Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

spadek odporności

Być może masz jakąś kwestię do poruszenia związaną z nerwicą i lękiem?
A nie wiesz w który powyższy dział dodać temat, bo choćby pasuje to do każdej nerwicy?
Zrób to w takim razie tutaj.
Dział ten zawiera różne tematy, sprawy, wydarzenia w życiu związane z nerwicą i lękiem.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
stokrotka89
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 314
Rejestracja: 27 kwietnia 2015, o 11:27

11 października 2015, o 09:26

Od czerwca ciągle łapie jakieś infekcje.przeważnie co 2/3tygodnie.wiem, ze przy stresach, napięciach może tak być.do tego dość często doskwiera mi bezsenność.z ruchem u mnie też kiepsko, ale za to w miarę dobrze się odżywiam.chociaż zauważyłam, ze jak tylko sobie pomyśle o przeziebieniu, żeby tylko mnie nie złapało to automatycznie na drugi dzień zaczyna mnie boleć gardło.więc czy to możliwe, ze moja podświadomość to wywołuje a nie spadek odporności?
Na górę
Awatar użytkownika
marianna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2070
Rejestracja: 23 kwietnia 2014, o 23:47

11 października 2015, o 10:09

Ja bym raczej stawiała na objawy somatyczne ale odporność może być gorsza jeśli ciało i umysł są wymęczone lękami.
Ja mam znowuż ustawione odwrotnie, że nic mi nie będzie i od lat nie byłam przeziębiona.
Jem czosnek, cebule i lubie szybkie spacery jak jest zimno.
Zasadniczo od przeziębienia sie nie umiera więc nawet jeśli sie przytrafia to też nie trzeba tego rozpatrywać jako jakąś tragedię zyciową.
Jedz zdrowo, spaceruj, bierz witaminy i bądź zdrowa:)
*** JEŚLI KTOŚ MI ODPOWIADA TO "CYTUJCIE" BO JA POTEM GUBIĘ WĄTKI ***

http://www.zaburzeni.pl/25-etapow-trwania-nerwicy-wg-kamienia-t4347.html
http://www.zaburzeni.pl/spis-tresci-autorami-t4728.html
STRACH PRZED UTRATĄ KONTROLI ITD:
http://www.zaburzeni.pl/strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
VIDEO:
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6b1VI&feature=youtu.be
SPIS MYSLI NATRETNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/zbior-naszych-natretnych-mysli-i-obrazow-myslowych-t4038.html
SPIS OBJAWOW SOMETYCZNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/nerwica-objawy-mala-encyklopedia-naszych-objawow-wpisz-sie-t3492.html
Na górę
Awatar użytkownika
Ciasteczko
Administrator
Posty: 2682
Rejestracja: 28 listopada 2012, o 01:01

11 października 2015, o 13:27

Z tego co wiem jeśli człowiek czuje się słabiej psychicznie, to też i odporność spada. Jeśli nie masz żadnych do tego przeciwskazań możesz spróbować wspomagać się też tranem, witaminą C i jeszcze jest takie ziółko jeżówka(zwane też echinacea), które bierze się 10 dni pod rząd prewencyjnie. Ja właśnie je testuje, bo u mnie w pracy zaczęła się fala przeziębień. :)
Odburzanie, to proces - wstajesz, upadasz, wstajesz, upadasz... ale upierasz się, że idziesz do przodu.
Każdy ma tę moc. Nie odkładaj życia na później. Nigdy. :hercio:
Na górę
Awatar użytkownika
Klarson
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 28
Rejestracja: 8 października 2015, o 22:08

11 października 2015, o 13:37

Spada - warto zainwestować w ruch - chodzić na spacery, pójść na kurs jogi najlapiej, albo na siłownię :)
Na górę
Awatar użytkownika
stokrotka89
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 314
Rejestracja: 27 kwietnia 2015, o 11:27

11 października 2015, o 13:47

dzieki Dziewczyny:) poki co od tygodnia biore miksture mojej babci czosnek w polaczeniu z zurawina i miodem.no i tran tez biore od mc z tym,ze nieregularnie go bralam.a za ruch tez sie wezme bo w wieku 26 lat strasznie slaba mam kondycje.a nie ukrywam,ze zalezy mi na tym wszystkim bo chcemy z mezem starac sie niebawem o dziecko.
Na górę
kasssia12345
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 28
Rejestracja: 19 marca 2015, o 11:42

11 października 2015, o 14:18

To jest też tak, że sama bezsenność w dużym stopniu doprowadza do spadku odporności i wtedy łatwo łapie się wszelakie infekcje. Ja na początku zaburzenia miałam poważną infekcję.
Na górę
Awatar użytkownika
Klarson
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 28
Rejestracja: 8 października 2015, o 22:08

11 października 2015, o 19:33

Ważna też jest vit.D
Na górę
Awatar użytkownika
stokrotka89
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 314
Rejestracja: 27 kwietnia 2015, o 11:27

11 października 2015, o 20:12

Wiem, ze wszystkie witaminy i minerały są ważne.a może ktoś ma sprawdzony preparat, który zawiera w sobie cenne składniki?
Na górę
helpmi
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 535
Rejestracja: 18 stycznia 2014, o 20:43

11 października 2015, o 23:41

http://olimp-supplements.com/13/0/gold- ... obiet,511/ dankan podal w innym temacie fajny preparat, complex.
Sam stosuje podobny dla facetow, chelaty sa naprawde o wiele lepiej przyswajalne.
Na górę
Awatar użytkownika
zlekniona
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 217
Rejestracja: 18 września 2015, o 22:53

12 października 2015, o 02:27

Ja mam dokładnie tak samo. Od stycznia ciągle walczę z jakimiś chorobami, a to gardlo, a to kaszel... Nawet w sodku lata. Teraz chodze juz 3 tydzien z kaszlem i nie chce przejsc. Lekarz mi od razu zapisuje antybiotyk a bralam juz w tym roku dwa razy :-\
Wiec probuje tez naturalnych sposobow.
Przez jakis czas oczywiscie balam sie ze mam jakas chorobe ktora to wszystko wywoluje, jakies ognisko. Kiedys np mialam ropień w komorze migdałkowej, i on był takim ogniskiem który powodował częste przeziębienia. Mam też polip w zatoce nosowej, więc poleciałam sprawdzic czy coś się tam nie dzieje. Ale właśnie totalnie nic sie nie dzieje, jestem zdrowa jak ryba, wszystkie wyniki w normie, a na przemian kaszle kicham smarkam.... Pogodziłam się z tym, już nie latam po lekarzach. mogę służyć jako dowód, że nerwica może zdziałać "cuda" w tym zakresie ;-)
Matką wolności jest dyscyplina - Leonardo Da Vinci
Na górę
ODPOWIEDZ

Wróć do „Inne, wspólne tematy nerwicowo - lękowe”