W tym dziale zajmujemy się polecaniem tytułów ciekawych książek o tematyce psychologicznej, o wychodzeniu z lęku, nerwic, depresji itp.
Tutaj również podajemy ciekawsze fragmenty książek.
-
Arek
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 77
- Rejestracja: 3 lipca 2018, o 13:29
14 grudnia 2018, o 09:05
Cześć, od jakiegoś czasu poszukuję książki/książek o lęku przed przyszłością,. Bardzo proszę o jakieś warte przeczytania propozycję. Pozdrawiam
-
Gafa
- Hardcorowy "Ryzykant" Forum
- Posty: 723
- Rejestracja: 27 grudnia 2016, o 14:27
14 grudnia 2018, o 20:15
Książka musi dotyczyć konkretnie lęku przyszłością?
-
Arek
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 77
- Rejestracja: 3 lipca 2018, o 13:29
15 grudnia 2018, o 10:21
Gafa pisze: ↑14 grudnia 2018, o 20:15
Książka musi dotyczyć konkretnie lęku przyszłością?
Chociaż która "delikatnie" porusza ten temat, biore escitalopram z depresją jest coraz lepiej, jedynie co mnie gnębi to przyszłość, chciałem coś poczytać na ten temat, zmotywować się, przestać analizować i cieszyć się chwilą.
-
Gafa
- Hardcorowy "Ryzykant" Forum
- Posty: 723
- Rejestracja: 27 grudnia 2016, o 14:27
15 grudnia 2018, o 16:18
Znam dużo fajnych książek o leku ale żadna nie dotyczy stricte przyszłości. Wiesz wydaje mi się że lęk przeważnie dotyczy przyszłości.
-
IceTea
- Świeżak na forum
- Posty: 143
- Rejestracja: 26 kwietnia 2017, o 22:03
16 grudnia 2018, o 19:38
Może poczytaj ogólne książki poznawczo-behawioralne, one są uniwersalne, jak pracować z wszelkimi problematycznymi myślami więc także i z twoimi - polecam szczególnie UMYSŁ PONAD NASTROJEM
Bo w tym jest rzeczy sedno, że jest mi wszystko jedno