Oto ze z tego co widze okropnie niecierpliwy jestes. Ja wiem jak to jest, ja bym tez tak chciala , pstryk i nic nieczuc , zapomniec i dziwic sie nawet ze cos sie takiego mialo. Ze pojde do lekaza jak z kstarem i da tabletke i minie za tydzien i nawet sie juz zapomina po czasie ze mialo katar. Ale czytajac i z doswiadczenia wiem ze nietakie proste. To za tydzien nieminie. Ba i chyba co czytam tabletki niepomoga. Jedyna nadzieja i trzeba wierzyc ze moze minac. Cierpliwosci. Sama pytam skad? Niewiem tez bede biadolic i pytac i czytac

Sam sobie musisz pomóc z tego wyjść. Poczytaj posłuchaj nagrań chłopaków. Musisz zrozumieć czym jest lęk i jak z nim postępować.
Innej pomocy forum ci nie udzieli, jak tylko wsparcia i podtrzymania na duchu. Trzymaj się

To dajcie mi jakiś chociaż trop ja tu nic znaleźć nie umiem

W tym dziale masz materiały, poczytaj opisy, poprzegladaj, wybierz to co cię ciekawi info-dla-swiezakow-i-obytych.html
Jesli same nagranka to tu:
zaburzeni-na-youtube.html

A tak swoją drogą to potrzebujesz przede wszystkim terapii z takimi zaburzeniami osobowości Ale także własnego zaangażowania w to.

To co przesrane mam ? czemu z takimi to tak brzmi jak by to były najgorsze opcje co mam xd

-- 11 stycznia 2017, o 11:41 --
No teraz to się jakaś dyskusja szykuje . właśnie z tym problem boje się tam iść na terapie moze mi ktoś powiedzieć jak wygląda na takiej terapii ?.

-- 12 stycznia 2017, o 11:59 --

Victor pisze:W tym dziale masz materiały, poczytaj opisy, poprzegladaj, wybierz to co cię ciekawi info-dla-swiezakow-i-obytych.html
Jesli same nagranka to tu:
zaburzeni-na-youtube.html

A tak swoją drogą to potrzebujesz przede wszystkim terapii z takimi zaburzeniami osobowości Ale także własnego zaangażowania w to.

To jaka odpowiedz ?

Poszukaj, sprobuj terapii, nikt nie zrobi tego za Ciebie, POPRACUJ I WYSIL SIE. ja tez mam zabuzenia osobowosci, wzialem sie w garsc, znalazlem to forum i sobie czytam + terapia, o ktorej nic nie wiedzialem, ale probuje

NIKT ANI MNIE ANI CIEBIE ANI NIKOGO INNEGO NIE BEDZIE TRZYMAL ZA RACZKE I POKAZYWAL PALCEM.

To nie atak, nie zrozum mnie zle, ale widze, ze strasznie poddenerwowany jestes w tych postach.

idz na terapie, behawioralnopoznawcza moze byc.

I SIE NIE BOJ, CZEGO SIE BOISZ? Jak bedziesz sie bal i ciagle ciagle zwlekal to nic nie zrobisz.

No nie wiem czego się boję lęk nie uzasadniony a w garść to ja się biorę już ho ho sam nawet nie wiem człowieku ja mam już tak schemat utrwalony jak komputer mam jebanego doła połączę co dzienie ta głowa mnie męczy różne emocje już nie raz trzymałem skalpel przy nadgarstku po 2 myślę że jakiś nie dorozówj jestem i z góry skazuje że mi się nie uda moe zacząć ale z wszystkiego rezygnuje sam wszystkim zazdroszczę bo nie umiem nic osiągnąć i to śię juz stało chorobliwe że ciesze się z czyjeś porażki albo nie szczęścia szczerze brzydzę się sobą i zygać się chcę jak na siebie patrze to juz te wszystkie myśli się stają coraz bardziej natrętne .

Myslisz że jesteś jakiś inny nowy musze cie rozczarować Prawdopodobnie wieksza połowa z nas miała takie mysli.
Jak sam zauważyłeś pochodza one z frustracji .Więc może sie to odmienić i możesz stać się inym człowiekiem w momęcie jak spotkają cie dobre rzeczy.pozatym nie oskarzaj się spotkały cie ciezie chwile więc zaakceptuj to wiele osob tak miało to normalna frustracja
Problem w tym że może nawet jak się zdaża to ich nie zauważysz . Na początek ogarnij to że mysli to tylko mysli

Pierwsze co mi sie nasunęło na myśl czytając Twoje wypowiedzi to to że jeśli tak samo chaotycznie myślisz jak piszesz to znaczy że w głowie masz ogromny mętlik. Stąd też może brać sie Twój nieokreślony lęk. Musisz nauczyć się stawiać sobie konretne cele w życiu, wtedy nieco Twoje myśli powinny być mniej poplątane. Witaj na forum!

Pojdę na tom terapie do centrum katowic Oddział Psychiatryczny IV Zaburzeń Afektywnych
i Nerwicowych tam miałem isc od razu po szpitalu w maju tylko że tam znowu trzeba siedzieć i zostać

-- 15 stycznia 2017, o 22:47 --
To jak tak konkretnie się oburzyć, żeby panować nad sobą nie mieć leków i czy któryś z was kory był albo chodzi na taką terapie może coś napisać jak to wygląda?

-- 25 stycznia 2017, o 15:14 --
To moż moje ostatnie pytanie do was jak pokonać lęk i strach czy są jakieś metody zapanowania nad nim ?

wolf24ss pisze:Pojdę na tom terapie do centrum katowic Oddział Psychiatryczny IV Zaburzeń Afektywnych
i Nerwicowych tam miałem isc od razu po szpitalu w maju tylko że tam znowu trzeba siedzieć i zostać

-- 15 stycznia 2017, o 22:47 --
To jak tak konkretnie się oburzyć, żeby panować nad sobą nie mieć leków i czy któryś z was kory był albo chodzi na taką terapie może coś napisać jak to wygląda?

-- 25 stycznia 2017, o 15:14 --
To moż moje ostatnie pytanie do was jak pokonać lęk i strach czy są jakieś metody zapanowania nad nim ?

Całe forum o tym jest

Olalala pisze:

wolf24ss pisze:Pojdę na tom terapie do centrum katowic Oddział Psychiatryczny IV Zaburzeń Afektywnych
i Nerwicowych tam miałem isc od razu po szpitalu w maju tylko że tam znowu trzeba siedzieć i zostać

-- 15 stycznia 2017, o 22:47 --
To jak tak konkretnie się oburzyć, żeby panować nad sobą nie mieć leków i czy któryś z was kory był albo chodzi na taką terapie może coś napisać jak to wygląda?

-- 25 stycznia 2017, o 15:14 --
To moż moje ostatnie pytanie do was jak pokonać lęk i strach czy są jakieś metody zapanowania nad nim ?

Całe forum o tym jest

To takie proste!