Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Tutaj znajdziesz informacje dotyczące poniższych działów z materiałami, jak i wpisów tak i nagrań.
Możesz tu wyrazić potrzebę stworzenia jakiejś konkretnej tematyki wpisu czy nagrania bądź wyrazić ochotę stworzenia swojego.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Victor
Administrator
Posty: 5704
Rejestracja: 27 marca 2010, o 00:54

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: Victor » 1 sierpnia 2015, o 23:58

Witajcie! :D
Jako, że 3 sezon nagrań z cyklu Odburzanie według Divovica :D będzie opierał się na uzupełnianiu poprzednich nagrań czy też wpisów zachęcamy was do zadawania w tym temacie pytań jakie nasuwają wam się w związku z odburzaniem i zaburzeniem ogólnie.

Dla przykładu pierwsza pigułka wiedzy będzie dotyczyła tematu ignorowania / niereaktywności na emocje i myśli w zaburzeniu z uwagi, że są one wynikiem zaburzenia.
Niektórzy bowiem z użytkowników opatrzenie to zrozumieli i pytali nas czy w takim razie np. emocja miłości do żony też nie należy do nich i trzeba ją ignorować? ;)

I właśnie mniej więcej takie wyjaśnienia i podpowiedzi chcemy zawrzeć w tym 3 sezonie.

Ale nie tylko!
Tak więc zachęcamy do pisania o swoich wątpliwościach a także do zadawania pytań o zaburzenie i odburzanie a my postaramy się po kolei udzielać odpowiedzi w kolejnych nagraniach! :)

Jednak mamy prośbę aby te pytania były ukierunkowane a nie bardzo ogólne, np. jak "wyzdrowieć z nerwicy? ;)
A także prosimy nie pytać o oczywistą oczywistość czyli to co już omawialiśmy w poprzednich nagraniach :D
Ten kto nie słuchał poprzednich nagrań niechaj po prostu tu nie pyta :D
Oraz prosimy mieć na uwadze, że nie znamy porad na poszczególne objawy typu: "jak sobie radzić z bólem głowy" bądź "drętwiejącym palcem" lub "potykaniem serca", bowiem to są objawy po prostu nerwicowe i trzeba do tego podejść całościowo.

Więc tym zachęcającym tematem rozpoczynamy 3 sezon i odważnych zapraszamy do udziału!
:)

Pytania i sugestie po prostu proszę wpisywać poniżej w postach.
Patrz, Żyj i Rozmyślaj w taki sposób... aby móc tworzyć własne "cytaty".
Historia moich zaburzeń lękowych i odburzania
Moje stany derealizacji i depersonalizacji i odburzanie


Przykro mi jeżeli na odpowiedź na PW czekasz bardzo długo, niestety ze mną tak może z różnych powodów być :)

Raphael97
Zbanowany
Posty: 249
Rejestracja: 15 czerwca 2015, o 13:16

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: Raphael97 » 2 sierpnia 2015, o 00:07

Natrętne mordercze myśli; ciężkie egzystencjalne i filozoficzne myśli typu po co żyć i cokolwiek robić skoro i tak umrę; myśli żeby się rozebrać i zacząć wariować albo wypowiadać wulgaryzmy jak się jest w miejscu publicznym albo rozmawia z kimś ;(

Awatar użytkownika
Victor
Administrator
Posty: 5704
Rejestracja: 27 marca 2010, o 00:54

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: Victor » 2 sierpnia 2015, o 00:09

Patrz, Żyj i Rozmyślaj w taki sposób... aby móc tworzyć własne "cytaty".
Historia moich zaburzeń lękowych i odburzania
Moje stany derealizacji i depersonalizacji i odburzanie


Przykro mi jeżeli na odpowiedź na PW czekasz bardzo długo, niestety ze mną tak może z różnych powodów być :)

bart26
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 2216
Rejestracja: 25 lutego 2015, o 13:00

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: bart26 » 2 sierpnia 2015, o 09:01

Wogole to siedze.od wczoraj i mysle nad pytaniem do was , prosicie zeby to bylo cos co juz nie wyjasnialiscie . Ale to chyba nie mozliwe was o cos takiego zapytac bo tu jest wszystko na tym forum i kompletnie nie mam dla was pytania na moj stan Kiedys jak byłem bardzo zaburzony myslalem o takim szybkim nagraniu ktor by mi uswiadomilo ze nie mam zadnej choroby psychcznej . Jak balem sie schizy spowodowane to bylo moim ogromnym wyczuleniem . A.jak balem sie chadu to moim nadmiernym (wtedy myslalem ze.jest nadmierne z racji codziennej handry i analizy ) pobudzeniem i tym ze mialem mysli ze wyjde z tego ze kocham swoje zycie i wogole jest zajebiscie ( mialem tak gdy poprostu nie mialem natretow w glowie jakis czas ). Wiem wyjasniacie to w nagraniach . Ale czasem czulem taki niedostatek tego ze nie ma typowo nagrania , gdzie rozwiejecie roznice raz na zawsze :DD . Pomiedzy choroba psychiczna a zaburzeniem . Najlepiej jak mialo by to taka tresc . Omowienie choroby np schizy chadu depresji endogennej psychozy czy co tam uwazacie i porownanie szybie jak zachowuje sie czlowiek w
zaburzeniu i w chorobie . To taka pigulka benzo na lęki by byla .

