Szukam w formacie pdf pełnej wersji książki Szaffera (czytałem tylko bloga). Czy ktoś ma może ją ? Byłbym wdzięczny ?
PS. Monikaaaa w tej książce o której pytam jest wytłumaczone jak nerwica działa. Ogólnie jednak to jest identyczna wiedza, jak ta na forum. Tu jest jego strona :
http://szaffer.pl/
Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Tytuły książek wartych przeczytania.
-
Halina
- Hardcorowy "Ryzykant" Forum
- Posty: 1759
- Rejestracja: 14 lipca 2016, o 20:09
POTEGA PODSWIADOMOSCI ECKHART TOLLE
jest w WOLNYM dostepie na necie (google, w pdf)
Oto fragment ksiazki
NIE JESTE Ś SWOIM UMYS Ł EM
W zyciu nie powinno byc miejsca na cierpienie.
Jesli utozsamiasz sie z wlasnym umyslem, sprawiasz, ze myslenie staje sie przymusem. Myslenie uchodzi za stan normalny, a nie moc myslec, lub orzestac myslec, chociaz na chwile graniczy z cudem. Ten niesutanny zgielk umyslu uniemozliwia nam dotarcie do strefy spokoju wewnentrznego. Ten zgielk stwarza nam falszywe Ja. Ktos, kto ulega pokusie myslenie zyje w konfliktach wewnetrznych i zewnetrznych. *
Gdy człowiek utoŜsamia się z własnym umysłem, powstaje ekran, utkany z pojec, etykietek, przekonan, definicji i osadow. To przeszkadza w tworzeniu autentycznych wiezi ze samym soba i innymi.
Umysl jest wpasnialym narzedziem, jesli odpowiednio sie nim poslugujesz, a gdy stosujesz go niewlasciwie, on zaczyna dzialac niszczycielsko. Przestajesz uzywac umysl, to on uzywa ciebie. I na tym właśnie polega choroba mysli. Umysł cię używa, bezwiednie się z nim utożsamiasz. Wolność to uświadomienie sobie, ze nie jesteś twoimi myślami. Na obserwacje mysli pozwala ci świadomość.
W naszej głowie ciągle odbywają się mimowolne procesy myślowe: dialogi i monologi : wewnętrzny mowca (krytyk).
Wewnętrzny glos jest naszym największym wrogiem i powoduje wiele chorob. Atakuje nas i wysysa energie życiową. Jednak możesz się uwolnić od swojego umysłu!
jest w WOLNYM dostepie na necie (google, w pdf)
Oto fragment ksiazki
NIE JESTE Ś SWOIM UMYS Ł EM
W zyciu nie powinno byc miejsca na cierpienie.
Jesli utozsamiasz sie z wlasnym umyslem, sprawiasz, ze myslenie staje sie przymusem. Myslenie uchodzi za stan normalny, a nie moc myslec, lub orzestac myslec, chociaz na chwile graniczy z cudem. Ten niesutanny zgielk umyslu uniemozliwia nam dotarcie do strefy spokoju wewnentrznego. Ten zgielk stwarza nam falszywe Ja. Ktos, kto ulega pokusie myslenie zyje w konfliktach wewnetrznych i zewnetrznych. *
Gdy człowiek utoŜsamia się z własnym umysłem, powstaje ekran, utkany z pojec, etykietek, przekonan, definicji i osadow. To przeszkadza w tworzeniu autentycznych wiezi ze samym soba i innymi.
Umysl jest wpasnialym narzedziem, jesli odpowiednio sie nim poslugujesz, a gdy stosujesz go niewlasciwie, on zaczyna dzialac niszczycielsko. Przestajesz uzywac umysl, to on uzywa ciebie. I na tym właśnie polega choroba mysli. Umysł cię używa, bezwiednie się z nim utożsamiasz. Wolność to uświadomienie sobie, ze nie jesteś twoimi myślami. Na obserwacje mysli pozwala ci świadomość.
W naszej głowie ciągle odbywają się mimowolne procesy myślowe: dialogi i monologi : wewnętrzny mowca (krytyk).
Wewnętrzny glos jest naszym największym wrogiem i powoduje wiele chorob. Atakuje nas i wysysa energie życiową. Jednak możesz się uwolnić od swojego umysłu!
