Pomocy !

konik · 31 października 2013, o 16:34

Direct pisze:a czy moze to byc cos inego? mogło mi sie to rpzerobić w coś gorszego typu schizofrenie albo paranoje? Bo naprawde czuje zemoje emocje sa strasznie dziwne.. ciagly lek..

a czy wiesz ze to pytanie zadawal sobie kazdy kto mialn dd i nerwice? bo strach przed schizofrenia i innymi chorobami to objaw nerwicy? chlopie jak na poczatku sie nakrecales tak i nakrecasz sie dalej, ja tez mam nerwice i wiem ze to ciezki kawalek chleba ale nie mozna tak ciagle myslec ze to co innego bo wiem po sobie ze to do prowadza jedynie do tego ze nerwica jest silniejsza. u mnie byla duzo silniejsza dlugi czas, teraz po prostu jest ale juz nie czytam glupot. tylko powiedzielem to nerwica i kropka. mam nadzieje ze takie pierwsze zmiany sa wazne i mnie to dokads zaprowadzi. a wmawianie sobie chorob to stanie w miejscu.

Divin · 31 października 2013, o 16:41

Konik, zaprowadzi na 100%, tak trzymać!

konik · 31 października 2013, o 17:20

No ja mysle

i opieram sie na relacjach osob ktorym przeszlo

skaro oni tak mowia to czemu im wkolko nie wierzyc?

Direct · 31 października 2013, o 19:17

a mieliscie tak ze po prostu te emocje mysli ktore macie. pojawialy sie przed lękiem? bo ja mam takie cos ze cos sie pojawia a dopiero potem mam lęk.. i sie boje ze to znowu cos..

Victor · 31 października 2013, o 19:48

Jak masz nerwice aktywną (a masz na pewno) czyli taką, przez którą jesteś ciągle nastawiony na czuwanie i analizowanie to myśli i wyobrażenia lękowe moga pojawiać się pierwsze a za nimi następuje nakręcanie się lęku.
Skup się na oswajaniu lęku, terapii i wyjściu z błędnego koła nerwicowego a nie ciągle na tym jak się czujesz i co ci jest.

Direct · 1 listopada 2013, o 08:05

a czy jest tez tak ze z kazdym tygodniem jest coraz gorzej? ze dochodza co rusz niwe objawy i te wczesniejszcze staja sie o wiele silniejsze?

Avenger · 1 listopada 2013, o 13:33

Objawy można skutecznie olewać i z czasem zaczynają znikać. Sam pamietam jak jeszcze niedawno całą uwage poswiecałem objawom wzrokowym, teraz wyrobiłem sobie bariere i nie analizuje już tego. Fakt, że czasem jak się człowiek zastanowi to wszystko tak dziwnie widzi ale to juz nieistotne. Z DD pozostało mi tylko zachamowanie emocjonalne, totalna pustka w środku, anhedonia, to już ciężko olać

Głównym problemem DD/DP jest zanik wszelakich uczuć, odczuć, drobnych i tych większych. Mysle, że własnie dla tego przekłada się to w pewnym stopniu na wzrok, ponieważ bez tych wszystkich uczuć życie wydaje sie nam nierealne.

Direct · 5 listopada 2013, o 09:38

hejka

męczy mnie ten objaw i chciałbymw idziec czy macie to też i jak sobie z tym radzicie gdy was to dopada.

A więc. Czasami mam takie cos że po prostu dziwnie sie czuje. Mam wrazenie że jestem jakis uposledzony. Miewam takie uczucie żę nawet nie sposób tego opisac. Trzyma mi sie to tak około 30min/5h. I chciałbym sie dowiedziec czy tylko Ja mam takie objawy czy wy też

Divin · 5 listopada 2013, o 11:18

Stary, zasada w DD jest taka: im więcej dziwactw myślowych i odczuciowych iluzji tym bardziej wskazuje to na DD.

Jazdy z upośledzieniem też miewałem. Miałem tak że przez kilka dni czułem się jak debil. Dosłownie że wiesz, mam jakieś ostre upośledzenie i mama się mną opiekuje bo sam sobie nie daje rady. To wszystko to są MYŚLOWE ILUZJE LĘKOWE. nic poza tym.

