Problemy w okresie menopauzalnym

[Iglanka]

Hej
Prośba o pomoc
Dziewczyny mam 48 lat okres regularnie , między miesiączkami bóle stawów, pleców , delikatne wrażenie gorąca też wybuchy i gorącej głowy od 25 lat migreny , które teraz są bardzo nieprzewidywalne mam dość nie mogę zadbać o siebie nie mogę podjąć wysiłku fizycznego jestem wrakiem zniosę wszystko, ale ból głowy mnie przerasta za długo już trwa i nic nie pomaga.
Czy myślicie , że koniczyna suplement mógłby te migreny trochę wyciszyć, kiedy zacząć brać cokolwiek żeby się wspomóc jak zakończy się miesiączkować czy już podczas miesiączki można już zacząć cokolwiek brać, hormony odpadają ze względu na migreny z aurą dlatego pytam o coś roślinnego.

[martusia1979]

Hej, jestem w podobnym wieku i wiem ,że nie zawsze jest kolorowo. Ja na szczęście nie mam aż takich dolegliwości.... czerwona koniczyny jest ponoć pomocna i oczywiście już ją mozesz stosować to roślinne, wiem żę kobiety też ja piją na bolesne miesiączki. Dietetycy kliniczni maja na to sposoby bez terapii hormonalnej wspomagająco. Może tam spróbuj ?......migreny , sprawdziłaś to głębiej, jakiś rezonans?....endometrioza?

[Kapetka]

Miałam migreny przez jakieś 33 lata mniej więcej.
Aura, zaburzenia mowy, drętwienie rąk. Brałam tryptany. Po 50 były rzadsze, po 54 roku życia w zasadzie zniknęły. Nie mam już około dwa lata. Tak po prostu. Myślę, że na pewno kwestia hormonów.
Choć u mnie, moim zdaniem, nie miały związku z cyklem. Chyba z pogodą bardziej. Najgorzej gdy była burza, deszcz. Ale nie tylko. W pierwszym dniu miesiączki zawsze bolała mnie głowa ale to nie była migrena.
W każdym razie tryptany faktycznie pomagały.
Więcej porad na temat tego jak sobie skutecznie radzić z menopauzą znajdziesz na tej stronie: https://zdrowa-ona.pl/