żal,agresja,złość na ludzi

Feniks89 · 18 października 2019, o 21:22

Witam, chciałbym podzielić sie z czymś ,z czym od bardzo dawno nie umiem sobie poradzić,wytlumaczyć,przyjąć, mianowicie chodzi o taką ogólną złość niechęć do ludzi,która jest spowodowana tym że jako dziecko sygnalizaując swoje objawy ' czuje sie dziwnie , mam absurdalne lęki, itd moi rodzice reagowali złością na mnie., tzn jesli dość często o tym mowiłem slyszałem '' wez sie za nauke to Ci przejdzie'', zaraz Ci dam w dupe pasem '' , chcesz wylądować w psychiatryku?. Takich i podobnych zwrotów słyszałem od podstawówki aż do konca szkoły średniej, pamiętam ze zawsze zostawałem z tym sam,,, w sensie usłyszałem taki tekst zamykałem sie w pokoju i myślałem o sobie że jestem jakimś idiotą,jak ja dalej mam życ w przyszlosci załozyc rodzine itd, i mam ''takie coś'' że nikt nie wie co ja czulem przez tyle lat, nie miał tak i niech spi!@#$% ode mnie, oczywiście na logike zdaje sobie sprawe ze nto niczyja wina i skad ma ktoś to wiedzieć, i nawet jeśli to nie jestem świętą krową i takie jest życie,mimo to przez poczucie ze nie miałem wtedy pomocy od pedagoda w szkole rodziny,zero zrozumienia nosze w sobie żal do całego świata ,począwszy od najbliższej matki i ojca a skonczywszy na jakiejś kompletnie obcej osobie, czasami bywam wręcz arogancki i to jest silniejsze odemnie.Czy miewaliście podobne odczucia ?

Feniks89 · 19 października 2019, o 18:53

Feniks89 pisze: ↑
18 października 2019, o 21:22
Witam, chciałbym podzielić sie z czymś ,z czym od bardzo dawno nie umiem sobie poradzić,wytlumaczyć,przyjąć, mianowicie chodzi o taką ogólną złość niechęć do ludzi,która jest spowodowana tym że jako dziecko sygnalizaując swoje objawy ' czuje sie dziwnie , mam absurdalne lęki, itd moi rodzice reagowali złością na mnie., tzn jesli dość często o tym mowiłem slyszałem '' wez sie za nauke to Ci przejdzie'', zaraz Ci dam w dupe pasem '' , chcesz wylądować w psychiatryku?. Takich i podobnych zwrotów słyszałem od podstawówki aż do konca szkoły średniej, pamiętam ze zawsze zostawałem z tym sam,,, w sensie usłyszałem taki tekst zamykałem sie w pokoju i myślałem o sobie że jestem jakimś idiotą,jak ja dalej mam życ w przyszlosci załozyc rodzine itd, i mam ''takie coś'' że nikt nie wie co ja czulem przez tyle lat, nie miał tak i niech spi!@#$% ode mnie, oczywiście na logike zdaje sobie sprawe ze nto niczyja wina i skad ma ktoś to wiedzieć, i nawet jeśli to nie jestem świętą krową i takie jest życie,mimo to przez poczucie ze nie miałem wtedy pomocy od pedagoda w szkole rodziny,zero zrozumienia nosze w sobie żal do całego świata ,począwszy od najbliższej matki i ojca a skonczywszy na jakiejś kompletnie obcej osobie, czasami bywam wręcz arogancki i to jest silniejsze odemnie.Czy miewaliście podobne odczucia ?

Tak dokładnie tez miewam taki stosunek do świata 3maj sie!

martinsonetto · 27 października 2019, o 18:01

Ja takiego stosunku do ludzi ogólnie nie miałem. Ale miałem sporo złych emocji do osób bliskich, które nasilały mi się jak coś co robiłem perfekcyjnie nie wychodziło. Wtedy wybuchy złości jak na zawołanie.
A wszystko stąd, że też byłem krytykowany w nadmiarze. Feniks wiele już wiesz o sobie, teraz tylko jakiejś terapii poszukaj bo takie emocje oraz zachowania, to tak naprawdę efekt niechęci do siebie.

fragl3s · 27 października 2019, o 18:56

Zastanawia mnie tylko dlaczego ten człowiek najpierw zadał pytanie na forum a następnie sam sobie odpowiedział.

I jeszcze sam do siebie „trzymaj się”. Co tu się właśnie...

martinsonetto · 27 października 2019, o 21:43

Pewnie chodziło o frustrację spowodowaną brakiem odpowiedzi.

Bo nic innego mi do głowy nie przychodzi.

witorrr98 · 27 października 2019, o 22:18

Też tak sądzę.Kolego feniks już dużo się sam dowiedziałeś o sobie, jak powiedział martinsonetto.Jeśli masz możliwość, to znajdź sobie dobrego terapeutę, ewentualnie psychiatrę i działajcie

Do tego polecam materiały forumowe

Feniks89 · 28 października 2019, o 17:37

martinsonetto pisze: ↑
27 października 2019, o 21:43
Pewnie chodziło o frustrację spowodowaną brakiem odpowiedzi. Bo nic innego mi do głowy nie przychodzi.

