobie to wytłumaczyć ?

Masz tyle lat problem, a nie widzisz konieczności jego zrozumienia, tylko funkcjonujesz od objawu do objawu. Jakie to ma znaczenie dla Ciebie, że jakaś dziewczyna coś tam sobie robiła, różne rzeczy ludzie sobie robią, a w necie nie widzisz całego obrazu sytuacji danej osoby, więc zalecałaby czytać wpisy z dystansem. Wiem, że u osoby z przeciążonym układem nerwowym ciężko o ten dystans, ale no niestety bez pracy nad sobą ciągle będziesz się kręcił wokół coraz to nowych objawów.

No ale skąd ja poczułem chęć żeby się oparzyć papierosem. To jakoś nonsens

No i co z tego, że poczułeś. Tyle czasu masz zaburzenie i nie wiesz, że przy przeciążonym układzie nerwowym, stanach lękowych można mieć różne poczucia, dziwne wyobrażenia itp?

[mario546]

Ja też miałem agresywne myśli przeszły same. Myśl to nie czyn.