Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Wyzdrowiałem
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 73
- Rejestracja: 9 maja 2017, o 21:31
Zaufanie to brak lęku , ufam , nie boje się
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 313
- Rejestracja: 6 maja 2018, o 22:45
No wlasnie.Jak uwierzyc w siebie?i sobie zaufac? Tak sobie mysle ze ta nerwica natrectw to nic innego jak brak wiary w siebie i zaufania do samego siebie
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 1050
- Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21
Mam do was pytanie...jeśli chodzi o leki.Czy zrobię źle jeśli wezmę leki w gorszych momentach? Np będę brać miesiąc...
Chodzi o pramolan...
Chodzi o pramolan...
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 1050
- Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21
Ale juz zaczęłam brać...parę dni biorę mam przestać? Czy już brać np miesiąc?a potem znowu spróbować bez?
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 301
- Rejestracja: 11 września 2016, o 10:05
Możesz brać miesiąc a jeżeli będzie poprawa możesz po miesiącu odstawić.
"Pamiętaj,że mamy do czynienia jedynie z myślami a myśli mogą zostać zmienione.Gdy zmieniamy nasze myślenie,zmieniamy naszą rzeczywistość"
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 1050
- Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21
Dziękuję
- Formenos
- Odburzony i pomocny użytkownik
- Posty: 239
- Rejestracja: 14 maja 2018, o 08:37
Pramolan można spokojnie i w dowolnej chwili odstawiać. Sam brałem go przez miesiąc. Jedynym ubokiem jaki miałem w trakcie brania była spora senność. Po odstawieniu przez jakieś dwa dni czułem nieco zwiększone napięcie nerwowe nic poza tym.ewelinka1200 pisze: ↑14 czerwca 2018, o 13:27Mam do was pytanie...jeśli chodzi o leki.Czy zrobię źle jeśli wezmę leki w gorszych momentach? Np będę brać miesiąc...
Chodzi o pramolan...
"A Ci, którzy tańczyli zostali uznani za szalonych przez Tych, którzy nie słyszeli muzyki"
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 1050
- Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21
Ja go brałam kiedyś...teraz ostatnio miałam bardzo trudny okres tzn nasiliły mi się lęki a wróciłam do pramolanu tylko nie wiem czy dobrze zrobiłam...no ale skoro juz zaczęłam to wezmę miesiąc i odstawia i znowu spróbuję wychodzić z nerwicy bez... leków
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 73
- Rejestracja: 9 maja 2017, o 21:31
Ja brałem sam kiedyś leki ale więcej miałem z tym problemu niż to pomagało , załatwianie recept , lekarze , zastanawianie się czy pomaga czy szkodzi , można zmierzyć się z emocjami bez potrzeby brania leków , ale nie zniechęcam , być może tobie to coś da , ale przecież chodzi o to żeby akceptować na to leków nie trzeba
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 1050
- Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21
Ja sobie radze z myślami z wszystkim w sumie
Ale mam najgorszy problem z impulsjami myślowo emocjonalnymi czy jak to się tam nazywa one mnie wykańczają cała reszta mnie nie rusza aż tak...
Ale mam najgorszy problem z impulsjami myślowo emocjonalnymi czy jak to się tam nazywa one mnie wykańczają cała reszta mnie nie rusza aż tak...
- zrk
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 193
- Rejestracja: 24 października 2017, o 00:11
co to takiego
DESIDERATA
Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu,
Bądź sobą, a zwłaszcza nie zwalczaj uczuć. Przyjmuj pogodnie to co lata niosą, rozwijaj siłę ducha by w nagłym nieszczęściu mogła być tarczą dla ciebie. Lecz nie dręcz się tworami wyobraźni. Wiele obaw rodzi się ze znużenia i samotności.
Jesteś dzieckiem wszechświata, nie mniej niż gwiazdy i drzewa, masz prawo być tutaj i czy jest to dla ciebie jasne czy nie, nie wątp, że wszechświat jest taki jaki być powinien. Ten świat jest piękny. Bądź uważny, staraj się być szczęśliwy.
