Może to głupie będzie co mi wpadło do głowy ale do rzeczy. Z nerwicą zmagam się 2 lata. Początkowe obawy dotyczyły zdrowia i ataków paniki ale dość szybko wpadłą mi obawa o strach przed schizofrenią i opętaniem.
Przez te 2 lata obawy skakały na różne tematy z którymi sobie różne radziłem. Zwykle racjonalizowałem lub akceptowałem i jakoś mijało ale ten strach przed schizofrenią zawsze wracał i męczył. Był taką przeszkodą która zawsze mnie wplątywała tak samo w to samo. Ostatnio ten strach pomógł mi wybić z głowy Viktor na paru sesjach i tak jakbym się dużo lepiej poczuł. I nie to że chwilę po spotkaniu ale już utrzymuje się to jakiś czas. Czy Waszym zdaniem też nie jest tak że odburzanie to zlikwidowanie tych głownych obaw?
Moje przemyślenia co do odburzania. Likwidacja obaw kluczem?
- ddd
- Odburzony Wolontariusz Forum
- Posty: 2034
- Rejestracja: 9 lutego 2012, o 20:54
W dużej mierze tak, faktem jest że jak i ja kiedyś kiedyś rozprawiłem się z głownymi obawami to potem było z górki.
(muzyka - my słowianie)
Zaburzeni wiemy jak nerwica na nas działa, wiemy jak DD nam w bani rozpi***ala. To jest taa nerwica i lęk, to jest teen depersony wkręt!
Autor Zordon ;p
Zaburzeni wiemy jak nerwica na nas działa, wiemy jak DD nam w bani rozpi***ala. To jest taa nerwica i lęk, to jest teen depersony wkręt!
Autor Zordon ;p
- Iwona29
- Dyżurny na forum Odważny VIP
- Posty: 1899
- Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53
Obawiam się że mi się nie uda z moimi głównymi dojść do ładu Ale próbuje nieustannie
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
- Zestresowana
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 457
- Rejestracja: 6 listopada 2014, o 07:22
A jakie są Iwonka Twoje główne obawy?
- Iwona29
- Dyżurny na forum Odważny VIP
- Posty: 1899
- Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53
Serducho na czele ...
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"✌
- Zestresowana
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 457
- Rejestracja: 6 listopada 2014, o 07:22
A nie pomaga Ci coś takiego, że tak długo masz problem z serduchem i do tej pory nic się nie stało, więc już się nic nie stanie? I że tyle razy myślałaś, że jest źle, a nic się nie stało, że tym razem też będzie ok?
Ja sobie w ten sposób pomogłam na samobója.
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 16
- Rejestracja: 7 października 2018, o 08:49
Ja tak jak Iwonka29 tez serducho dodatkowe szkurcze wyczuwalne na maksa az h... mnie strzela, mialem teraz 2 dni ostrej jazdy czasami aż płakać się chce z bezradności człowiek niby nie myśli o tym a te skurcze same się pojawiają ehhh, wierze że nadejdzie ten dzień spokoju na wieki wieków pozdrawiam koledzy i koleżanki
Ej poczekaj moment to wszystko jest zmyślone !...
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 995
- Rejestracja: 1 sierpnia 2014, o 13:45
Mam to samo tylko to serce.ja już nie mam lęki jako takiego,dr czy depresji.od czasu do czasu włączy się to serce i ciężko się skupić na czym innym.przez 8 miesięcy czułam się świetnie,serce też ok.zaszlam w ciazeciążę i zacza L się stres .serce też powróciło.jak odczuodczuwasz to serce?bo mi to przeróżne się robi.nerwOski pisze: ↑9 listopada 2018, o 21:44Ja tak jak Iwonka29 tez serducho dodatkowe szkurcze wyczuwalne na maksa az h... mnie strzela, mialem teraz 2 dni ostrej jazdy czasami aż płakać się chce z bezradności człowiek niby nie myśli o tym a te skurcze same się pojawiają ehhh, wierze że nadejdzie ten dzień spokoju na wieki wieków pozdrawiam koledzy i koleżanki
Zmień nawyki myślowe, a odmienisz swój los!
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 995
- Rejestracja: 1 sierpnia 2014, o 13:45
Przed nerwica nie miałam nic z sercem.zero
Zmień nawyki myślowe, a odmienisz swój los!
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay
-
- Odburzony Wolontariusz Forum
- Posty: 1543
- Rejestracja: 17 października 2017, o 23:08
Ja po prostu dałem spokój tym wszystkim myślą.Potem to one dały mi spokój po jakimś czasie.I dalej to tylko życie.Obecnie siedzę sobie przed kompem i piszę posty bez jakichś rozkmin czy warto czy ma to jakiś sens.Po prostu to robię więc jednak da się zaprzestać katować się psychicznie i w końcu postawić się na miejscu tej wyimaginowanej do tej pory wizji "zdrowego psychicznie człowieka" ;p