Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Prawie ku końcowi

Tu dzielimy się naszymi sukcesami w walce z nerwicą, fobiami. Opisujemy duże i małe kroki do wolności od lęku w każdej postaci.
Umieszczamy historię dojścia do zdrowia i świadectwo, że można!
Dział jest wspólny dla każdego rodzaju zaburzenia lękowego czyli nerwicy/fobii.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Joannaw27
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 926
Rejestracja: 20 czerwca 2015, o 00:12

19 lutego 2016, o 08:13

Witam wszystkich bardzo serdecznie, chciałam podzielić się z wami moimi postępami, ci którzy mnie znają wiedzą że odstawiam benzo I tak z 40mg, zeszlam na 10 mg i został mi jeszcze mc, na początku odstawiania było trudno, ale najważniejsze żeby odstawiac małymi kroczkami wtedy jest o wiele łatwiej i i organizm ma czas żeby przyzwyczaić się do mniejszych dawek, i tutaj jak w nerwicy potrzeba zaakceptowania tego ze może być źle aczkolwiek wcale nie musi, dobre nastawienie a przede wszystkim wytrwałość ,oczywiście są kryzysy ale trzeba być silnym, chciałam podziękować wszystkim za to ze mnie wspierali jeśli chodzi o odstawienie ,dziękuję mojej kochanej arletce, marzence, martusi, bartowi, anetce, godowi, o oczywiście divinowi i wctorowi, gdyby nie to forum to nie miałabym odwagi podjąć się odstawiania, i tutaj musze wspomnieć również o tym ze nerwica moja przestała mnie nekac, już długo nie mam żadnych objawów i nie ma porównania do tego co było kiedyś, jeśli nawet one powrócą, to już teraz wiem jak sobie z nimi poradzić, mi wystarczało tylko to żeby uwierzyć w końcu ze to nerwica, zniknęły wątpliwości, czuje ze żyje, nie jestem jeszcze odburzona, bo to będę mogła stwierdzić dopiero jak zejde całkiem z benzo, jeszcze raz dziękuję .

-- 19 lutego 2016, o 08:13 --
Zapomniałam o mojej kochanej Mariannie która także mi pomogła i dużo zrozumiałam dzięki niej, dziękuję kochani.
COCO JUMBO I DO PRZODU
Awatar użytkownika
myszusia
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 545
Rejestracja: 11 lutego 2016, o 13:10

19 lutego 2016, o 08:25

Gratulacje Kochana :) milo się czyta takie posty i to jeszcze z samego rana. Życzę wytrwałości i dążenia do wyznaczonych celów :)
" W życiu wygrywa tylko ten,kto pokonał samego siebie. Kto pokonał swój strach,swoje lenistwo,swoją nieśmiałość"
Awatar użytkownika
Joannaw27
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 926
Rejestracja: 20 czerwca 2015, o 00:12

19 lutego 2016, o 08:55

Dziękuję myszusia
COCO JUMBO I DO PRZODU
betii
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 995
Rejestracja: 1 sierpnia 2014, o 13:45

19 lutego 2016, o 09:00

super JoannaW27, możesz być z siebie dumna bo pokonanie własnych słabości daje największego kopa.Serdecznie Ci gratuluję takiej postawy. Obyśmy wszyscy podążali za Twoim przykładem. ;)
Zmień nawyki myślowe, a odmienisz swój los!
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay
Awatar użytkownika
Joannaw27
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 926
Rejestracja: 20 czerwca 2015, o 00:12

19 lutego 2016, o 11:02

Dziękuję tobie również betii .
COCO JUMBO I DO PRZODU
Victor
Administrator
Posty: 6548
Rejestracja: 27 marca 2010, o 00:54

19 lutego 2016, o 11:15

Ciesze się Joanna z twoich postępów i oby wytrwałość cię nie opuszczała! :D
Patrz, Żyj i Rozmyślaj w taki sposób... aby móc tworzyć własne "cytaty".
Historia moich zaburzeń lękowych i odburzania
Moje stany derealizacji i depersonalizacji i odburzanie


Przykro mi jeżeli na odpowiedź na PW czekasz bardzo długo, niestety ze mną tak może z różnych powodów być :)
Awatar użytkownika
Joannaw27
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 926
Rejestracja: 20 czerwca 2015, o 00:12

19 lutego 2016, o 11:37

Wictor dziękuję bardzo, to wszystko zawdzięczam dzięki temu forum, niewiem jakbym sobie poradziła nie mając was.
COCO JUMBO I DO PRZODU
Awatar użytkownika
Olalala
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1856
Rejestracja: 17 grudnia 2015, o 08:36

19 lutego 2016, o 18:47

Dzięki Joanna, takie posty dużo dają. Gratulacje dla Ciebie, bo odzyskałaś siebie :)

Skoro Tobie się udało to czemu nam ma się nie udać? :-)
Awatar użytkownika
schanis22
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2199
Rejestracja: 17 września 2015, o 00:28

19 lutego 2016, o 18:56

Kochana moja Asiu wielkie gratulacje , jestem z Ciebie bardzo dumna , wiesz że jesteś mój numerek łan do odburzenia , w ogóle jesteś mój numerek :D Dziękuję Ci za wsparcie i wiarę przede wszystkim w siebie ale i we mnie :D
W zdrowym ciele zdrowy duch , zdrowa głowa zdrowy brzuch.
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
Awatar użytkownika
1987
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 250
Rejestracja: 17 stycznia 2016, o 19:23

19 lutego 2016, o 18:58

Witam Joanna. Życzę Ci takiego powera jak miał papaj po szpinaku :] Pozdr.
Awatar użytkownika
Joannaw27
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 926
Rejestracja: 20 czerwca 2015, o 00:12

19 lutego 2016, o 19:00

Hehe dzięki wam wszystkim, arketka wiesz ze ty tez jesteś moim numerkiem hehe
COCO JUMBO I DO PRZODU
Awatar użytkownika
schanis22
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2199
Rejestracja: 17 września 2015, o 00:28

19 lutego 2016, o 19:03

Joannaw27 pisze:Hehe dzięki wam wszystkim, arketka wiesz ze ty tez jesteś moim numerkiem hehe
Asia ale takim szybkim numerkiem czy takim z grą wstępną :D
W zdrowym ciele zdrowy duch , zdrowa głowa zdrowy brzuch.
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
Awatar użytkownika
Joannaw27
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 926
Rejestracja: 20 czerwca 2015, o 00:12

19 lutego 2016, o 19:04

Koniecznie arletka gra wstępna choć bez tego tez się obejść można hihi
COCO JUMBO I DO PRZODU
justi2212
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 502
Rejestracja: 3 grudnia 2015, o 19:44

19 lutego 2016, o 19:27

Gratuluję ;)
,,W psychologii jest takie pojęcie „błysk” to jest moment kiedy człowiekowi w głowie się wszystko zmienia, kiedy nagle dociera do niego coś co było oczywiste od lat, ale teraz nabrało innego wymiaru."
— Jacek Walkiewicz / psycholog

Być może wszystko jest w porządku, ale trudno w to uwierzyć :)
Potykając się można zajść daleko, nie można tylko upaść i nie podnieść się
ODPOWIEDZ