Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Masz wątpliwości dotyczace objawów? Omawiamy je, opisujemy

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
Pozytywny_gość
Nowy Użytkownik
Posty: 11
Rejestracja: 13 grudnia 2023, o 23:04

1 kwietnia 2024, o 23:00

Cześć,

Ja mam pytanie czy taki objaw świadczy o nerwicy? Podczas jedzenia posiłku mięsnego, najpierw przychodzą takie dziwne myśli, jakbym miał poczucie winy, że zjadam istotę która żyła, poza tym często również mam to uczucie że zaraz zemdleje i wtedy w panice wstaje i pije wodę, nawet kilka razy w trakcie jednego posiłku. Mam taki sposób że nie jem samego mięsa tylko np gryzę je z marchewka i wtedy ten posiłek przebiega troche spokojniej. Mam tez problem podczas jedzenia wśród innych ludzi, gdy poruszany jest trudny temat bądź w trudnych okolicznościach jak np stypa, wtedy tez mam podczas jedzenia wrażenie ze zemdleje i czuje taki lęk że za chwile zacznę sie trząść, wypadnie mi widelec itp. Innym przykładem tez jest picie gorącej herbaty w towarzystwie, znowu czuje ten dziwny lęk i tak cały czas błędne koło
Pozytywny_gość
Nowy Użytkownik
Posty: 11
Rejestracja: 13 grudnia 2023, o 23:04

1 kwietnia 2024, o 23:00

Cześć,

Ja mam pytanie czy taki objaw świadczy o nerwicy? Podczas jedzenia posiłku mięsnego, najpierw przychodzą takie dziwne myśli, jakbym miał poczucie winy, że zjadam istotę która żyła, poza tym często również mam to uczucie że zaraz zemdleje i wtedy w panice wstaje i pije wodę, nawet kilka razy w trakcie jednego posiłku. Mam taki sposób że nie jem samego mięsa tylko np gryzę je z marchewka i wtedy ten posiłek przebiega troche spokojniej. Mam tez problem podczas jedzenia wśród innych ludzi, gdy poruszany jest trudny temat bądź w trudnych okolicznościach jak np stypa, wtedy tez mam podczas jedzenia wrażenie ze zemdleje i czuje taki lęk że za chwile zacznę sie trząść, wypadnie mi widelec itp. Innym przykładem tez jest picie gorącej herbaty w towarzystwie, znowu czuje ten dziwny lęk i tak cały czas błędne koło
znerwicowana_ja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 852
Rejestracja: 1 listopada 2017, o 15:05

2 kwietnia 2024, o 08:44

Sheldon pisze:
31 marca 2024, o 04:48
Mnie teraz męczą plecy. Wibracje i drżenie jelit ustały, ale o spokoju nie ma mowy. Raz boli bardziej z prawej, raz z lewej. Przeskakuje na żebra, a to ręka zarwie, a to noga.. Mam już tego tak dosyć... Praktycznie o niczym innym nie myślę, tylko o tym czy znów "czuję" te plecy. A to środek pleców, a to niżej... Masakra. Idę po świętach na prześwietlenie kręgosłupa. Wmawiam sobie i boję się "r" kości lub kręgosłupa 😭
Zrób sobie to prześwietlenie do sw spokoju ale gwarantuje Ci że to nerwa!ja mam potworne bóle między łopatkami,w żebrach ,generalnie w wielu miejscach ,zrobiłam miesiąc temu RM i wyszły jakeis drobne zmiany ,rehabilitant obejrzał płytę i wyniki i stwierdził że w kręgosłupie nie ma dużych zmian owszem są jakeis nieliczne plus mała przepuklina w ledziwach ,ale u mnei te bóle są raz przeciążeniowe dwa pod wpływem stresu.mnie ratuje codzienne leżenie na macie z kolcami ,polecam działa jak super masaż ,pierwsze sesje nawet kilkuminutowe bolą ,ale jak się człowiek przyzwyczai to jest w stanie i godzine na tych kołach wylezec i to czysta przyjemność i bóle mijają.dwa znajdź na YouTube genialnego fizjoterapeutę Marka Purczynskiego i jakieś ćwiczenia z nim na bóle pleców,aaaa i on ma jeszcze super film nt stresu gdzie też mówi i tym jak od stresu wszystko boli,polecam obejrzeć bo to i nas nerwicowcach!!! I powiem Ci jeszcze tak na koniec przykład mojej mamy,przez wiele miesięcy opiekowała się moja schorowana babcią,mama miała ogromne bóle w plecach ,zamartwiala się o babcie non stop,żyła w wielkim napeiciu z myślą że pewnie wkrótce dostanie telefon że szpitala że babcia zmarła .tak się stało babcia była schorowana i odeszła po jakimś czasie od śmierci babci mama powiedziała mi ,że minely jej te bóle w plecach i całe to napięcie które miała przez ten czas gdy babcia była chora ..więc gwarantuje Ci że nie masz żadnej choroby,ani raka kości ,ani sm to jest silny skumulowany stres ,i jestem więcej niż pewna jak jak pójdziesz do fizjoterapeuty na jakiś porządny masaż to na jakiś czas ten ból by minął.zdrowka życzę 🙂

