Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Ktoś może mi powiedzieć co mi jest

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
ODPOWIEDZ
marek91
Nowy Użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 27 maja 2024, o 15:46

27 maja 2024, o 15:57

Siemka mam takie pytanie. Ogólnie zajmuje się muzyką i chciałbym zaistnieć na szerszą skalę więc kiedyś na tiktok'u znalazłem filmiki dotyczące manifestacji i metod manifestacji, prawa przyciągania itp. No i zrobiłem jedną metodę która się nazywa "2 cup method" metoda 2 kubków i polega na tym, że bierzemy dwa kubki albo szklanki wlewamy wodę do połowy albo ile tam chcemy do jednego kubka/szklanki a drugi/drugą zostawiamy pustą. naklejamy na oba kubki/szklanki kartki - na jednej kartce piszemy moja obecna rzeczywistość i to co mamy a na drugim (pustym) kubku naklejamy kartkę i piszemy "moja nowa rzeczywistość" i wpisujemy tam co bysmy chcieli mieć lub osiągnąc - chwile wizualizujemy i przelewamy wodę z kubka z kartką "moja obecna rzeczywistosc" do kubka z kartką "moja nowa rzeczywistość i wypijamy. Ja to zrobiłem ale , że zawsze jestem ciekawski to zaczalem wyszukiwac w necie i na tiktoku czy to aby na pewno jest bezpieczne no i trafiłem na DOSŁOWNIE JEDNEGO tiktoka gdzie dziewczyna mówi, że ona więcej tego nie zrobi bo to jej coś namieszało i jej przeszłośc się zmienila itp - i gdy to uslyszałem dostałem mega ataku paniki, że coś zepsułem, że coś spartoliłem, że to było złe itp itd i od tamtej pory już będzie zaraz 8 miesięcy jak mnie trzyma (chyba to jest derealizacja i depersonalizacja plus myśli lękowe) myślicie, że mogłem tym sobie zepsuć mózg albo wywołać u siebie jakiś efekt placebo/nocebo? Jest to męczące, że już tak długo to trwa
marek91
Nowy Użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 27 maja 2024, o 15:46

31 maja 2024, o 20:59

dzięki za wsparcie :)
Znerwicowana_97
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 28
Rejestracja: 2 kwietnia 2024, o 18:04

1 czerwca 2024, o 00:50

To są bzdury. Zadne wypicie kubka nie zmieni Twojej przyszłości ani przeszłości. Jedyna osoba która ma wpływ na Twoje życie jesteś Ty. Przestań nadawać tej magii moc, a Twój problem zniknie
marek91
Nowy Użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 27 maja 2024, o 15:46

1 czerwca 2024, o 21:53

No tak ale wiesz jak to w nerwicy: nasłuchasz sie na necie ludzi którzy twierdzą, że to działa itp i jakieś placebo sie włącza czy tam bardziej lęk
ODPOWIEDZ