debra.morgan pisze: ↑22 lipca 2019, o 17:05A w sytuacjach względnego relaksu też tak masz? Długo to się utrzymuje? Jeśli w stresie się utrzymuje i nasila.to raczej nerwica. Poobserwuj i odpowiedź sama czy nerwica czy alergia. Ale na spokoju:)
Pamietam ze jak byłam mniejsza (okres podstawówki) puchły mi opuszki i zawsze mówiono mi, ze to alergia.
Ostatnio ten objaw miałam jakoś pare miesięcy temu i nie pamietam konkretnie w jakiej sytuacji się pojawił, ale dziś zaczęło się od oblewania potami i nagle patrze na dłonie a opuszki całe spuchnięte i nabrzmiałe. Zniknęło całkowicie po jakiś 20 min.
i tyle w końcu minie jak wszytskie
Weź jakieś wapno i poobserwuj. Jeśli alergiczne to nawet zdarzy się jak będziesz spokojna. I wtedy idź do lekarza. A przede wszystkim wrzuć na luz i przestań się skanowac:)
A tak na serio to proszę Cię przeczytaj w momencie relaksu to co napisałeś, podejdź do tego racjonalnie i zastanów się jak głupio to brzmi 
Ja wciąż miewam takie akcje czasami i problemy, że daję się wkręcić nerwicy w jakieś somaty. Ale staram się nie dawać na to przyzwolenia. Zauważ, że to Ty się nakręcasz, to Ty prosisz wszystkich, żeby się Tobą zajmowali. To Ty jesteś początkiem tego szaleństwa :p ALE ALE ALE pocieszenie polega na tym, że i TY!!!! jesteś rozwiązaniem! A powtarzam to jak mantrę, że jeśli masz siłę wkręcić sobie chorobę to masz siłę się tego pozbyć!!!!! 
♀️