Ps.badales kiedykolwiek poziom Wit d3???? Bo to może być ewentualnie jej niedobór .
"Kiedy inni oczekują od nas, że staniemy się takimi, jakimi oni chcą żebyśmy byli, zmuszają nas do zniszczenia tego, kim naprawdę jesteśmy. To dosyć subtelny rodzaj morderstwa. Większość kochających rodziców i krewnych popełnia je z uśmiechem na twarzy".
Jim Morrison
Sheldon
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 23
Rejestracja: 22 lutego 2024, o 14:04

2 kwietnia 2024, o 17:10

znerwicowana_ja pisze:
2 kwietnia 2024, o 08:44
Sheldon pisze:
31 marca 2024, o 04:48
Mnie teraz męczą plecy. Wibracje i drżenie jelit ustały, ale o spokoju nie ma mowy. Raz boli bardziej z prawej, raz z lewej. Przeskakuje na żebra, a to ręka zarwie, a to noga.. Mam już tego tak dosyć... Praktycznie o niczym innym nie myślę, tylko o tym czy znów "czuję" te plecy. A to środek pleców, a to niżej... Masakra. Idę po świętach na prześwietlenie kręgosłupa. Wmawiam sobie i boję się "r" kości lub kręgosłupa 😭
Zrób sobie to prześwietlenie do sw spokoju ale gwarantuje Ci że to nerwa!ja mam potworne bóle między łopatkami,w żebrach ,generalnie w wielu miejscach ,zrobiłam miesiąc temu RM i wyszły jakeis drobne zmiany ,rehabilitant obejrzał płytę i wyniki i stwierdził że w kręgosłupie nie ma dużych zmian owszem są jakeis nieliczne plus mała przepuklina w ledziwach ,ale u mnei te bóle są raz przeciążeniowe dwa pod wpływem stresu.mnie ratuje codzienne leżenie na macie z kolcami ,polecam działa jak super masaż ,pierwsze sesje nawet kilkuminutowe bolą ,ale jak się człowiek przyzwyczai to jest w stanie i godzine na tych kołach wylezec i to czysta przyjemność i bóle mijają.dwa znajdź na YouTube genialnego fizjoterapeutę Marka Purczynskiego i jakieś ćwiczenia z nim na bóle pleców,aaaa i on ma jeszcze super film nt stresu gdzie też mówi i tym jak od stresu wszystko boli,polecam obejrzeć bo to i nas nerwicowcach!!! I powiem Ci jeszcze tak na koniec przykład mojej mamy,przez wiele miesięcy opiekowała się moja schorowana babcią,mama miała ogromne bóle w plecach ,zamartwiala się o babcie non stop,żyła w wielkim napeiciu z myślą że pewnie wkrótce dostanie telefon że szpitala że babcia zmarła .tak się stało babcia była schorowana i odeszła po jakimś czasie od śmierci babci mama powiedziała mi ,że minely jej te bóle w plecach i całe to napięcie które miała przez ten czas gdy babcia była chora ..więc gwarantuje Ci że nie masz żadnej choroby,ani raka kości ,ani sm to jest silny skumulowany stres ,i jestem więcej niż pewna jak jak pójdziesz do fizjoterapeuty na jakiś porządny masaż to na jakiś czas ten ból by minął.zdrowka życzę 🙂

