Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Co to wogóle było???

Być może masz jakąś kwestię do poruszenia związaną z nerwicą i lękiem?
A nie wiesz w który powyższy dział dodać temat, bo choćby pasuje to do każdej nerwicy?
Zrób to w takim razie tutaj.
Dział ten zawiera różne tematy, sprawy, wydarzenia w życiu związane z nerwicą i lękiem.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
poProstuAsia
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 58
Rejestracja: 3 stycznia 2016, o 16:28

13 maja 2016, o 17:13

Witam Was moi kochani :cm Jak sami wiecie na dworze cieplutko pachnie wiosną, ptaszki spiewaja i zapewne tez wietrzycie swoje szafy po szarej zimie. Robilam w swojej porzadki i to co odkrylam wywolalo u mnie szok ;brr Wymienialam ciepla odziez na letnia. Z moich ciuchow z zeszlego roku kiedy moja nerwica miala swoje apogeum wypadaly karteczki jedna za druga. Karteczki, wypracowania ogolnie moje listy do samej siebie, ktore nosilam przy sobie i ratowalam sie nimi kiedy mialam ataki albo jakies chwile zwatpienia. Bylo ich bardzo duzo. Niektore sprane i wymiete jak chusteczka. Praktycznie w kazdej bluzie, spodniach, spodenkach byly karteczki!!!!! Uswiadomilam sobie w jakiej bylam desperacji i co przezywalam jeszcze rok temu. Robilam co moglam jak widac i oczywiscie nie poszlo to na marne. Mam przed soba kartke jakby sie dalo wkleilabym ja tutaj zeby kazdy zobaczyl, ze ja tez cierpialam i tez lęk mnie przerastal. Patrzac jednak na te moje wypociny jestem pelna podziwu, ze mimo tego, ze moj lęk byl tak wielki i tak mnie ograniczal i zylam nim tyle czasu ja bylam w stanie pomagac sobie wlasnie takimi listami. Tak jak mowi Divin i Victor stworzylam postac przyjaciela dla samiej siebie. Juz wtedy to zrobilam, ale musialo minac tyle czasu,bo cala jesien i zmia :hehe: i musialam odkryc swoje magiczne karteczki, zeby to zrozumiec. Oczywiscie nie same listy mnie wyzwolily z nerwicy lecz byly mi bardzo pomocne co dostrzegam dopiero teraz. Jak widac kazdy sposob jest dobry i wymaga czasuuuu. Jakie to fajne uczucie widziec efekt ciezkiej pracy. Ciezka lecz warta tego wysilku. Rok temu w maju chodzialm do psychologa. Wozil mnie maz na terapie, bo sama sie balam wyjsc z domu. Nie umialam tez sama w nim zostac nawet na 5min, bo chyba sami wiecie.... A dzis??? teraz jestem sama w domu siedze przy laptopie prawie nago :-) i nie zeby sie tym chwalic tylko porownac moj stan z zeszlego roku bo nawet nie chodzilam w majtkach po domu gdyz balam sie ze jak karetka przyjedzie bede obnażona i nie zdaze sie ubrac hahaha no tak to prawda. A wiec siedze sama, pije herbatke zielona i zaraz ide wyrzucic pozbierane karteczki :-) tak wiec moi kochani zycze Wam wytrwalosci w odburzaniu i daje zywy przyklad siebie, ze wszystko sie da ;thx
Awatar użytkownika
BruceWayne
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 360
Rejestracja: 22 lutego 2016, o 13:25

13 maja 2016, o 18:00

poProstuAsia pisze: A dzis??? teraz jestem sama w domu siedze przy laptopie prawie nago :-) i nie zeby sie tym chwalic tylko porownac moj stan z zeszlego roku bo nawet nie chodzilam w majtkach po domu gdyz balam sie ze jak karetka przyjedzie bede obnażona i nie zdaze sie ubrac hahaha no tak to prawda.
Haha no i super, moje rocd ma nowy obiekt do rozkminek ;) A tak zupełnie serio - mega gratulacje! Super spojrzeć na siebie z przeszłości i zobaczyć jak ogromny postęp się dokonał. A nawet nie dokonał się tylko TY go dokonałaś!
Brawo. Oby tak dalej :) Niech Twój post będzie dowodem dla wszystkkich świeżych osób, których ostatnio tu sporo. Dowodem na to, że można. I że będzie lepiej. Nerwicę ma się tylko na "chwilę"! :)
No i zielona herbata rządzi :D
Awatar użytkownika
poProstuAsia
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 58
Rejestracja: 3 stycznia 2016, o 16:28

13 maja 2016, o 18:02

Dziekuje i polecam sie na przyszlosc dla wszystkich :-) tak ta zieeeelona wymiata hehe
ODPOWIEDZ