Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Schizofrenia - czy ja ja juz mam ?

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
Tosik
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 29
Rejestracja: 7 marca 2023, o 16:35

25 października 2023, o 18:29

Biore leki antydepresyjne i przeciwlękowe a nadal czuje ogromny lęk przed robieniem czegokolwiek. Czuję że myśli mieszają mi się w głowie już nie wiem czego chcę od życia bo czuję się ograniczona przez te lęki dziwne stany. Nie wierzę że mam nerwicę czy depresję a jestem wręcz przekonana że to coś gorszego.
zxz25
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 168
Rejestracja: 16 października 2021, o 14:28

26 października 2023, o 08:58

No i gdzie to gorsze? Bo już chyba trochę tkwisz w tym stanie. Gorsze dawno by już przyszło. Leki niektórym pomagają całkiem, niektórym w ogóle, niektórym trochę. Z zaburzenia lękowego wyjdziesz, jeśli zaakceptujesz- ten stan, te myśli, uczucie lęku. Na tej stronie jest pełno materiałów na temat wychodzenia z zaburzenia, jest kanał na YT Divovic itd. Jest nawet wpis w pomocnych materiałach dlaczego nie dostaniesz choroby psychicznej. Warto poszukać i poszerzyć horyzonty, zamiast znów się użalać i zaczytywać w historiach o schizofrenii. :)
Podstawy na początek dla każdego nerwicowca:
Kanał na YT (Divovick 3 sezony):
https://youtube.com/channel/UCiWlDE21eDlcMr0wscWEGFA
Pomocne posty z forum:
spis-tre-autorami-t4728.html
Blog Katji:
www.czlowiekczujacy.pl
Książki:
"Pokonałem nerwicę" Grzegorz Szaffer
Blog po angielsku (z książka "Bez lęku i bez paniki"): www.anxietynomore.co.uk
Strona www Victora (są tam pomocne nagrania i wpisy): www.emocjobranie.pl
ODPOWIEDZ