Tu z kolei, znajdują się wszelkie nagrania odnośnie radzenia sobie z czynnikami/aspektami życiowymi lub objawowymi, takimi jak anhedonia, samotność, pewność siebie itp. które przeszkadzają nam w odburzaniu.
-
Divin
- Gość
18 marca 2016, o 14:01
Witajcie "czarodzieje"!
Ta prezentacja jest w pełni poświęcona wyobraźni, a konkretniej:
- Na czym opiera się ta kraina?
- Jak się ta kraina ma do naszych lęków i obaw? Władca zaburzeń lękowych!
- Jak sobie w niej radzić? Jak w tej krainie dobrze żyć?
- Jaki mamy wpływ na tą krainę?
[youtube]
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6 ... e=youtu.be[/youtube]
Życze miłego odsłuchu.
-
zebulon
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 644
- Rejestracja: 21 czerwca 2015, o 18:56
20 marca 2016, o 10:41
Tak , wyobraźnia i emocje są silnie powiązane dlatego pisałem kiedyś o polanie jako wizualizacji w wyobraźni miejsca pozytywnego , spokojnego i miłego. Z drugiej strony lęki karmią wyobraźnie wizualizując na same nieszczęścia czy wypadki typu zawały wylewy ect. w jaki sposób przeciwdziałać ? na to jeszcze odpowiedzi nie znalazłem ale jak znajdę jakąś drogę to napisze
Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku .
Piekło nerwicy tworzymy sami sobie ...
Nie pozwól żeby życie straciło sens przez osobę, która po prostu nie była Ciebie warta.
nerwica przypomina prowadzenie codziennie konia do weterynarza żeby sprawić czy na pewno nie jest wielbłądem ( cytat który mnie rozbawił )
