Jak pozbyć się natrętnych myśli w 5 minut ! Ceremonia patyka .

Forum dotyczące rozwoju osobistego, technik psychologicznych, które próbujemy wdrażać w życie.
Rozmawiamy tutaj przykładowo o zagadnieniach takich jak jak asertywność, pewność siebie, afirmacja, pozytywne myślenie, umiejętność relaksacji itp.
Robisz jakieś postępy w rozwoju osobistym?
Pochwal się tutaj tym i powiedz co Ci pomaga!
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
schanis22
Moderator
Posty: 2192
Rejestracja: 17 września 2015, o 00:28

27 czerwca 2018, o 17:41

Jak pozbyć się natrętnych myśli w 5 minut ! Ceremonia patyka .
Polega ona na tym, że trzeba zapisać na kartce papieru wszystkie natrętne myśli . Następnie trzeba znaleźć patyk i owinąć jeden z jego końców wspomnianą kartką. Aby kartka się nie zsunęła, dobrze jest zabezpieczyć ją gumką recepturką lub kawałkiem taśmy klejącej. Następnie znajdź ustronne miejsce w lesie, trzymaj patyk w dłoni i kontempluj ciężar tych wszystkich natrętów. Kiedy będziesz już na to gotów, odrzuć patyk tak daleko od siebie, jak to tylko będzie możliwe, wkładając w to wszystkie swoje siły .

Pewnego razu ktoś zaczął narzekać, że wykonywanie wspomnianego rytuału wpływa na stopień zaśmiecenia lasu. ;) Wygląda więc na to, że namawiam do wandalizmu na środowisku naturalnym! Po tym spostrzeżeniu postanowiłam wykorzystać następującą strategię:

Zapisz natrętne myśli na papierze tak, jakbyś to robił przy poprzednim schemacie postępowania. Zanim zdecydujemy się je usunąć, najpierw muszą zostać naniesione na fizyczną powierzchnię. Tym razem skorzystamy jednak ze specjalnego rodzaju papieru, ;) wprost stworzonego do zapisywania gównianych natrętów. :)) Zapisz natrętne myśli na papierze toaletowym ! Kiedy skończysz pisać, udaj się z nim do toalety, a następnie umieść swoje smrodliwe zapiski zwinięte w niepozorną kulkę tam, gdzie ich miejsce. Na koniec pozostaje Ci tylko skorzystać ze spłuczki! Obrazek
W zdrowym ciele zdrowy duch , zdrowa głowa zdrowy brzuch.
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
zaburzona.pl
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 173
Rejestracja: 23 czerwca 2016, o 11:12

27 czerwca 2018, o 18:01

Śmierdząca sprawa te natrętne myśli, brawo, tak z nimi trzeba postępować! ^^
Awatar użytkownika
schanis22
Moderator
Posty: 2192
Rejestracja: 17 września 2015, o 00:28

27 czerwca 2018, o 18:06

zaburzona.pl pisze:
27 czerwca 2018, o 18:01
Śmierdząca sprawa te natrętne myśli, brawo, tak z nimi trzeba postępować! ^^
:DD ;luzz Teraz pół forum będzie spisywać natręty , i spuszczać w kiblu :DD Tylko nie zapomnieć że muszą mieć specjalny papier czyli toaletowy :pp
W zdrowym ciele zdrowy duch , zdrowa głowa zdrowy brzuch.
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
Awatar użytkownika
Formenos
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 237
Rejestracja: 14 maja 2018, o 08:37

27 czerwca 2018, o 23:12

Natręty w jedynym słusznym miejscu :-) Pięknie to obcykałaś ;-)
"A Ci, którzy tańczyli zostali uznani za szalonych przez Tych, którzy nie słyszeli muzyki"

Zrobiłem listę osób, które skrzywdziłem i stałem się całkowicie gotowy zadośćuczynić im wszytskim.
Awatar użytkownika
Olalala
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1774
Rejestracja: 17 grudnia 2015, o 08:36

28 czerwca 2018, o 16:24

Siostra jak zwykle trafiłaś w punkt, smrodliwe sprawy nadają się tylko do ścieków. ;-)
ODPOWIEDZ