Ps.badales kiedykolwiek poziom Wit d3???? Bo to może być ewentualnie jej niedobór .
Dziękuję za poświęcenie czasu na odpowiedź. Wczoraj cały dzień plecy mnie nie bolały. Ale dziś po wstaniu już je poczułem. Pulsujący, niezbyt mocny ból czuję czasami w żebrach, szyi, stopie, dłoni. Tak sobie skacze. Nie pamiętam już dnia w którym nie zastanawiałbym się co znaczy jakiś ból itd. Plecy są ze mną od kilkunastu dni. Ehh 😒

Witaminy D3 nigdy nie sprawdzałem. I nie zażywam.
Awatar użytkownika
martusia1979
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 917
Rejestracja: 27 czerwca 2015, o 12:28

2 kwietnia 2024, o 17:23

znerwicowana_ja pisze:
2 kwietnia 2024, o 08:44
Sheldon pisze:
31 marca 2024, o 04:48
Mnie teraz męczą plecy. Wibracje i drżenie jelit ustały, ale o spokoju nie ma mowy. Raz boli bardziej z prawej, raz z lewej. Przeskakuje na żebra, a to ręka zarwie, a to noga.. Mam już tego tak dosyć... Praktycznie o niczym innym nie myślę, tylko o tym czy znów "czuję" te plecy. A to środek pleców, a to niżej... Masakra. Idę po świętach na prześwietlenie kręgosłupa. Wmawiam sobie i boję się "r" kości lub kręgosłupa 😭
Zrób sobie to prześwietlenie do sw spokoju ale gwarantuje Ci że to nerwa!ja mam potworne bóle między łopatkami,w żebrach ,generalnie w wielu miejscach ,zrobiłam miesiąc temu RM i wyszły jakeis drobne zmiany ,rehabilitant obejrzał płytę i wyniki i stwierdził że w kręgosłupie nie ma dużych zmian owszem są jakeis nieliczne plus mała przepuklina w ledziwach ,ale u mnei te bóle są raz przeciążeniowe dwa pod wpływem stresu.mnie ratuje codzienne leżenie na macie z kolcami ,polecam działa jak super masaż ,pierwsze sesje nawet kilkuminutowe bolą ,ale jak się człowiek przyzwyczai to jest w stanie i godzine na tych kołach wylezec i to czysta przyjemność i bóle mijają.dwa znajdź na YouTube genialnego fizjoterapeutę Marka Purczynskiego i jakieś ćwiczenia z nim na bóle pleców,aaaa i on ma jeszcze super film nt stresu gdzie też mówi i tym jak od stresu wszystko boli,polecam obejrzeć bo to i nas nerwicowcach!!! I powiem Ci jeszcze tak na koniec przykład mojej mamy,przez wiele miesięcy opiekowała się moja schorowana babcią,mama miała ogromne bóle w plecach ,zamartwiala się o babcie non stop,żyła w wielkim napeiciu z myślą że pewnie wkrótce dostanie telefon że szpitala że babcia zmarła .tak się stało babcia była schorowana i odeszła po jakimś czasie od śmierci babci mama powiedziała mi ,że minely jej te bóle w plecach i całe to napięcie które miała przez ten czas gdy babcia była chora ..więc gwarantuje Ci że nie masz żadnej choroby,ani raka kości ,ani sm to jest silny skumulowany stres ,i jestem więcej niż pewna jak jak pójdziesz do fizjoterapeuty na jakiś porządny masaż to na jakiś czas ten ból by minął.zdrowka życzę 🙂

