Tak jak wspominaliśmy w nagraniu 2, w tym nagraniu dokończyliśmy kwestię objawów nerwic jak i zaburzeń lękowych i skupiliśmy się na myślach. Myślach takich jak:
- Natretnych myślach
- Egzystencjalnych/filozoficznych/moderczych/samobójczych
- Lękowych
- Obrazów myślowych
Z tego nagrania dowiecie się:
- Jak tworzą się myśli?
- Czym są?
- Dlaczego się pojawiają?
- Jak sobie z nimi radzić?
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ZDP3kldzhz8[/youtube]
Tak więc życzymy miłego odsłuch
DivoVic Team pozdrawia
Temat dyskusyjny: etap-3-mysli-lekowe-t4330.html