Nie ma o co was pytac jezeli ktos czegos nie wie to tylko swiaczy o tym ze za mo czytal lub nie uwaznie sluchal . To moje zdanie .
DOPOKI NIE PODEJMIESZ WYSILKU , TWOJ DZIEN DZISIEJSZY BEDZIE TAKI SAM , JAK DZIEN WCZORAJSZY

Awatar użytkownika
Victor
Administrator
Posty: 5704
Rejestracja: 27 marca 2010, o 00:54

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: Victor » 2 sierpnia 2015, o 10:55

To znaczy nagrania rozwiewajacego watpliwosci w 100 % to nigdy nie będzie bo w lęku to po prostu niemozliwe :D

Mysle ze mozna zrobic to nagranie wyjasniajace roznice, tak jak mowisz.

Jednak mysle ze omawianie depresji endogennej czy schizofrenii czy chadu w nagraniu to bardzo ale to bardzo śliski temat bo mozna przekrecic jedno slowo, powiedziec cos nie tak i juz masa ludzie bedzie miala pozywke do nakręcania.
Bo slowa mozna roznie rozumiec, opisy objawow a w lęku to człowiek ma uwage wybiórczą i to jest mocny problem.

Predzej mogloby to byc nagranie dotyczace tego jak poznac ze to nerwica a nie choroba, czyli w druga strone :) bez opisow chorob psychicznych
Patrz, Żyj i Rozmyślaj w taki sposób... aby móc tworzyć własne "cytaty".
Historia moich zaburzeń lękowych i odburzania
Moje stany derealizacji i depersonalizacji i odburzanie


Przykro mi jeżeli na odpowiedź na PW czekasz bardzo długo, niestety ze mną tak może z różnych powodów być :)

helpmi
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 444
Rejestracja: 18 stycznia 2014, o 20:43

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: helpmi » 2 sierpnia 2015, o 11:00

Fajny pomysl. Ja natomiast nie mam pytania o zaburzenie i donburzenie bo w sumie dla mnie wszystko jest juz jasne i prawie calkiem mysle przepracowane. Chodzi mi jednak o inne kwestie poza zaburzeniem.
Czyli np. jak brac odpowiedzialnosc za swoje zycie, jak zwiekszac to poczucie odpowiedzialnosci i jak przestac unikac tych emocji, ktore sa negatywne w zyciu. Czy tylko konfrontacja z tym przyniesie efekt, czy jest to kwestia przyzywczajenia do nowego sposobu zycia itp.

Jak byscie mogli oczywiscie :)

Wiem ze jest to mowione w ostatnim nagraniu 2 sezonu ale chodzi mi o rozbicie tego na mniejsze nagrania :) bo to jest szeroki jednak temat.

bart26
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 2216
Rejestracja: 25 lutego 2015, o 13:00

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: bart26 » 2 sierpnia 2015, o 11:04

No w sumie masz racje nerwicowiec odrazu przypisuje sobie cechy jak zacxniecie gadac o chorobach to bedzie szukal tego a jak zaczniecie tlumaczyc jak poznac ze to nerwica to nie bedzie mial punktu odniesienia do choroby . I tak znajada sie orzelki co im nie przetlumaczysz . Dobry pomysl :si
DOPOKI NIE PODEJMIESZ WYSILKU , TWOJ DZIEN DZISIEJSZY BEDZIE TAKI SAM , JAK DZIEN WCZORAJSZY

xavery
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 18
Rejestracja: 14 lipca 2014, o 11:20

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: xavery » 2 sierpnia 2015, o 11:19

Mnie tak samo zalezaloby gdybyscie mogli podzielic wlasnie to nagranie o 4 zywiolach. Ono jest swietne ale w sumie taka forma rozwoju wlasnego poza zaburzeniem to szeroka sprawa i fajnie by bylo umiescic to w krotszych nagraniach.
W kazdym razie przemyslcie to panowie! :)
Mnie juz zaburzenie udalo sie wyciszyc jakis czas temu ale pewnosc siebie czy tez taka bardziej zyciowa postawa lezy a ze wasze nagrania mnie trafialy do glowy i do serca to pomyslcie i o rozwoju w tych nagraniach :)

Ps. To oczywiscie goraca prosba :)

Awatar użytkownika
kasia333
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 73
Rejestracja: 13 grudnia 2014, o 22:03

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: kasia333 » 2 sierpnia 2015, o 11:30

Hey :) Ja w sumie tez nie mam jakis obecnych juz potrzeb na nowe tematy ale to co mi brakowalo wczesniej to rozwiniecia troche tematyki mysli.
I nie tyle juz wyjasniania skad mysli, po co itd bo to jest wystarczajaco wyjasnione i chyab tylko uparciuch tego nie moze zalapac.
Ale mysle o kwestii takiego uspokojenia osob ze nie sa sami i ktos o tym mowi.