Ps.badales kiedykolwiek poziom Wit d3???? Bo to może być ewentualnie jej niedobór .
Marek Pruczyński super terapeuta osobiście do niego jeżdzę nie ma lepszego duża wiedza i wie co mówi jego ręce to dar od Boga^^
strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
Znerwicowana_97
Nowy Użytkownik
Posty: 14
Rejestracja: 2 kwietnia 2024, o 18:04

2 kwietnia 2024, o 18:14

Hejka. Od około 7 lat cierpię na nerwice. Objawy z różnym nasileniem, jestem po terapii. Jednak od grudnia mam jakieś apogeum.
Zaczęło się od dusznosci na mrozie, potem ciągle miałam problem z oddychaniem na mrozie. W styczniu miałam przez ok tydzień uczucie pulsowania w głowie/prawym uchu, uczucie bycia jakby pod wodą, co zostało zwieńczone krwotokiem z nosa. Przestraszyłam się wtedy nie na żarty. Laryngolog w uchu nic nie zobaczył i zasugerował morfologie. Potem było też lekkie podkrwawianie dziasel o poranku. Ostatnio mam wrażenie, że robi mi się więcej siniakow.
Mam tez często podwyższony puls nawet po krótkim wysiłku czy jedzeniu (max 150). Zrobiłam morfologie i wyszedl niedobor b12 i kwasu foliowego, a także podwyższone ft3, ale reszta parametrów tarczycy ok. Reszta morfo ok, co na szczęście wykluczyło białaczkę, która już u siebie podejrzewałam i przepłakałam przez to 2 dni.
Ostatnio doszedl kolejny objaw, a mianowicie robi mi się słabo jak stoję w kolejce w sklepie czy aptece. Oblewają mnie poty nawet podczas bardzo krótkiego spaceru np do pobliskiego sklepu. Jak tylko wejde do jakiegos pomieszczenia robi mi sie mega goraco. Ale co ciekawe robi mi się słabo tylko w tych kolejkach, a np jak dłużej sprzątam w domu czy stoję pod prysznicem to tego objawu nie ma.
Wariuje już czy to może być koszmarny nawrot nerwicy czy naprawdę mi coś dolega. Biorę mnóstwo suplementów, staram się lepiej odżywiać. Niestety pale e-papierosy co na pewno nie wpływa pozytywnie na moj organizm i pije alkohol kilka razy w tyg (1/2 piwa). Nie jestem w stanie już funkcjonować.
Olix
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 113
Rejestracja: 26 lutego 2023, o 11:33

2 kwietnia 2024, o 18:45

Czy Wy też w nocy odczuwacie bóle wszystkich mięśni? Drętwieją wam ręce i nogi? Nie pamiętam kiedy się normalnie wyspałam... Zaśnięce to koszmar. Dyszno, pali mnie skóra, serce łupie ... Rano budzę się gorzej zmęczona niż wieczorem...
znerwicowana_ja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 852
Rejestracja: 1 listopada 2017, o 15:05

