Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
-
magia83
- Odważny i aktywny forumowicz
- Posty: 260
- Rejestracja: 27 kwietnia 2017, o 15:58
9 czerwca 2017, o 10:49
Kto z was siedzieć ciągle w glowie zamiast na zewnątrz?strasznie to uciążliwe. ..
<okey>
-
Guett
- Odważny i aktywny forumowicz
- Posty: 841
- Rejestracja: 1 września 2014, o 11:35
9 czerwca 2017, o 11:05
mi się zdarza, nawet mimo tej pustki w głowię ciągle chodzę zamyślony, z taką nieumiejętnością skupienia się na zewnątrz
i'm tired boss
-
magia83
- Odważny i aktywny forumowicz
- Posty: 260
- Rejestracja: 27 kwietnia 2017, o 15:58
9 czerwca 2017, o 11:15
Guett pisze: ↑9 czerwca 2017, o 11:05
mi się zdarza, nawet mimo tej pustki w głowię ciągle chodzę zamyślony, z taką nieumiejętnością skupienia się na zewnątrz
O właśnie mam to samo ciągle jestem w środku, masz jakąś radę?
<okey>
-
Halina
- Hardcorowy "Ryzykant" Forum
- Posty: 1759
- Rejestracja: 14 lipca 2016, o 20:09
9 czerwca 2017, o 11:21
Ja mAm tak samo to typowe podczas leków i obaw taka analiza ciągła w głowie kiedyś na forum dałam fajnego arta p t niebieska technika może wam akurat sie przyda i pomoże chodzi o to by jak sie złapiemy na siedzeniu w głowie opisywać z szczegółami co widzimy dookoła. Forma medytacji chyba. I A każdym zdaniem sobie sprawy,ze znowu sie zamyślamy, znowu Zaxzynamy opisywać
Czekasz aż poczujesz się lepiej by zacząć żyć, zacznij żyć, by poczuć się lepiej (Ciasteczko)
-
magia83
- Odważny i aktywny forumowicz
- Posty: 260
- Rejestracja: 27 kwietnia 2017, o 15:58
9 czerwca 2017, o 11:31
I przez to objawy są dwa razy mocniejsze w odczuciu też tak masz?
<okey>
-
Halina
- Hardcorowy "Ryzykant" Forum
- Posty: 1759
- Rejestracja: 14 lipca 2016, o 20:09
9 czerwca 2017, o 11:55
magia83 pisze: ↑9 czerwca 2017, o 11:31
I przez to objawy są dwa razy mocniejsze w odczuciu też tak masz?
Tak bo sie nakręcaamy myślami lękowymi kręcącymi sie w kółko jak na karuzeli
Czekasz aż poczujesz się lepiej by zacząć żyć, zacznij żyć, by poczuć się lepiej (Ciasteczko)
-
dziwny123
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 994
- Rejestracja: 24 kwietnia 2016, o 16:56
11 czerwca 2017, o 19:00
Też siedzę w głowie, ale z tą różnicą, że to przede wszystkim dlatego, że rzeczywistość na zewnątrz mi się definitywnie nie podoba i mój umysł nie chce być na nią "otwarty".
