Natrętne myśli niepewność

[Kadet]

Witam
Miałam już lęk przed tym że ktoś mnie skrzywdzi że kogoś zdradzę lęk przed śmiercią lęk przed zbliżeniami wśród rodziny bluźnierstwa
Teraz pojawił się lęk przed skrzywdzeniem molestowaniem dziecka
Od jakiegoś czasu opiekuje się synem koleżanki
Ostatnio jak byłam z nim kilka godzin dostałam ataku paniki że go dotykam że mu coś robię bałam się go umyć tak się w to wkręciłam że teraz czuje straszne poczucie winy i mam myśli że okłamuje wszystkich dookoła że odwracam uwagę żeby go krzywdzić jest to strasznie uporczywe odechciewa się żyć od tego w głębi wiem ze nic nie zrobiłam ale za każdym razem gdy czuje się trochę lepiej pojawia się ta niepewność że nie wiem że nie da się tego udowodnić sprawdzić to straszne