Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Też tak macie?

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
ODPOWIEDZ
mojnatlokmysli
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 39
Rejestracja: 29 sierpnia 2020, o 13:50

18 stycznia 2021, o 12:34

Też tak macie, że boicie się otworzyć na terapii i mówicie tylko mały ułamek tego co czujecie bo boicie się że psycholog będzie was oceniał?
,,I wanna move out of the black, into the blue"
Immo
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 103
Rejestracja: 10 stycznia 2021, o 05:40

18 stycznia 2021, o 16:03

mojnatlokmysli pisze:
18 stycznia 2021, o 12:34
Też tak macie, że boicie się otworzyć na terapii i mówicie tylko mały ułamek tego co czujecie bo boicie się że psycholog będzie was oceniał?
Nie, jakos nie, pytania zadawane były w jakiś taki sposób że nawet nie pomyślałem żeby np skłamać. Wcześniej uświadomilem sobie ze jeśli nie będę mówił prawdy to tak na prawdę zaszkodzę sam sobie i potem będę się martwił że wszystko idzie w zła stronę.
Awatar użytkownika
mżawka
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 202
Rejestracja: 5 września 2016, o 19:31

18 stycznia 2021, o 16:31

Ja na terapii jestem jak otwarta ksiega, mowie wiecej niz terapeutka chcialaby uslyszec :p Traktuje to czasem jak moj wewnetrzny monolog, wszystko co chcialabym z siebie wyrzucić, w ogóle nie traktuje terapeutki jako osobe oceniającą, nawet czesto nie traktuje jej jako odbiorce moich slow, mowie po prostu to co mnie boli, jakbym gadala do siebie. Jak chce mi sie płakac to placze.
Terapia jest DLA CIEBIE i to TY i Twoje emocje sa najwazniejsze. Nie skupiaj sie na innych ;)
Immo
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 103
Rejestracja: 10 stycznia 2021, o 05:40

18 stycznia 2021, o 17:19

mżawka pisze:
18 stycznia 2021, o 16:31
Ja na terapii jestem jak otwarta ksiega, mowie wiecej niz terapeutka chcialaby uslyszec :p Traktuje to czasem jak moj wewnetrzny monolog, wszystko co chcialabym z siebie wyrzucić, w ogóle nie traktuje terapeutki jako osobe oceniającą, nawet czesto nie traktuje jej jako odbiorce moich slow, mowie po prostu to co mnie boli, jakbym gadala do siebie. Jak chce mi sie płakac to placze.
Terapia jest DLA CIEBIE i to TY i Twoje emocje sa najwazniejsze. Nie skupiaj sie na innych ;)
Racja, też mam tak jakbym mówił do siebie i nawet nie dostrzegam osoby która mnie słucha, to trochę dziwne :-P
Awatar użytkownika
mżawka
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 202
Rejestracja: 5 września 2016, o 19:31

18 stycznia 2021, o 18:25

Immo pisze:
18 stycznia 2021, o 17:19
mżawka pisze:
18 stycznia 2021, o 16:31
Ja na terapii jestem jak otwarta ksiega, mowie wiecej niz terapeutka chcialaby uslyszec :p Traktuje to czasem jak moj wewnetrzny monolog, wszystko co chcialabym z siebie wyrzucić, w ogóle nie traktuje terapeutki jako osobe oceniającą, nawet czesto nie traktuje jej jako odbiorce moich slow, mowie po prostu to co mnie boli, jakbym gadala do siebie. Jak chce mi sie płakac to placze.
Terapia jest DLA CIEBIE i to TY i Twoje emocje sa najwazniejsze. Nie skupiaj sie na innych ;)
Racja, też mam tak jakbym mówił do siebie i nawet nie dostrzegam osoby która mnie słucha, to trochę dziwne :-P
To chyba desperacka chęć bycia wysłuchanym :D
No i ja tez chce powiedziec jak najwiecej zeby terapeutka miala jak najlepszy ogląd sprawy 😁
mojnatlokmysli
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 39
Rejestracja: 29 sierpnia 2020, o 13:50

19 stycznia 2021, o 21:08

mżawka pisze:
18 stycznia 2021, o 18:25
Immo pisze:
18 stycznia 2021, o 17:19
mżawka pisze:
18 stycznia 2021, o 16:31
Ja na terapii jestem jak otwarta ksiega, mowie wiecej niz terapeutka chcialaby uslyszec :p Traktuje to czasem jak moj wewnetrzny monolog, wszystko co chcialabym z siebie wyrzucić, w ogóle nie traktuje terapeutki jako osobe oceniającą, nawet czesto nie traktuje jej jako odbiorce moich slow, mowie po prostu to co mnie boli, jakbym gadala do siebie. Jak chce mi sie płakac to placze.
Terapia jest DLA CIEBIE i to TY i Twoje emocje sa najwazniejsze. Nie skupiaj sie na innych ;)
Racja, też mam tak jakbym mówił do siebie i nawet nie dostrzegam osoby która mnie słucha, to trochę dziwne :-P
To chyba desperacka chęć bycia wysłuchanym :D
No i ja tez chce powiedziec jak najwiecej zeby terapeutka miala jak najlepszy ogląd sprawy 😁
To ja mam zupełnie odwrotnie i często tworzę jakieś scenariusze dookoła mojego problemu tak, żeby się z niego zwierzyć, ale też nie do końca... chyba muszę się spróbować bardziej otworzyć. Macie może na to jakieś "rady" czy tak po prostu macie, że nie boicie się mówić na terapii? Dziękuję za odpowiedzi :lov:
,,I wanna move out of the black, into the blue"
Immo
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 103
Rejestracja: 10 stycznia 2021, o 05:40

19 stycznia 2021, o 22:46

mojnatlokmysli pisze:
19 stycznia 2021, o 21:08
mżawka pisze:
18 stycznia 2021, o 18:25
Immo pisze:
18 stycznia 2021, o 17:19


Racja, też mam tak jakbym mówił do siebie i nawet nie dostrzegam osoby która mnie słucha, to trochę dziwne :-P
To chyba desperacka chęć bycia wysłuchanym :D
No i ja tez chce powiedziec jak najwiecej zeby terapeutka miala jak najlepszy ogląd sprawy 😁
To ja mam zupełnie odwrotnie i często tworzę jakieś scenariusze dookoła mojego problemu tak, żeby się z niego zwierzyć, ale też nie do końca... chyba muszę się spróbować bardziej otworzyć. Macie może na to jakieś "rady" czy tak po prostu macie, że nie boicie się mówić na terapii? Dziękuję za odpowiedzi :lov:
No tak jak pisałem wychodzę z założenia że jak się nie otworze to tylko sobie szkodzę bo to może mieć wpływ np na leki jakie zostaną przepisane bądź zrozumienie Cie w mniejszym stopniu. Poza tym jeśli o mnie chodzi czułbym się źle jeśli nie powiedziałbym tego co myślę 😊
ODPOWIEDZ