Encyklopedia objawów Derealizacji/Depersonalizacji

Forum dotyczące derealizacji i depersonalizacji.
Dzielimy się tutaj naszymi historiami, objawami, wątpliwościami oraz wszystkim co nas dręczy mając derealizację.
Dopisz się do istniejącego tematu lub po prostu jeśli chcesz stwórz nowy własny wątek.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Iris
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 6
Rejestracja: 21 marca 2022, o 19:03

18 marca 2023, o 10:42

+ dodam od siebie:
- brak poczucia łączności ze swoim ciałem
- "mgła mózgowa"
- mniej precyzyjne ruchy
- nierozpoznawanie samej siebie w odbiciu lustrzanym
Awatar użytkownika
Sylwek94
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 241
Rejestracja: 21 września 2018, o 19:15

18 marca 2023, o 16:37

Choć już tyle czasu minęło to wpiszę i ja swoje:

- osłabione czucie niektórych części ciała
- poczucie bycia poza ciałem, czyli całkowicie osłabiona sensoryka własnego ciała
- osłabiony wzrok, rozmycie, zamglenie, pogorszenie jakości widzianych obiektów
- poczucie izolacji od otoczenia "szklana szyba"
- poczucie obcości otoczenia, innych ludzi, siebie
- stępione emocje, momentami całkowite otępienie emocjonalne,

- adekwatne do odczuwanego stanu myśli natrętne bez emocji podczas ich całkowitego stępienia:
- jak to jest że ja mam ręce ?
- jak to jest że świat dookoła istnieje ?
- czy ja jestem sobą ?
- jak to jest że inni ludzie żyją i chodzą ?

- adekwatne do odczuwanego stanu myśli natrętne z lękiem:
- chyba wariuję ?
- coś dziwnego się dzieje ?
- czy to mi już tak zostanie ?
"To co nas nie zabije, uczyni nas silniejszymi."
freaky man
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 51
Rejestracja: 19 lutego 2024, o 18:41

27 maja 2024, o 19:51

- wrażenie że nie jestem sobą
- obcości do siebie, podczas patrzenia w lustro jakbym patrzył na obcą osobę
- obcości myśli, słów, zachowań, jak coś mówiłem to mój głos wydawał się obcy, do tego myśli jak to jest że ja mówię
- pustka w głowie (brak myśli)
- lęk że to nigdy nie minie
- wzmożony lęk przed śmiercią, że mam uszkodzony mózg albo zwariuję
- wrażenie obcości bliskich osób
- jakby moje wspomnienia nie były moje
- trudności z przypomnieniem sobie wydarzeń z przeszłości, problemy z pamięcią i koncentracją
- chwilami wrażenie że obraz jest bardziej 'nasycony'
- wrażenie że funkcjonuję we śnie
- że nie kontroluje swoich zachowań, słów
- w domu czułem się jak w obcym miejscu ( logicznie wiedziałem że to mój dom i wszystko, ale takie wrażenie ..)
- obcość dobrze znanych miejsc, jakbym był tam pierwszy raz
- problemy z prowadzeniem rozmowy
- poczucie utraty tożsamości
- spłycenie odczuwania emocji
- nadmierna koncentracja na sobie
- podczas chodzenia chwilami wrażenie że jestem przy chodniku (tak jakbym się skurczył, nie wiem, miałem wrażenie/widziałem tak jakbym był niższy o połowę swojego wzrostu)
- poczucie bezsensu wszystkiego
- wszystko wydawało się obce, inne, zmienione

Can someone tell me I'm not going crazy? ;stop
The thoughts in my head make me hate me 'niemoge
Maybe I'm too far from saving :(:
ODPOWIEDZ