Czekasz aż poczujesz się lepiej by zacząć żyć, zacznij żyć, by poczuć się lepiej (Ciasteczko)
-
nierealna
- Ex Moderator
- Posty: 1184
- Rejestracja: 29 listopada 2013, o 14:22
jA mam tą książkę w domu, mogę ci zrobić zdjęcia i wysłaćKondor pisze: ↑16 stycznia 2017, o 11:43Szukam w formacie pdf pełnej wersji książki Szaffera (czytałem tylko bloga). Czy ktoś ma może ją ? Byłbym wdzięczny ?
PS. Monikaaaa w tej książce o której pytam jest wytłumaczone jak nerwica działa. Ogólnie jednak to jest identyczna wiedza, jak ta na forum. Tu jest jego strona :
http://szaffer.pl/
)guett, polskich nie ma ;(
Tyle razy narzekał na normalność i nudę w jego życiu.
Teraz oddałby wszystko,żeby chociaż przez chwilę poczuć ten spokój w otaczającym go świecie.
akceptacja + porzucenie kontroli + nastawienie normalnościowe = SUKCES ! ♥
Teraz oddałby wszystko,żeby chociaż przez chwilę poczuć ten spokój w otaczającym go świecie.
akceptacja + porzucenie kontroli + nastawienie normalnościowe = SUKCES ! ♥
-
ZlotyKamyk
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 65
- Rejestracja: 9 grudnia 2017, o 19:11
Dla fanów czytania mam książkę w temacie lęków: "Nie bój się życia" Katarzyny Miller. Nie zależnie od stosunku do samej autorki, w książce fajnie pokazuje, że doświadczamy różnych emocji w różnych sytuacjach i że nie ma co się bać 
Tak już po prostu jest.
PS: jest na chomiku.
Tak już po prostu jest.PS: jest na chomiku.
-
Kuba1982
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 23
- Rejestracja: 20 czerwca 2018, o 12:31
Zdecydowanie polecam książkę POKONAĆ LĘKI I FOBIE Judith Bemis i Amr Bemis. Kupiłem w empiku, tania ok 20 zł. Przeczytałem z uwagą już dwukrotnie (niektóre rozdziały nawet więcej). Przeczytałem również wczoraj książkę Grzegorza Szaffera (ok 15 zł allegro) jednakże chyba miałem zbyt wysokie wymagania co do tej pozycji... Ciekawa, jasne ale raczej polecam pierwszą. Jest bardziej hmmm poradnikowa
-
Truskawka
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 82
- Rejestracja: 28 października 2016, o 08:19
Ma ktoś tę książkę w pdf-ieKuba1982 pisze: ↑11 sierpnia 2018, o 13:13Zdecydowanie polecam książkę POKONAĆ LĘKI I FOBIE Judith Bemis i Amr Bemis. Kupiłem w empiku, tania ok 20 zł. Przeczytałem z uwagą już dwukrotnie (niektóre rozdziały nawet więcej). Przeczytałem również wczoraj książkę Grzegorza Szaffera (ok 15 zł allegro) jednakże chyba miałem zbyt wysokie wymagania co do tej pozycji... Ciekawa, jasne ale raczej polecam pierwszą. Jest bardziej hmmm poradnikowa
"Jeśli się smucisz to żyjesz przeszłością. Jeśli się boisz to żyjesz przyszłością. Jeśli jesteś spokojny to żyjesz teraźniejszością" Lao Tzu
-
Truskawka
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 82
- Rejestracja: 28 października 2016, o 08:19
-
Truskawka
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 82
- Rejestracja: 28 października 2016, o 08:19
chodzi mi o książkę POKONAĆ LĘKI I FOBIE Judith Bemis i Amr Bemis.
"Jeśli się smucisz to żyjesz przeszłością. Jeśli się boisz to żyjesz przyszłością. Jeśli jesteś spokojny to żyjesz teraźniejszością" Lao Tzu
-
Formenos
- Odburzony i pomocny użytkownik
- Posty: 239
- Rejestracja: 14 maja 2018, o 08:37
Jestem w posiadaniu "OSWOIĆ LĘK" - tych autorów. Korekta - Amr Barrada (nie Bemis).
"A Ci, którzy tańczyli zostali uznani za szalonych przez Tych, którzy nie słyszeli muzyki"
:D:D:D