Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Forum o nerwicy natręctw i jej objawach.
Omawiamy tutaj własne doświadczenia z życia z tym jakże natrętnym zaburzeniem.
Ale także w tym temacie można podzielić się typowymi natrętnymi lękowymi myślami, które pełnią rolę straszaków i eskalatorów lęku w zaburzeniu.
-
Sadwolf
- Nowy Użytkownik
- Posty: 10
- Rejestracja: 23 marca 2024, o 10:36
27 marca 2024, o 07:47
Czuję się strasznie źle. Dokonałem ekspozycji na myśli natrętne bez wiedzy lekarza i psychoterapeuty. Boję się teraz, że oszalałem. Następne spotkanie z lekarzem mam dopiero w kwietniu, a psychoterapeutę mam wr wtorek. Boję się, że nie wytrzymam. Nie wiem co mam robić
-
feellonely
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 218
- Rejestracja: 3 stycznia 2017, o 22:27
27 marca 2024, o 09:20
Co to znaczy, że dokonałeś ekspozycji na myśli natrętne?
-
Zdzichu Rączka
- Nowy Użytkownik
- Posty: 7
- Rejestracja: 27 marca 2024, o 10:38
27 marca 2024, o 11:10
Ja sobie radzę z natrętnymi myślami w prosty sposób - wbijam na głowę inne myśli w natrętny sposób tak długo aż mózg zapomnie o czym miał myśleć. I po kłopocie.
Czasami działa, czasami nie, ale według mnie to nie głupie :/ .