Autor oryginału: Max Ehrmann
Każdego dnia bądź jak ŻUK ......... ciesz się z byle gówna
Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu,
Bądź sobą, a zwłaszcza nie zwalczaj uczuć. Przyjmuj pogodnie to co lata niosą, rozwijaj siłę ducha by w nagłym nieszczęściu mogła być tarczą dla ciebie. Lecz nie dręcz się tworami wyobraźni. Wiele obaw rodzi się ze znużenia i samotności.
Jesteś dzieckiem wszechświata, nie mniej niż gwiazdy i drzewa, masz prawo być tutaj i czy jest to dla ciebie jasne czy nie, nie wątp, że wszechświat jest taki jaki być powinien. Ten świat jest piękny. Bądź uważny, staraj się być szczęśliwy.
Autor oryginału: Max Ehrmann
Każdego dnia bądź jak ŻUK ......... ciesz się z byle gówna
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 1050
- Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21
Hehe...jak to co?
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 313
- Rejestracja: 6 maja 2018, o 22:45
No dobra ,a czy ktos mi wytlumaczy czemu mam natretne mysli, dotyczace tak naprawdę w ogole nieistotnych rzeczy?nie mogę się od tego uwolnic.I tak jak np.rozumiem sprawdzanie czy zamknelo sie drzwi,czy wylaczylo zelazko,tak na przyklad nie rozumiem czemu muszę np.myslec o papierku od cukierka,ktorego zjadlam dzisiaj po poludniu.I wyobraźcie sobie,ze nie moge sie na niczym skupic,bo caly czas analizuje i powtarzam sobie jakiego koloru byl z jednej i drugiej strony....i tak w kolko....jest to tak meczace a musze to robic i nie mogę przestac,tylko nie wiem czemu musze zadreczac sie czyms co tak naprawde mnie nie obchodzii!!!czy ktos mial podobnie?moge np.idac miastem cos zobaczyc i potem caly czas powtarzac w mysli w kolko ,jaki to mialo ksztalt,kolor itp.Czemu mi sie tak robi?czy juz do reszty sfiksowalam?prosze pomozcie,bo mam wrazenie ze cos sie za tym kryje,tylko nie bardzo wiem co...
- zrk
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 193
- Rejestracja: 24 października 2017, o 00:11
no kryje się ZOK, ale to też rodzaj nerwicy, mówią że gdy nie będziesz z tym walczyć to mózg się znudzi i odpuści lub gdy zajmiesz się czymś innym np. planowaniem objadu najpierw na siłę potem z nawyku to też może przejść bo mózg jest głupsszy niż dzisiejsze koputery i może zajmować się tylko jednym wątkiem, tak mówią
DESIDERATA
Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu,
Bądź sobą, a zwłaszcza nie zwalczaj uczuć. Przyjmuj pogodnie to co lata niosą, rozwijaj siłę ducha by w nagłym nieszczęściu mogła być tarczą dla ciebie. Lecz nie dręcz się tworami wyobraźni. Wiele obaw rodzi się ze znużenia i samotności.
Jesteś dzieckiem wszechświata, nie mniej niż gwiazdy i drzewa, masz prawo być tutaj i czy jest to dla ciebie jasne czy nie, nie wątp, że wszechświat jest taki jaki być powinien. Ten świat jest piękny. Bądź uważny, staraj się być szczęśliwy.
Autor oryginału: Max Ehrmann
Każdego dnia bądź jak ŻUK ......... ciesz się z byle gówna
Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu,
Bądź sobą, a zwłaszcza nie zwalczaj uczuć. Przyjmuj pogodnie to co lata niosą, rozwijaj siłę ducha by w nagłym nieszczęściu mogła być tarczą dla ciebie. Lecz nie dręcz się tworami wyobraźni. Wiele obaw rodzi się ze znużenia i samotności.
Jesteś dzieckiem wszechświata, nie mniej niż gwiazdy i drzewa, masz prawo być tutaj i czy jest to dla ciebie jasne czy nie, nie wątp, że wszechświat jest taki jaki być powinien. Ten świat jest piękny. Bądź uważny, staraj się być szczęśliwy.
Autor oryginału: Max Ehrmann
Każdego dnia bądź jak ŻUK ......... ciesz się z byle gówna