Hej wszystkim! mam nerwicę lekową, miewałam natrętne myśli biorę leki, chodzę na terapię, mam to forum jest trochę lepiej z czasem, lęki wolno płynące praktycznie cały czas mi towarzyszą... Ale do rzeczy chodziłam na prawo jazdy teraz już dwa rady oblałam egzamin jakbym miała zero koncentacji, mózg mi odcięło i totalna rezygnacja....w pracy to samo nie mogę się skoncentrować, co za cholerstwo. Ma ktoś z was jakieś rady jak to zmienić?

Brak koncentracji to chyba jeden z częstszych objawów w nerwicy/dd. Może Ci się przyda: https://portal.abczdrowie.pl/dieta-na-p ... ncentracje

Brak koncentracji to norma w nerwicy ,mozesz poprawic funkcjonowanie mozgu biarac np magnez z b6 oraz olej z wiesiolka ale poki nie zaczniesz zmieniac nawykow swiadomie z logika to neriwca nie minie.Dzialaj swiadomie ,nabierz wiedzy i praktykuj.Ty sama mozesz sobie pomoc.