2 kwietnia 2024, o 19:26

martusia1979 pisze:
2 kwietnia 2024, o 17:23
znerwicowana_ja pisze:
2 kwietnia 2024, o 08:44
Sheldon pisze:
31 marca 2024, o 04:48
Mnie teraz męczą plecy. Wibracje i drżenie jelit ustały, ale o spokoju nie ma mowy. Raz boli bardziej z prawej, raz z lewej. Przeskakuje na żebra, a to ręka zarwie, a to noga.. Mam już tego tak dosyć... Praktycznie o niczym innym nie myślę, tylko o tym czy znów "czuję" te plecy. A to środek pleców, a to niżej... Masakra. Idę po świętach na prześwietlenie kręgosłupa. Wmawiam sobie i boję się "r" kości lub kręgosłupa 😭
Zrób sobie to prześwietlenie do sw spokoju ale gwarantuje Ci że to nerwa!ja mam potworne bóle między łopatkami,w żebrach ,generalnie w wielu miejscach ,zrobiłam miesiąc temu RM i wyszły jakeis drobne zmiany ,rehabilitant obejrzał płytę i wyniki i stwierdził że w kręgosłupie nie ma dużych zmian owszem są jakeis nieliczne plus mała przepuklina w ledziwach ,ale u mnei te bóle są raz przeciążeniowe dwa pod wpływem stresu.mnie ratuje codzienne leżenie na macie z kolcami ,polecam działa jak super masaż ,pierwsze sesje nawet kilkuminutowe bolą ,ale jak się człowiek przyzwyczai to jest w stanie i godzine na tych kołach wylezec i to czysta przyjemność i bóle mijają.dwa znajdź na YouTube genialnego fizjoterapeutę Marka Purczynskiego i jakieś ćwiczenia z nim na bóle pleców,aaaa i on ma jeszcze super film nt stresu gdzie też mówi i tym jak od stresu wszystko boli,polecam obejrzeć bo to i nas nerwicowcach!!! I powiem Ci jeszcze tak na koniec przykład mojej mamy,przez wiele miesięcy opiekowała się moja schorowana babcią,mama miała ogromne bóle w plecach ,zamartwiala się o babcie non stop,żyła w wielkim napeiciu z myślą że pewnie wkrótce dostanie telefon że szpitala że babcia zmarła .tak się stało babcia była schorowana i odeszła po jakimś czasie od śmierci babci mama powiedziała mi ,że minely jej te bóle w plecach i całe to napięcie które miała przez ten czas gdy babcia była chora ..więc gwarantuje Ci że nie masz żadnej choroby,ani raka kości ,ani sm to jest silny skumulowany stres ,i jestem więcej niż pewna jak jak pójdziesz do fizjoterapeuty na jakiś porządny masaż to na jakiś czas ten ból by minął.zdrowka życzę 🙂

Ps.badales kiedykolwiek poziom Wit d3???? Bo to może być ewentualnie jej niedobór .
Marek Pruczyński super terapeuta osobiście do niego jeżdzę nie ma lepszego duża wiedza i wie co mówi jego ręce to dar od Boga^^
Ale masz fajnie też bym się chętnie wybrała ale.dla mnei to trochę wyprawa bo ja mieszkam pod łodzią .ale już same ćwiczenia które robię wg jego instrukcji dużo pomagają 🙂🙂
"Kiedy inni oczekują od nas, że staniemy się takimi, jakimi oni chcą żebyśmy byli, zmuszają nas do zniszczenia tego, kim naprawdę jesteśmy. To dosyć subtelny rodzaj morderstwa. Większość kochających rodziców i krewnych popełnia je z uśmiechem na twarzy".
Jim Morrison
znerwicowana_ja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 852
Rejestracja: 1 listopada 2017, o 15:05

2 kwietnia 2024, o 19:27

Olix pisze:
2 kwietnia 2024, o 18:45
Czy Wy też w nocy odczuwacie bóle wszystkich mięśni? Drętwieją wam ręce i nogi? Nie pamiętam kiedy się normalnie wyspałam... Zaśnięce to koszmar. Dyszno, pali mnie skóra, serce łupie ... Rano budzę się gorzej zmęczona niż wieczorem...
Zbadaj Wit D3 koniecznie!! A takie objawy mam też przy silnej anemii
"Kiedy inni oczekują od nas, że staniemy się takimi, jakimi oni chcą żebyśmy byli, zmuszają nas do zniszczenia tego, kim naprawdę jesteśmy. To dosyć subtelny rodzaj morderstwa. Większość kochających rodziców i krewnych popełnia je z uśmiechem na twarzy".
Jim Morrison
znerwicowana_ja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 852
Rejestracja: 1 listopada 2017, o 15:05

