Mamy co siedzą w domu.. Sposoby na zajęcie myśli

zagrody123456 · 11 lutego 2019, o 11:47

Witam.. Jestem mamą 2 latka.. Był czas ze nerwica odpuściła ale jak siedzę w domu z dzieckiem to nie mam możliwości zmiany otoczenia myślowego i nerwica wraca.. Szczególnie natrectwa o chorobach i czarnych scenariuszach.. Nie mam pomysłu czym zająć myśli bo jestem cały dzień sama z dzieckiem i oczywiście z powodu nerwicy nie jeżdżę samochodem tak więc życie na wsi mnie przytłacza.. Ma ktoś podobnie i jak sobie radzi?

PatkaPatka · 11 lutego 2019, o 15:19

Czesc. Matka jeszcze nie jestem ale wlasnie dobijam do 20tyg ciazy. Zakaz pracy od poczatku, do tego czuje sie fizycznie fatalnie wiec siedze w domu. Baaaaaardzo Cie rozumiem. Ludzie mowia ale mam super, nie musze nic robic ale to jest przeklenstwo

Przez te bezczynnosc i zle samopoczucie bardzo szybko nabawilam sie nerwicy.

Robisz cos dla siebie? Relaksacja, sport gdy dziecko spi? Mi to pomaga. Masz jakies kolezanki z dziecmi czy nie, z ktorymi mozesz cos porobic? Ja Wiem, ze to zadna wielka pomoc z mojej strony ale jakbym lepiej wiedzialam to bym sama sie tak strasznie nie czula.

zagrody123456 · 11 lutego 2019, o 16:24

PatkaPatka pisze: ↑
11 lutego 2019, o 15:19
Czesc. Matka jeszcze nie jestem ale wlasnie dobijam do 20tyg ciazy. Zakaz pracy od poczatku, do tego czuje sie fizycznie fatalnie wiec siedze w domu. Baaaaaardzo Cie rozumiem. Ludzie mowia ale mam super, nie musze nic robic ale to jest przeklenstwo Przez te bezczynnosc i zle samopoczucie bardzo szybko nabawilam sie nerwicy.

Robisz cos dla siebie? Relaksacja, sport gdy dziecko spi? Mi to pomaga. Masz jakies kolezanki z dziecmi czy nie, z ktorymi mozesz cos porobic? Ja Wiem, ze to zadna wielka pomoc z mojej strony ale jakbym lepiej wiedzialam to bym sama sie tak strasznie nie czula.

No właśnie ciężko jest w domu a ja nie mam skim zostawić dziecka i tym gorzej bo sama nie mam możliwości wyjść sama..nuda mnie zabija chodz duzo osób siedzi w domu i nie ma nerwicy ale ja akurat wcześniej żeby nie mieć nerwicy to dużo chodziłam w różne miejsca i nagle brak tego.. Dziecko to wspaniały skarb ale jednak monotonia

Gafa · 11 lutego 2019, o 22:20

Kolorowanki dla dorosłych plus fajne kredki. Dla mnie bomba! Co prawda w domu nie siedzę ale wieczorkiem po pracy relaks cudowny! Polecam kolorowanki Mille Marotta np Świat tropików. Nie ważne że może nie masz talentu (a może masz !). Liczy się dobra zabawa!

Gafa · 11 lutego 2019, o 22:41

https://mobile.natemat.pl/150379,dorosl ... aje-radosc

tapurka · 12 lutego 2019, o 11:40

Netflix

Lus · 12 lutego 2019, o 19:01

Staraj się jak możesz nie siedzieć w domu, ćwicz jogę, idź do kogoś z dzidziusiem na spacer, chociaż na chwilę, jeśli dasz radę. Spróbuj z tym samochodem jakieś małe krótkie wyjazdy, może do sklepu, nie wiem co tam masz na wsi, ale nie siedź jak się da

No chyba że bardzo źle się czujesz, to wtedy postaw na aktywność domową i ćwiczenie skupiania uwagi, opisywania tego co robisz, rozmów z dzieckiem, opowiadaj dziecku co robisz, cokolwiek, to bardzo rozwijające dla dziecka, a dla Ciebie wytrącanie złych myśli.

Julcia66 · 12 lutego 2019, o 19:27

Idź do pracy to Ci przejdzie a napewno nie będziesz mieć czasu na to żeby myśleć o takich rzeczach

Gafa · 12 lutego 2019, o 19:56

Julcia66 pisze: ↑
12 lutego 2019, o 19:27
Idź do pracy to Ci przejdzie a napewno nie będziesz mieć czasu na to żeby myśleć o takich rzeczach

Dobre rady zawsze w cenie

Julcia66 · 12 lutego 2019, o 20:47

Moim zdaniem najlepsza .Sama wiem że jak siedziałam w domu za długo to mi biło na dekiel bez nerwicy i praca byla dla mnie zbawieniem

zagrody123456 · 12 lutego 2019, o 21:01

Julcia66 pisze: ↑
12 lutego 2019, o 19:27
Idź do pracy to Ci przejdzie a napewno nie będziesz mieć czasu na to żeby myśleć o takich rzeczach

To nie takie proste bo mam małe dziecko a pracować na nianke to moja się z celem

Julcia66 · 13 lutego 2019, o 07:13

2 letnie dziecko mozna już oddać do przedszkola wiem bo swoją córeczke tak oddałam miała 22 ms musiałam iść do pracy .Lepiej powiedz że nie chcesz to zmienia postać rzeczy.Mi praca pomogła samopoczucie lepsze chęci takie do wszystkiego i mega energia

zagrody123456 · 13 lutego 2019, o 07:35

Julcia66 pisze: ↑
13 lutego 2019, o 07:13
2 letnie dziecko mozna już oddać do przedszkola wiem bo swoją córeczke tak oddałam miała 22 ms musiałam iść do pracy .Lepiej powiedz że nie chcesz to zmienia postać rzeczy.Mi praca pomogła samopoczucie lepsze chęci takie do wszystkiego i mega energia

Tak można ale u nas nie biorą.. A u mnie kolejny problem to jazda samochodem bo bez tego nigdzie się nie ruszę a z powodu lęku nie jeżdżę i nie wiem jak się zabrać za to.. Nie mniej jednak dzięki

Julcia66 · 13 lutego 2019, o 08:24

Aha to zmienia postać rzeczy u mnie w mieście jest łatwy dostęp do przedszkoli. Powodzenia i dużo wytrwałości życzę

ewagos · 13 lutego 2019, o 08:39

Nie daj się, siadaj do samochodu mimo lęku.Ja niedawno zrobiłam prawko .Z instruktorem jeżdziło mi się dobrze ale jak przyszło do samodzielnego jeżdżenia to zaczął się problem .Okazało się ,że nie radzę sobie tak dobrze i się boję.Mimo wszystko nie daję się stłamsić nerwicy i jeżdże cały czas.Fakt wszyscy mnie wyprzedzają ,bo zazwyczaj 60/h nie przekraczam ale gdzie mi potrzeba to już jakoś dojadę i widzę jaką niezależność daje możliwość posiadania prawa jazdy i samochodu.Już mi się nie chce zasuwać na busa a może z czasem nabiorę odwagi za kierownicą czego i Tobie życzę