Artykuły o myślach lękowych, katastroficznych, natrętnych myślach, natrętnych wyobrażeniach itp.
Wyjaśnienia jak takie myśli działają i powstają i jak należy je rozumieć oraz jakie mieć do nich odburzające nastawienie.
Regulamin forum
Uwaga! Attention! Achtung! 注意广告!
Ten dział poświęcony jest materiałom forumowym, służą one "do odczytu" czyli nabywania informacji i ewentualnie komentarza. Nie opisuj tu swojej historii, objawów i nie zadawaj pytań o zaburzenia.
Jeśli masz taką potrzebę przejdź na stronę główną forum -
Kliknij - do sekcji FORUM DYSKUSYJNE, tam masz dostępnych wiele działów do rozmów, pytań itp.
-
Divin
- Gość
17 lutego 2016, o 18:34
Cześć Wszystkim!
W tej pigule poruszyliśmy kwestię impulsów emocjonalno-myślowych, a konkretniej:
-Skąd się biorą te impulsy?
- Czym one są?
- Czym się charakteryzują?
- Co się na nie składa?
i inne wyjaśniające kwestie.
[youtube]
https://www.youtube.com/watch?v=f1O7yf6W2lc[/youtube]
Życzymy Wszystkim miłego odsłuchu.
-
Divin
- Gość
17 lutego 2016, o 18:36
Witajcie!
W drugiej części tematu o impulsach emocjonalno-myślowych omówiliśmy kwestię działania, czyli radzenia sobie z nimi, a konkretniej:
- Co robić gdy pojawiają się impulsy?
- Jaką postawę warto przybrać i jak ją wyrabiać?
- Jak z tego wyjść?
- Jakie strategie warto stosować gdy się pojawiają?
[youtube]
https://www.youtube.com/watch?v=CY-uk8f ... e=youtu.be[/youtube]
Życzymy wszystkim miłego odsłuchu
