Cześć,

Mam na imię Agnieszka i chciałam się zapisać na to forum w poszukiwaniu wsparcia i zrozumienia.

Jestem chora na nerwicę lękową od kilku lat, ale dopiero rok temu zdecydowałam się na leczenie z prawdziwego zdarzenia.
Jestem już po leczeniu farmakologicznym i w trakcie psychoterapii (trwa pół roku), ale od pewnego czasu mam wrażenie, że psychoterapeuta nie rozumie do końca moich problemów w przeciwieństwie do wielu osób na tym forum (wiem po przeczytaniu postów, że borykacie się z tym samym). Moim "konikiem" (mam nadzieję, że nikogo nie urazi takie stwierdzenie) jest wmawianie sobie różnych rzeczy, co przedkłada się na ogromny wszechogarniający lęk i panikę (było opętanie, homoseksualizm, pewność zwolnienia z pracy choć jestem jednym z najlepszych pracowników, a teraz przyszedł czas na niekochanie męża (którego by the way kocham najbardziej na świecie, ale zawsze jest to "a co jeśli jednak nie??"), co najbardziej napawa lękiem już od kilku miesięcy).

Pozdrawiam wszystkich serdecznie

Cześć, witaj na forum.

Papryczka Witaj na forum ! Ah nie jesteś na nic chora , masz zaburzenie emocjonalne taki epizod w życiu który mija jednym wolniej innym szybciej ale mija !

Witaj Papryczko! Fajnie, że się zarejestrowałaś u nas!
Tak jak Schanis napisała chora nie jesteś, a masz zaburzenie,to duża różnica. Podejście do siebie jak do zdrowego ale nieco zagubionego człowieka wiele zmienia. Rodzaj wkrętek które opisujesz pasuje mi pod natręctwa. Zachęcam Cię do przestudiowania materiałów o tym jak sobie z nimi radzić.

Artykuły:
lekowy-chochlik-myslowy-t5055.html
gra-w-zarzadzanie-natretnymi-myslami-t5041.html

Nagrania:

sekcja-i-natretne-mysli.html

Dziękuję Wam bardzo. Materiały już przeglądam.