Na początek tradycyjnie plakacik pod to nagranie:
W tym nagraniu poruszyłem kwestię mechanizmów umysłu, a konkretniej różnic pomiędzy stanem lękowym a stanem normalnym, czyli:
- Jakie tryby umysłu występują w zaburzeniach lękowych, a jakie w stanie normalnym?
- Jak to na siebie oddziałowywuje i co oznacza w praktyce?
- Co zrobić by nie być kontrolowanym przez dany tryb?
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=lQvRBNPJL44[/youtube]
Tradycyjnie życzę miłego odsłuchu