Lęk wolnopłynący

zaburzona123 · 6 stycznia 2024, o 18:34

Cześć od 2 miesięcy mierzę się z lękiem wolnoplynacym. Wcześniej były też ataki paniki wymioty. Zaczynam wątpić czy to kiedykolwiek minie. Nie było dnia bez lęku, a robię wszystko- chodzę do pracy, na uczelnię i staram się normalnie żyć a mimo to mam wewnętrzny niepokój. Staram się nie brać na uspokojenie ale raz na parę dni zażywam tranxene 5. Czy ktoś miał lęk który trzymał cały czas i wyszedł z tego? Dodam że biorę pregabeline od miesiąca i chodzę na terapię

Olalala · 9 stycznia 2024, o 17:51

zaburzona123 pisze: ↑
6 stycznia 2024, o 18:34
Cześć od 2 miesięcy mierzę się z lękiem wolnoplynacym. Wcześniej były też ataki paniki wymioty. Zaczynam wątpić czy to kiedykolwiek minie. Nie było dnia bez lęku, a robię wszystko- chodzę do pracy, na uczelnię i staram się normalnie żyć a mimo to mam wewnętrzny niepokój. Staram się nie brać na uspokojenie ale raz na parę dni zażywam tranxene 5. Czy ktoś miał lęk który trzymał cały czas i wyszedł z tego? Dodam że biorę pregabeline od miesiąca i chodzę na terapię

Cała masa ludzi na tym forum, bo to jeden z klasycznych objawów nerwicy. Czytałaś materiały, słuchałaś Divoviców?
Jestem jedną z osób, która miała lęk wolnopłynący wiele lat i wyszła z tego. Tylko to nie mija za tydzień czy nawet za miesiąc. Mi całe wyjście z nerwicy zajęło ponad 3 lata.
Myślę, że potrzebujesz poczytać więcej o tym, bo to, że pytasz dlaczego to tak szybko nie mija sugeruje, że brakuje jeszcze wiedzy.