Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Lęk przed jedzeniem

Tutaj znajdziesz wszystkie forumowe materiały (wpisy, nagrania) dotyczące zaburzeń lękowych, depresyjnych, obaw, wątpliwości i rozmaitych lęków, które pozwolą Ci poszerzyć własną świadomość.
A także treści dotyczące własnego rozwoju i przede wszystkim odburzania!
ODPOWIEDZ
popejusz
Nowy Użytkownik
Posty: 1
Rejestracja: 1 września 2024, o 10:47

1 września 2024, o 10:52

Cześć, mam lęk przed jedzeniem rzeczy ze sklepów czy restauracji z obawą, że dodano tam jakieś substancje psychoaktywne (np. LSD)
ktoś wie jak to ogarnąć?
anita _d
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 56
Rejestracja: 29 maja 2024, o 21:05

1 września 2024, o 11:19

Ja bym poszła do psychologa i przepracowała problem. Taki lęk może wynikać z różnych rzeczy, np. kiedyś się zatrułeś i masz fobię. Możesz mieć też zaburzenie osobowości, albo ktoś bliski w dzieciństwie cierpiał na podobny lęk, a ty go przejąłeś. Samemu, przez internet, raczej tego nie zdiagnozujesz.
Ewentualnie możesz próbować analizować myśli, dlaczego boisz się jedzenia. Przeczytaj o rozbijaniu negatywnych myśli i pracy z negatywnymi przekonaniami. Zobacz, czy nie ma to związku z ogólną nieufnością do ludzi. Czy kojarzysz sytuację, w której ten lęk powstał?
ODPOWIEDZ