2 kwietnia 2024, o 19:31

Sheldon pisze:
2 kwietnia 2024, o 17:10
znerwicowana_ja pisze:
2 kwietnia 2024, o 08:44
Sheldon pisze:
31 marca 2024, o 04:48
Mnie teraz męczą plecy. Wibracje i drżenie jelit ustały, ale o spokoju nie ma mowy. Raz boli bardziej z prawej, raz z lewej. Przeskakuje na żebra, a to ręka zarwie, a to noga.. Mam już tego tak dosyć... Praktycznie o niczym innym nie myślę, tylko o tym czy znów "czuję" te plecy. A to środek pleców, a to niżej... Masakra. Idę po świętach na prześwietlenie kręgosłupa. Wmawiam sobie i boję się "r" kości lub kręgosłupa 😭
Zrób sobie to prześwietlenie do sw spokoju ale gwarantuje Ci że to nerwa!ja mam potworne bóle między łopatkami,w żebrach ,generalnie w wielu miejscach ,zrobiłam miesiąc temu RM i wyszły jakeis drobne zmiany ,rehabilitant obejrzał płytę i wyniki i stwierdził że w kręgosłupie nie ma dużych zmian owszem są jakeis nieliczne plus mała przepuklina w ledziwach ,ale u mnei te bóle są raz przeciążeniowe dwa pod wpływem stresu.mnie ratuje codzienne leżenie na macie z kolcami ,polecam działa jak super masaż ,pierwsze sesje nawet kilkuminutowe bolą ,ale jak się człowiek przyzwyczai to jest w stanie i godzine na tych kołach wylezec i to czysta przyjemność i bóle mijają.dwa znajdź na YouTube genialnego fizjoterapeutę Marka Purczynskiego i jakieś ćwiczenia z nim na bóle pleców,aaaa i on ma jeszcze super film nt stresu gdzie też mówi i tym jak od stresu wszystko boli,polecam obejrzeć bo to i nas nerwicowcach!!! I powiem Ci jeszcze tak na koniec przykład mojej mamy,przez wiele miesięcy opiekowała się moja schorowana babcią,mama miała ogromne bóle w plecach ,zamartwiala się o babcie non stop,żyła w wielkim napeiciu z myślą że pewnie wkrótce dostanie telefon że szpitala że babcia zmarła .tak się stało babcia była schorowana i odeszła po jakimś czasie od śmierci babci mama powiedziała mi ,że minely jej te bóle w plecach i całe to napięcie które miała przez ten czas gdy babcia była chora ..więc gwarantuje Ci że nie masz żadnej choroby,ani raka kości ,ani sm to jest silny skumulowany stres ,i jestem więcej niż pewna jak jak pójdziesz do fizjoterapeuty na jakiś porządny masaż to na jakiś czas ten ból by minął.zdrowka życzę 🙂

Ps.badales kiedykolwiek poziom Wit d3???? Bo to może być ewentualnie jej niedobór .
Dziękuję za poświęcenie czasu na odpowiedź. Wczoraj cały dzień plecy mnie nie bolały. Ale dziś po wstaniu już je poczułem. Pulsujący, niezbyt mocny ból czuję czasami w żebrach, szyi, stopie, dłoni. Tak sobie skacze. Nie pamiętam już dnia w którym nie zastanawiałbym się co znaczy jakiś ból itd. Plecy są ze mną od kilkunastu dni. Ehh 😒