Radziłem sobie z tym tak że obracałem to w śmiech, dystans najbardziej tutaj pomaga. Myślisz że jesteś upośledzony? Zobacz jakie głupoty Twój umysł tworzy. Czy to nie jest powód do śmiechu? Zmień kąt postrzegania tych myśli. Nie bierz ich na serio bo tutaj kompletnie nie ma co brać na serio. I zawsze, ale to ZAWSZE patrz na czyny a nie na myśli. Na to co tak naprawdę robisz, na Twoje zachowanie bo to czyny Cię weryfikują i o Tobie świadczą. Nie myśli i nie uczucia. Myśli to iluzje, a Ty wierz w PRAWDĘ. Nie w iluzje.

bareten · 5 listopada 2013, o 11:46

chodzi Ci o takie nagle oslabniecie, zamulenie? Dajace efekt taki jakbys zaraz mial nie umial powiedziec jak sie nazywasz? Jakbys momentalnie w ciagu kilku minut zostal otumaniony? Jakby cialo funkcjonowalo, a mozg czesciowo zasnal? Ja mam tak jak opisuje i czesto lapie z nienacka i trzyma roznie, od kilku minut do paru godzin. Fakt faktem, ze przy dd caly czas zamulony jestem, ale jak to przyjdzie to doslownie oglupiony jestem.

ITI · 5 listopada 2013, o 14:02

Direct

te wszystkie objawy co masz przeżyłam i ja ,mam nerwicę i jestem tego pewna .Wiem że nie ma innego sposobu na wyjście z tego jak przyzwolenie na to co się z Tobą dzieje przy jednoczesnym nie nakręcaniu się strachem.Akceptacja rodzi dystans dystans rodzi luz i takie fajne pozytywne kółeczko się robi.Ja miałam ataki paniki takie i miewam nie raz że czuję ,że to już koniec umrę ,padnę albo zrobię coś strasznego...ale jak zaczynam na to przyzwalać to to słabnie wyczerpuje się prędzej czy później i nie jest takie drastyczne oraz co NAJWAŻNIEJSZE nie powoduje takiego strachu przed kolejnym atakiem.Tymczasem no na tyle

Direct · 5 listopada 2013, o 15:59

dzięki :0 baraten nie o to mi chodzi. Po prostu robie cos. jestem zabiegany wszystko fajnie. a po chwili jak usiąde. to po prostu czuje sie dziwnie. nie tak jak powinienem. chodzi o mysli i emocje. czuje sie taki "chory psychicznie" nawet ciekzo mi to opisac..

drummer_1988 · 5 listopada 2013, o 16:15

Ja tak miałem kilka dni przed ustąpieniem DD

Właśnie robię coś, jestem zabiegany, wszystko fajnie a jak usiądę czy jakaś przerwa to od razu rozkmina pod tytułem: Jak się czuję? Normalnie, czy dziwnie? I właśnie takie dziwne myśli i emocje i też czułem się taki "chory psychicznie", także chyba wiem o co Ci chodzi

Ja to sobie wytłumaczyłem w ten sposób, że to jest z powodu końcówki DD, jakby na pograniczu DD i normalności i nie wiadomo o co chodzi

A potem jak wróciła normalność to też chwilę miałem rozkminy, czy na pewno, ale się w końcu przekonałem

Także ignoruj to, ja uznałem, że to własnie jest najlepszy moment żeby to ignorować, że to końcówka

bareten · 5 listopada 2013, o 17:01

to tez mam cos takiego stary. Robie cos, zapominam o tej calej nerwicy, dd. Nagle siadam i taka rozkmina nad tym, ze cos jednak ze mna nie tak, że jest inaczej niż wcześniej i najgorsze to, że za bardzo nie mogę nad tym póki zapanować. To jest przygnębiające. Wtedy zazwyczaj zaczyna się myśl, że to może być jednak jakąś choroba. Bo przecież ciężko uwierzyć że zaburzenie tak bardzo daje w kość, a jednak..

ddd · 5 listopada 2013, o 17:33

Wiesz ty nadal masz nerwice, sam piszesz ze masz problemy z wychodzeniem samemu, ty nadal po prostu nie pokonales strachu, bierzesz leki? Masz terapie? Czemu nie odpowiadali ci psycholodzy?
A jesli masz nerwice, lek, derealizacje to jak tylko nie masz czyms zajetych mysli to od razu skupiasz sie na objawach i na tym jak sie czujesz, wtedy objway wracaja a w dd czuc sie dziwnie to znaczy czuc sie mormalnie, bo w dd dziwnosc to normalnosc