Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Nerwica lekowa a bol doslownie calego ciala - miesni, stawow

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
Diana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 71
Rejestracja: 29 stycznia 2016, o 08:23

25 lutego 2016, o 13:39

Czyli moge sie krecic na krzesle i moze mi to pomoze w tych cholernych zawrotach calodniowych tak? Dobrze zrozumialam?
Awatar użytkownika
zdravko
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 665
Rejestracja: 10 lipca 2015, o 13:54

25 lutego 2016, o 14:54

A masz zawroty czy zaburzenia równowagi, bo to dwie zupełnie inne rzeczy, ćwiczenia tego typu są z tego co czytałem przeznaczone do obu tych dolegliwości tak, że spokojnie możesz się kręcić, jak się zakręcisz to potem przypadkiem nie wstawaj, masz skierować wzrok na coś przed sobą i zaczekać aż oczopląs minie .
Tu masz prosty zestaw ćwiczeń http://otolar.indexcopernicus.com/defau ... wiczen.pdf

Tu trochę więcej ( z wyjaśnieniem jak to działa) https://sknfizjoterapii.wum.edu.pl/site ... pdf,czytaj od strony 41, początek mocno niezalecany w twoim stanie lękowym ;).
Awatar użytkownika
zebulon
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 644
Rejestracja: 21 czerwca 2015, o 18:56

25 lutego 2016, o 14:56

Ja tak miałem ale wtedy piłem zioła reumofix i pomogły usunąć zakwaszenie
Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku .
Piekło nerwicy tworzymy sami sobie ...
Nie pozwól żeby życie straciło sens przez osobę, która po prostu nie była Ciebie warta.
nerwica przypomina prowadzenie codziennie konia do weterynarza żeby sprawić czy na pewno nie jest wielbłądem ( cytat który mnie rozbawił )
Awatar użytkownika
zdravko
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 665
Rejestracja: 10 lipca 2015, o 13:54

25 lutego 2016, o 15:06

A i ROWER,to jest najlepsze co można sobie zaserwować jeżeli masz zaburzenia równowagi ,na nim mija wszystko.
Diana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 71
Rejestracja: 29 stycznia 2016, o 08:23

25 lutego 2016, o 15:17

Ok najpierw sprobuje krzeslo mam pod tylekiem akurat wiec latwiej :) a cz mam zawroty czy zaburzenia wydaje mi sie ze zaburzenia bo moge robic wszystko nie musze sie o sciane opierac zeby nie upasc ^^ kurcze na rowerze to ja jezdzilam chyba z 15 lat temu wohhooo strach pomyslec zeby wsiasc na niego :D
Awatar użytkownika
zdravko
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 665
Rejestracja: 10 lipca 2015, o 13:54

25 lutego 2016, o 15:29

Czyli masz zaburzenia równowagi, rower koniecznie, zobaczysz jaka to ulga, na początku Mozę być dziwnie (nie musi oczywiście), ale po paru kilometrach powinno się uspokoić, ja mam tak ,ze wsiadam, wszystko mi przechodzi, całą nerwica wszystkie objawy, jak prowadzę to tez jest OK, jak puszczę kierownice to wraca.
Rower to najlepiej taki wygodny,typu holender (miejski),chodzi o prostą sylwetkę.
Diana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 71
Rejestracja: 29 stycznia 2016, o 08:23

25 lutego 2016, o 15:39

Madry czlowiek jestes :P Prawa jazdy nie mam, planuje jak zawroty mina bo sie boje czy mi to nie utrudni a o rowerze chyba rzeczywiscie trzeba bedzie pomyslec,bo przeprowadzka zagranice i bez roweru jestem w chwili obecnej
jareckI123
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 21
Rejestracja: 12 października 2023, o 12:01

26 listopada 2023, o 12:04

Jest tu jeszcze ktoś?
ODPOWIEDZ