Witaminy D3 nigdy nie sprawdzałem. I nie zażywam.
To polecam zbadać,ja mialam miesiąc temu niecałe 17 niej lekarka się za głowę złapala ,powiedziała że to ogromny niedobor i od tego niedoboru może być mnostwo nieprzyjemnych objawów ,z bólami stawów i mięśni na czele.nawet prywatnie warto zbadać
"Kiedy inni oczekują od nas, że staniemy się takimi, jakimi oni chcą żebyśmy byli, zmuszają nas do zniszczenia tego, kim naprawdę jesteśmy. To dosyć subtelny rodzaj morderstwa. Większość kochających rodziców i krewnych popełnia je z uśmiechem na twarzy".
Jim Morrison
Sheldon
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 23
Rejestracja: 22 lutego 2024, o 14:04

2 kwietnia 2024, o 19:43

znerwicowana_ja pisze:
2 kwietnia 2024, o 19:31
Sheldon pisze:
2 kwietnia 2024, o 17:10
znerwicowana_ja pisze:
2 kwietnia 2024, o 08:44


Zrób sobie to prześwietlenie do sw spokoju ale gwarantuje Ci że to nerwa!ja mam potworne bóle między łopatkami,w żebrach ,generalnie w wielu miejscach ,zrobiłam miesiąc temu RM i wyszły jakeis drobne zmiany ,rehabilitant obejrzał płytę i wyniki i stwierdził że w kręgosłupie nie ma dużych zmian owszem są jakeis nieliczne plus mała przepuklina w ledziwach ,ale u mnei te bóle są raz przeciążeniowe dwa pod wpływem stresu.mnie ratuje codzienne leżenie na macie z kolcami ,polecam działa jak super masaż ,pierwsze sesje nawet kilkuminutowe bolą ,ale jak się człowiek przyzwyczai to jest w stanie i godzine na tych kołach wylezec i to czysta przyjemność i bóle mijają.dwa znajdź na YouTube genialnego fizjoterapeutę Marka Purczynskiego i jakieś ćwiczenia z nim na bóle pleców,aaaa i on ma jeszcze super film nt stresu gdzie też mówi i tym jak od stresu wszystko boli,polecam obejrzeć bo to i nas nerwicowcach!!! I powiem Ci jeszcze tak na koniec przykład mojej mamy,przez wiele miesięcy opiekowała się moja schorowana babcią,mama miała ogromne bóle w plecach ,zamartwiala się o babcie non stop,żyła w wielkim napeiciu z myślą że pewnie wkrótce dostanie telefon że szpitala że babcia zmarła .tak się stało babcia była schorowana i odeszła po jakimś czasie od śmierci babci mama powiedziała mi ,że minely jej te bóle w plecach i całe to napięcie które miała przez ten czas gdy babcia była chora ..więc gwarantuje Ci że nie masz żadnej choroby,ani raka kości ,ani sm to jest silny skumulowany stres ,i jestem więcej niż pewna jak jak pójdziesz do fizjoterapeuty na jakiś porządny masaż to na jakiś czas ten ból by minął.zdrowka życzę 🙂

Ps.badales kiedykolwiek poziom Wit d3???? Bo to może być ewentualnie jej niedobór .
Dziękuję za poświęcenie czasu na odpowiedź. Wczoraj cały dzień plecy mnie nie bolały. Ale dziś po wstaniu już je poczułem. Pulsujący, niezbyt mocny ból czuję czasami w żebrach, szyi, stopie, dłoni. Tak sobie skacze. Nie pamiętam już dnia w którym nie zastanawiałbym się co znaczy jakiś ból itd. Plecy są ze mną od kilkunastu dni. Ehh 😒

Witaminy D3 nigdy nie sprawdzałem. I nie zażywam.
To polecam zbadać,ja mialam miesiąc temu niecałe 17 niej lekarka się za głowę złapala ,powiedziała że to ogromny niedobor i od tego niedoboru może być mnostwo nieprzyjemnych objawów ,z bólami stawów i mięśni na czele.nawet prywatnie warto zbadać
A jak wpadłaś na to, żeby uderzyć właśnie w tym kierunku?
PiotrK
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 95
Rejestracja: 20 maja 2022, o 10:28

