Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Lęk przed bakteriam

Forum o nerwicy natręctw i jej objawach.
Omawiamy tutaj własne doświadczenia z życia z tym jakże natrętnym zaburzeniem.
Ale także w tym temacie można podzielić się typowymi natrętnymi lękowymi myślami, które pełnią rolę straszaków i eskalatorów lęku w zaburzeniu.
ODPOWIEDZ
bei
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 16
Rejestracja: 29 grudnia 2022, o 19:58

29 czerwca 2023, o 20:22

Mam taką sytuacje z którą trudno mi siebie poradzić.
W ramach pracy podpisywałam z jedą osobą pewien dokument. Robiliśmy to na zewnątrz i ta osoba oparła kartkę o ogrodzenie by ją podpisać. Ogrodzenie było w tym miejscu brudne, myśle że były to zaschnięte ptasie odchody. Teraz boję się tych dokumentów. Włożyłem je do segregatora razem z innymi i brzydzi mnie cały segregator. Możecie mi coś doradzić?
Madziks
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 24
Rejestracja: 19 października 2020, o 22:35

29 czerwca 2023, o 22:46

Moj Droga to że brzydzi Cie cały segregator dlatego że " myslisz "że były to ptasie odchody świadczy o tym że to natrectwo a nie rzeczywistość. Olej i na " chama" dotykaj segregatora kiedy tylko będzie taka potrzeba a nawet wcześniej. Jeżeli zaczniesz unikac dotykania segregatora jego " strefa rażenia" będzie coraz większa bo zwiekszy Ci się napięcie zaczniesz np.myśleć czego dotykały osoby które wezmą przy Tobie ten segregator do ręki itp. ( przerobilam takie procesy).Także rada: olać, olać, olać! Gdyby to byli realne zagrożenie ludzie na ulicy padaliby jak muchy. M
ODPOWIEDZ