A dokladnie w tych krotszych nagraniach pigulach wiedzy :) moglibyscie pomowic troche o rodzajach i przykladach np mysli egzystencjalnych bo te mysli sa ogolnie tak troche z boku i mysle ze nie kazdy sie identyfikuje z tym ze te mysli sa od zaburzenia.
Taki osobne krotkie nagranie byloby w sam raz bo jego mi brakowalo mimo ze o myslach jest bardzo wiele.
Czlowiek w lęku lubi posluchac o tym co go meczy typowo i mysle ze byloby to fajne :)

Dziekuje za siebie w ogole za dalsze checi pracy nad tym, mnie juz by sie chyba odechcialo gdybym byla juz odburzona po takim czasie :)

Awatar użytkownika
ddd
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1636
Rejestracja: 9 lutego 2012, o 20:54

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: ddd » 2 sierpnia 2015, o 12:04

a ja poprosze nagranie z humorem i dowcipami o nerwicy, plus zabawne przyklady :D bo odburzony czlowiek jak ja chce sie posmiac :DD
(muzyka - my słowianie)

Zaburzeni wiemy jak nerwica na nas działa, wiemy jak DD nam w bani rozpi***ala. To jest taa nerwica i lęk, to jest teen depersony wkręt!

Autor Zordon ;p

Awatar użytkownika
Divin
Administrator
Posty: 1883
Rejestracja: 11 maja 2013, o 02:54

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: Divin » 2 sierpnia 2015, o 12:13

To ddd, większość tego co wycinam to właśnie humor :DD ale może podam nasz pierwszy próbny regulamin audio to będzie jak znalazł :D
'Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą'
'Lepiej jest umrzeć stojąc, niż żyć na kolanach.'
'Puk puk, strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga a tam nikogo nie ma.'
Jest dobrze, dobrze. Jest źle, też dobrze
'Odwaga to nie brak strachu, to działanie pomimo strachu'
Ty nie jesteś zaburzeniem, a zaburzenie nie jest Tobą
Odburzony

betii
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 811
Rejestracja: 1 sierpnia 2014, o 13:45

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: betii » 3 sierpnia 2015, o 11:06

A ja pomyslałam, że fajnie byłoby gdyby pojawiło sie coś o natrętnych myslach samobójczych, impulsach i odczuciach przy tym. Wiem, że postępuje sie tak samo jak w przypadku innych myśli natrętnych ale mi by pewnie pomogło takie troche mocniejsze rozwinięcie tej kwestii. Czasem coś wspominacie w niektórych nagraniach o tym jako krótki przykład. Może by coś rozwinąć bo chyba sporo osób ma z tym problem .To tylko propozycja zweryfikujcie. :)
Zmień nawyki myślowe, a odmienisz swój los!
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay

Tacia
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 426
Rejestracja: 21 lutego 2015, o 11:01

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: Tacia » 3 sierpnia 2015, o 11:09

Jestem za betii !

helpmi
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 444
Rejestracja: 18 stycznia 2014, o 20:43

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: helpmi » 3 sierpnia 2015, o 14:53

Rany ludzie co wy jeszcze chcecie o tych natretach uslyszec? :)
Przeciez te mysli natretne to juz sa tak tu przerobione i wkolo przerabiane w tematach, na czacie (po prostu czytajcie to) ze to juz az dziwne ze jeszcze chcecie o tym mowic , i samobojcze czy inne to bez znaczemia, przeciez to jedno i to samo....

betii
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 811
Rejestracja: 1 sierpnia 2014, o 13:45

Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

Post autor: betii » 3 sierpnia 2015, o 15:51

Helpmi moze się tak nie oburzaj bo to była propozycja żeby wpisywać co komu siedzi na umyśle. Chłopaki i tak z tego wybiorą tematy. Ty pewnie masz jakiś inny "konik" bo inaczej byś nie miał nerwicy, także troche wyrozumiałości....
Sory ale musiałm się odezwać. ;)
Zmień nawyki myślowe, a odmienisz swój los!
Kiedy już nauczysz się kierować uczucia i myśli na właściwe tory, spokój ducha i fizyczne zdrowie na pewno przyjdą same.
"Pamiętaj, że mamy do czynienia jedynie z myślami, a myśli mogą zostać zmienione. Gdy zmieniamy nasze myślenie, zmieniamy naszą rzeczywistość". Louise L. Hay

ODPOWIEDZ