Sasuke pisze:Mam pytanie odnośnie odburzania :

1. Ostatnio stałem się strasznie aktywny po paru tygodniach "wegetacji" , wziąłem się do pracy nad sobą i nad wszystkimi aspetkami życia Wiadomo ,że bywa gorzej , czasami lepiej .

Tylko parę rzeczy mi nie daje żyć :
- Jestem aktywny fizycznie (bardziej niż ostatnie miesiące) , pracuje , chodzę na spacery itp.
Czasami muszę podnieść coś ciężkiego albo iść szybciej no i się duszę niesamowicie :/ Albo ostatnio dźwigałem worek 15 kg (gdzie kiedyś nosiłem po 25 na jednej ręce) i serce mi tak mocno przeskoczyło i boli mnie już w mostku od 2 dni :/ W sumie dzisiaj przeszło ,ale i tak jeszcze takie "niepewne " uczucie ...
No i bardzo szybko się męcze a jak już się zmęcze to jest ze mną masakra Ponoszę parę rzeczy po 5 kg i jestem wyczerpany i serce przeskakuje + mega duszności.
- często nawet bez wysiłku czuje duszności i ucisk w przeponie (ale to akurat chyba jak nabardziej nerwicowe )

Głównie chodzi mi o to dlaczego podczas wysiłku (lekkiego !) mam takie jazdy , i to zawsze ! Nie czasami , albo jak sobie pomyślę o nerwicy , ale zawsze ..
Tak bardzo chcę grać w kosza wreszcie no ,ale .. i zaznaczam to nie jest nerwicowe ALE tylko , ale duszno i męczarnia ...

2. Czasami mocno , na prawdę mocno mnie boli głowa , najczęsciej w okolicy potylicy , takie kłucie nie miłe to tylko nerwicowe czy może to być od ciśnienie (mam 22 lata , parę kilo nadwagi dosłownie 8 kg) Dodam ,że w pracy często się schylam i czuje się po schylaniu zmęczony serio Nie lubię się schylać bo dodatkowo jestem czerwony .
i mnie to wkurza/straszy (nie lęka ,ale straszy) O właśnie i mi się wydaje ,że jestem czerwony a inni mi gadają ,że zawsze tak wyglądam i potem chodze i patrzę czy jestem czerwony :p

3. Jak można określić czy ma się nadciśnienie , skoro ja się boje mierzyć ciśnienie , tzn. ja już się raczej niczego nie boję ,ale po prostu mierzenie mnie nakręca i nigdy nie zmierzę na spokojnie także wolę nie mierzyć (holter ciśnieniowy = odpada bo to samo będzie) , dodam ,że w czasie ataków paniki miałem od 140 - 160 ciśnienie . A jak udało mi się uspokajać to 130 .

4. Czy mogę mieć tylko objawy DD :
- widzenie kropek naobkoło monitora i na monitorze albo na białym tle ? Migające kropy w "kącie" oka ?
- poczucie ,że się jest dalej od rozmówcy.

Tylko te ?

5. Odkąd stałem się aktywny i nie zawracam głowy na serce to .. automatycznie przestało walić jak szalone, serio xd Także polecam się czymś zająć , i co mi pomogło to przeżycie .. mega silnego ataku paniki , serio ! Bo za tą granicą nic nie ma .. Stety czy niestety .

Ale jak wracam do domu , jest noc , cisza , to mi dziwnie wali ,taka tachykardia , i chciałem zapytać jak to przewalczyć bo ja się do tego dostosowuje , tzn. leżę tak żeby tego nie czuć albo "klikam" palcami w klatkę piersiową w rytm normalnego bicia serca( ciekawe czy zrozumiecie czemu xd)

Przecież wiecznie nie chce być aktywny , chcę sobie usiąść , posłuchać muzyki , wyciszyć się , ale właśnie wyciszyć się nie da xd .

Dodam ,że przez ten okres co mnie tu nie było to zrobiłem badania na Ferratyna i boleriozę i ferratyna w normie , a Bolerioza wyniki ujemne .