Dokładnie

witorrr98 · 28 października 2019, o 17:45

Hah

Ale jeszcze raz powtarzam-terapeuta, materiały, ewentualnie leki.W tej kolejności

Feniks89 · 28 października 2019, o 18:58

witorrr98 pisze: ↑
28 października 2019, o 17:45
Hah Ale jeszcze raz powtarzam-terapeuta, materiały, ewentualnie leki.W tej kolejności

Uczęszczam na terapie prywatnie juz rok w nurcie psychodynamicznym,ale szczerze... nie widzę poprawy..

fragl3s · 28 października 2019, o 19:00

Feniks89 pisze: ↑
28 października 2019, o 18:58
Uczęszczam na terapie prywatnie juz rok w nurcie psychodynamicznym,ale szczerze... nie widzę poprawy..

To pochwal się jakie wnioski wyciągnąłeś. Bo po takim czasie powinny być duże poprawy. Widocznie coś robisz źle.

witorrr98 · 29 października 2019, o 10:00

fragl3s pisze: ↑
28 października 2019, o 19:00

Feniks89 pisze: ↑
28 października 2019, o 18:58
Uczęszczam na terapie prywatnie juz rok w nurcie psychodynamicznym,ale szczerze... nie widzę poprawy..
To pochwal się jakie wnioski wyciągnąłeś. Bo po takim czasie powinny być duże poprawy. Widocznie coś robisz źle.

Kurna weź trochę zrozumienia dla człowieka.Skąd możesz wiedzieć, że coś robi źle? Znasz jego terapeutę czy jego osobiście, że od razu go oceniasz?

fragl3s · 29 października 2019, o 10:46

witorrr98 pisze: ↑
29 października 2019, o 10:00
Kurna weź trochę zrozumienia dla człowieka.Skąd możesz wiedzieć, że coś robi źle? Znasz jego terapeutę czy jego osobiście, że od razu go oceniasz?

Uczęszczam na terapie prywatnie juz rok w nurcie psychodynamicznym,ale szczerze... nie widzę poprawy..

Chociażby to.

witorrr98 · 29 października 2019, o 11:18

fragl3s pisze: ↑
29 października 2019, o 10:46

witorrr98 pisze: ↑
29 października 2019, o 10:00
Kurna weź trochę zrozumienia dla człowieka.Skąd możesz wiedzieć, że coś robi źle? Znasz jego terapeutę czy jego osobiście, że od razu go oceniasz?
Uczęszczam na terapie prywatnie juz rok w nurcie psychodynamicznym,ale szczerze... nie widzę poprawy..

Chociażby to.

A może jego terapeuta nie umie przekazać odpowiednio wiedzy? Też tak może być.

Feniks89 · 6 listopada 2019, o 20:34

Słuchajcie, musiałbym chyba z godzine pisać by skrupulatnie to wszystko oddać co sie działo, dzieje obecnie.Najpierw w 2016 byłem na dwóch terapiach grupowych po 12 tygodni każda, po bodajże roku zdecydowałem sie na indywidualną.Do 2016 uczęszczałem jedynie do psychiatry, nie miałem pojęcia o psychologach,terapiach itd., Długo sie decydowałem który nurt wogóle wybrać , bo i mam zaburzenia osobowości stwierdzone, i różne lęki(paniczne,hipohondria, jakieś społeczne wycofanie), problemy z uzależnieniem internet,pornografia, i myśli natrętne, i cały wachlarz objawów somatycznych, odwiedzłem chyba kazdego specjaliste i robiłem mnóstwo badań, naprawde wielki misz-masz. Wiadomo jest świadmość większa wszystkiego ale chyba mozolnie to idzie, może coś postaram sie więcej opisać. dziękówa

Victor · 7 listopada 2019, o 00:10

Feniks89 pisze: ↑
6 listopada 2019, o 20:34
Słuchajcie, musiałbym chyba z godzine pisać by skrupulatnie to wszystko oddać co sie działo, dzieje obecnie.Najpierw w 2016 byłem na dwóch terapiach grupowych po 12 tygodni każda, po bodajże roku zdecydowałem sie na indywidualną.Do 2016 uczęszczałem jedynie do psychiatry, nie miałem pojęcia o psychologach,terapiach itd., Długo sie decydowałem który nurt wogóle wybrać , bo i mam zaburzenia osobowości stwierdzone, i różne lęki(paniczne,hipohondria, jakieś społeczne wycofanie), problemy z uzależnieniem internet,pornografia, i myśli natrętne, i cały wachlarz objawów somatycznych, odwiedzłem chyba kazdego specjaliste i robiłem mnóstwo badań, naprawde wielki misz-masz. Wiadomo jest świadmość większa wszystkiego ale chyba mozolnie to idzie, może coś postaram sie więcej opisać. dziękówa

Czyli jesteś wyterapeutyzowany, upsychiatrzony, przebadany a do tego z większą świadomością, czyli nic tylko wybrać od czego zaczynać. ;p
Poruszyłeś kilka wątków ale co ważne w pierwszym poście napisałeś, że logicznie to zdajesz sobie sprawę ale...czujesz...no własnie - nie ma ale. Bo skoro czujesz i jednocześnie wiesz, że jest to nieprawidłowe to możesz uczyć się tych emocji "nie słuchać". To wymaga pewnej wprawy bo one są schematyczne i utrwalone w młodości ale jest to krok po kroku możliwe. Wszystkie problemy jakie wymieniłeś dotyczą emocji, jeśli nie wybrałeś sobie czegoś na pierwszy plan do terapii to wybierz i na tym się przez jakiś czas skup, aby zobaczyć w ogóle o co kaman bo z tego co piszesz na razie powiększyłeś swoja świadomość. Super i teraz przydałoby się trochę działanka tu i teraz przy okazji.