Porady żywieniowe wg NIEREALNEJ

Utworzone nagrania przez użytkowników forum
Regulamin forum
Uwaga! Attention! Achtung! 注意广告!
Ten dział poświęcony jest materiałom forumowym, służą one "do odczytu" czyli nabywania informacji i ewentualnie komentarza. Nie opisuj tu swojej historii, objawów i nie zadawaj pytań o zaburzenia.
Jeśli masz taką potrzebę przejdź na stronę główną forum - Kliknij - do sekcji FORUM DYSKUSYJNE, tam masz dostępnych wiele działów do rozmów, pytań itp.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
nierealna
Ex Moderator
Posty: 1184
Rejestracja: 29 listopada 2013, o 14:22

21 maja 2014, o 23:11

Cześć ;)

Pewnie się mnie tutaj nie spodziewaliście ALE podążyłam za podesłanym przez nerwuska pomysłem, aby nagrać swój filmik odnośnie prawidłowego odżywiania i porad żywieniowych. :huh


W filmiku znajdziecie mam nadzieję, cenne informacje na temat różnego rodzaju produktów spożywczych, które mogą pomóc w walce z naszymi zaburzeniami. :si

Musicie mi wybaczyć za te wszystkie niedociągnięcia w filmie, ponieważ sama starałam się wszystko zrobić a robiłam to pierwszy raz ( za wszystkie niedociągnięcia z góry przepraszam ) :ups :ups
Jestem otwarta na wszystkie wasze sugestie i ewentualne pytania. :yhy

I właściwie, to tyle, reszta w filmie ( tak, tak, niestety nie umiem tak dobrze opisywać postów jak robią to admini :D) Pozdrawiam i życzę, mam nadzieję, udanego seansu. ;thx



[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=yW1xo44 ... e=youtu.be[/youtube]
Nierealna
Ty­le ra­zy narze­kał na nor­malność i nudę w je­go życiu.
Te­raz od­dałby wszys­tko,żeby cho­ciaż przez chwilę poczuć ten spokój w otaczającym go świecie.


akceptacja + porzucenie kontroli + nastawienie normalnościowe = SUKCES ! ♥
Awatar użytkownika
N-e-r-w-u-s
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 889
Rejestracja: 28 lutego 2014, o 17:36

22 maja 2014, o 00:57

Czuje się dumny że motywuje nerwicowców do działania :DD Piękny masz głos, teraz zaśpiewaj coś dla nas :DD
;witajka W chwili obecnej bardzo rzadko zaglądam na forum z powodów osobistych. Co za tym idzie brakiem czasu.... Na PW w miarę możliwości odpowiem ;)
Awatar użytkownika
ddd
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 2033
Rejestracja: 9 lutego 2012, o 20:54

22 maja 2014, o 04:58

Super sprawa :)
(muzyka - my słowianie)

Zaburzeni wiemy jak nerwica na nas działa, wiemy jak DD nam w bani rozpi***ala. To jest taa nerwica i lęk, to jest teen depersony wkręt!

Autor Zordon ;p
Awatar użytkownika
dancingQueen
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 83
Rejestracja: 11 stycznia 2014, o 15:16

22 maja 2014, o 08:55

Jesteś świetna!!!!:)
Carpe diem:D!!!!
Awatar użytkownika
nierealna
Ex Moderator
Posty: 1184
Rejestracja: 29 listopada 2013, o 14:22

22 maja 2014, o 10:05

Przesadzacie :ups

A apropo głosu :DD, w rzeczywistości mam trochę poważniejszy głos :pp
Ty­le ra­zy narze­kał na nor­malność i nudę w je­go życiu.
Te­raz od­dałby wszys­tko,żeby cho­ciaż przez chwilę poczuć ten spokój w otaczającym go świecie.


akceptacja + porzucenie kontroli + nastawienie normalnościowe = SUKCES ! ♥
helpmi
Moderator
Posty: 535
Rejestracja: 18 stycznia 2014, o 20:43

22 maja 2014, o 11:25

Dzieki, przyda sie, propsuje :)
magda75
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 50
Rejestracja: 20 października 2013, o 17:10

22 maja 2014, o 21:48

Bardzo pomocny filmik! Dziekuje :)
,,Nigdy nie patrz na nikogo z góry, chyba, że pomagasz mu wstać"
Awatar użytkownika
Ciasteczko
Administrator
Posty: 2682
Rejestracja: 28 listopada 2012, o 01:01

25 maja 2014, o 13:17

Ale zaszalałaś! ^^ Super! Bardzo przyjemny głos i ciekawe nagranie!

Myślę, że na co dzień nie uświadamiamy sobie, że jedzenie oprócz smaku, który lubimy, lub nie, i kalorii ma wpływ nie tylko na nasycenie głodu, ale też odczucia jakie towarzyszą nam po jedzeniu. Przez długi czas sama nie doceniałam tego wpływu. I najbardziej zaczęłam to w pewnym momencie zauważać po jedzeniu słodyczy, jak spadało mi samopoczucie. Zdecydowanie powinnam jeszcze ogólnie wzbogacić swój jadłospis, bo ostatnio ta dziedzina u mnie kuleje, dziękuję za inspirację! :)

Nagraj coś jeszcze kiedyś koniecznie, bo masz talent do tego! :)
Odburzanie, to proces - wstajesz, upadasz, wstajesz, upadasz... ale upierasz się, że idziesz do przodu.
Każdy ma tę moc. Nie odkładaj życia na później. Nigdy. :hercio:
Lipski
Ex-administrator i do tego odburzony
Posty: 664
Rejestracja: 19 czerwca 2013, o 20:07

1 czerwca 2014, o 18:10

Ty tak Ciastko nie komplementuj Nierealnej, na koniec zostałaś ładnie przez nią pociśnięta w tym filmiku :DD

Brawo Patka, dobra robota :) Len polecam sobie zaparzyć w kubku, do tego dołożyć łyżkę miodu, bądź dwie, i tak po 5-10 minutach skonsumować, naprawdę całkiem smaczne połączenie :)
With your feet in the air and your head on the ground
Try this trick and spin it, yeah
Your head will collapse
If theres nothing in it
And you'll ask yourself

Where is my mind ?
Where is my mind ?
Where is my mind ?
ssaa
Gość

1 czerwca 2014, o 22:48

Fajny glosik :* Fajne info :*
Awatar użytkownika
Kamień
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 1458
Rejestracja: 24 września 2013, o 14:47

3 czerwca 2014, o 12:14

LOOKAM! fajna opcja.! chwile leci i już zgłodniałem :P
Awatar użytkownika
nierealna
Ex Moderator
Posty: 1184
Rejestracja: 29 listopada 2013, o 14:22

7 listopada 2014, o 10:41

Ty­le ra­zy narze­kał na nor­malność i nudę w je­go życiu.
Te­raz od­dałby wszys­tko,żeby cho­ciaż przez chwilę poczuć ten spokój w otaczającym go świecie.


akceptacja + porzucenie kontroli + nastawienie normalnościowe = SUKCES ! ♥
ODPOWIEDZ