2 kwietnia 2024, o 20:08

Mój maks (tj. min) to 12, niestety lekarka sie nie złapała za głowę.. a kilka miesięcy po tym miałem pierwszy atak paniki. D3 jest bardzo ważna i bagatelizowana witamina.
PiotrK
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 95
Rejestracja: 20 maja 2022, o 10:28

2 kwietnia 2024, o 20:09

Olix pisze:
2 kwietnia 2024, o 18:45
Czy Wy też w nocy odczuwacie bóle wszystkich mięśni? Drętwieją wam ręce i nogi? Nie pamiętam kiedy się normalnie wyspałam... Zaśnięce to koszmar. Dyszno, pali mnie skóra, serce łupie ... Rano budzę się gorzej zmęczona niż wieczorem...
A jak tam potas i magnez? W sumie magnez we krwi o niczym nie mowi.
znerwicowana_ja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 852
Rejestracja: 1 listopada 2017, o 15:05

2 kwietnia 2024, o 20:15

Sheldon pisze:
2 kwietnia 2024, o 19:43
znerwicowana_ja pisze:
2 kwietnia 2024, o 19:31
Sheldon pisze:
2 kwietnia 2024, o 17:10


Dziękuję za poświęcenie czasu na odpowiedź. Wczoraj cały dzień plecy mnie nie bolały. Ale dziś po wstaniu już je poczułem. Pulsujący, niezbyt mocny ból czuję czasami w żebrach, szyi, stopie, dłoni. Tak sobie skacze. Nie pamiętam już dnia w którym nie zastanawiałbym się co znaczy jakiś ból itd. Plecy są ze mną od kilkunastu dni. Ehh 😒

Witaminy D3 nigdy nie sprawdzałem. I nie zażywam.
To polecam zbadać,ja mialam miesiąc temu niecałe 17 niej lekarka się za głowę złapala ,powiedziała że to ogromny niedobor i od tego niedoboru może być mnostwo nieprzyjemnych objawów ,z bólami stawów i mięśni na czele.nawet prywatnie warto zbadać
A jak wpadłaś na to, żeby uderzyć właśnie w tym kierunku?
W ub roku bardzo źle się czułam,w listopadzie zrobilam morfologię plus zelazo i ferrytyne,wyszła bardzo duża anemia,trafiłam do lekarki która postanowiła rozszerzyć diagnostykę ,jak wspomnialam ze mam bóle stawow i mięśni to zaraz mi dała skierowanie na Wit d3.no i wyszło niecałe 17,poczytaj sobie o niedoborach to nie tlyko niska odporność i bóle stawów ale dużo więcej
"Kiedy inni oczekują od nas, że staniemy się takimi, jakimi oni chcą żebyśmy byli, zmuszają nas do zniszczenia tego, kim naprawdę jesteśmy. To dosyć subtelny rodzaj morderstwa. Większość kochających rodziców i krewnych popełnia je z uśmiechem na twarzy".
Jim Morrison
Olix
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 113
Rejestracja: 26 lutego 2023, o 11:33

2 kwietnia 2024, o 21:23

PiotrK pisze:
2 kwietnia 2024, o 20:09
Olix pisze:
2 kwietnia 2024, o 18:45
Czy Wy też w nocy odczuwacie bóle wszystkich mięśni? Drętwieją wam ręce i nogi? Nie pamiętam kiedy się normalnie wyspałam... Zaśnięce to koszmar. Dyszno, pali mnie skóra, serce łupie ... Rano budzę się gorzej zmęczona niż wieczorem...
A jak tam potas i magnez? W sumie magnez we krwi o niczym nie mowi.
Nie badałam... Od stycznia wydalam z 4 tys na badania i dalej nic nie wiem... Dlatego biore ten magnez tak na zaś. Przy moim trybie zycia watpie, że mam. normę. Mam 4 dzieci, mąż w delegacjach, śpie po kilka godzin dziennie i tak od kilku lat.
ODPOWIEDZ