Przepraszam za tak trywialny język ,ale jestem strasznie zmęczony a noszę się już parę dni z tym żeby napisać tego posta Odburzeni proszę o odpowiedź

Darecky1970 pisze:Hej Sasuke, ty już chyba otwierając oczy widzisz dzień w czarnych kolorach. Odpowiedz sobie sam,robiłeś wiele badań i wszystko ok! Ty się nakrecasz i to nieźle. Ja ciebie rozumiem bo mialem i miewam też takie dni czy tygodnie. Ty siebie poprostu 24na dobę monitorujesz. Z rana wzrasta cisnienie itd bo organizm zaczyna rozruch pomysl sam,ile to już czasu trwa i dalej żyjesz! Przecież o tym pisaliśmy z 2 miesiące temu

Miesinia pisze:W jednym z podpunktow napisałeś ze polecasz sie czymś zająć bo wtedy przechodzi. A za chwilę piszesz jak swiezak. Jak sie zajmujesz to nie ma objawów, więc to powinno być dla ciebie wystarczającym dowodem na nerwice. A żeby nie było objawów jak sie relaksujesz potrzebna jest akceptacja,której ty nie masz wcale. No i musisz pamiętać ze te objawu jeszcze długo z tobą beda, nawet jeśli będziesz potrafił sie juz zrelaksowac i zaakceptować,bo twój stan emocjonalny musi zostać przekonany. Nie pozbedziesz sie tego w ciągu 15 minut.

Ps. Jesteś strasznie egoistyczny Sasuke, przypuszczam ze nikt ci na każdy podpunkt nie odpisze więc nie czekaj jak na zbawienie.

Miesinia pisze:W jednym z podpunktow napisałeś ze polecasz sie czymś zająć bo wtedy przechodzi. A za chwilę piszesz jak swiezak. Jak sie zajmujesz to nie ma objawów, więc to powinno być dla ciebie wystarczającym dowodem na nerwice. A żeby nie było objawów jak sie relaksujesz potrzebna jest akceptacja,której ty nie masz wcale. No i musisz pamiętać ze te objawu jeszcze długo z tobą beda, nawet jeśli będziesz potrafił sie juz zrelaksowac i zaakceptować,bo twój stan emocjonalny musi zostać przekonany. Nie pozbedziesz sie tego w ciągu 15 minut.

Ps. Jesteś strasznie egoistyczny Sasuke, przypuszczam ze nikt ci na każdy podpunkt nie odpisze więc nie czekaj jak na zbawienie.

nigra88 pisze:Sasuke, nerwica lubi atakować jakiś nasz słaby punkt. miałam kiedyś to samo, nie mogłam wejść po schodach na parter albo stać troche dłużej nawet, nie mówiąc o rowerze czy bieganiu. Poszłam na badania i pani lekarz mi mówi, ze mi serce bije "odwrotnie", bo wykres jest pod linią a nie nad. Ja na nią oczy jak z orbity i oczywiście panika, mysl "wiedziałam, wiedzialam, ze cos mi jest nie tak". Zlecialy sie panie inne, lekarze co by zobaczyć człowieka, któremu serce bije odwrotnie i co sie okazało? Jedna przytomna pani, nawet chyba nie lekarka zauważyła, ze mialam źle przyklejone elektrody na klacie. Odwrotnie... Teraz jak o tym mysle to chce mi sie śmiać. Niedługo po tym incydencie wszystko mi przeszło. Dodatkowe skurcze, potykania, zadyszka, uczucie jakby twoje serce miało sto lat...To sa normalne objawy nerwicy.

On93 pisze:Wiem, wiem ze nie powinienem sie wkrecac, ale od kilku dni męczy mnie kolejna, inna rzecz .... Kiedyś czytalem o tym, że samobójca, który chociaz raz mial mysli samobojcze, to juz zawsze bedzie je miał, tzn ze na jakis czas miną, ale na pewno kiedyś powrócą i w końcu po prostu to zrobi. Oczywiscie ja mam natręty, ale nei wiem czy to nie jest powiązane jakoś, wkręciłem się w analizę i potrzebuje chyba jakiegoś wsparcia, odpowiedzi od Was czy mieliscie takie rozkminy, obawy ze kurde te mysli juz na zawsze beda sie Wam odbijać czkawką ...