Jestem uwięziony

yasny · 15 kwietnia 2025, o 07:36

Choruję na mieszane zaburzenia depresyjno lękowe. Nieświadom niczego przed wieloma laty lekarz rodzinny nie wiedział co mi jest. Skarżyłem się na brak snu, drażliwość ... itp. Przepisywał mi benzodiazepiny. Niestety uzależniłem się. Trafiłem do psychiatry specjalizującego się w uzależnieniach. Nie mogłem leku odstawić od razu. Więc przepisywał mi i przepisuje szósty rok. Najgorsze jest w tym to, że te tabletki pomagają mi znieść nienazwane cierpienie smutku, samotności, odrzucenia. Szukam osób ,które mają podobne problemy. Dziękuję za przeczytanie tekstu i do usłyszenia.

yasny · 16 kwietnia 2025, o 10:07

Naprawdę nie ma nikogo takiego kto by był w podobnej sytuacji? Chociaż ktoś kto mógłby coś napisać, by wesprzeć Duchowo. Choruję od wielu lat częściej jest gorzej niż lepiej. Obecnie jeżeli od stan psychiczny chodzi znajduje się w głębokim dołku. Brak akceptacji to jedna z moich przeklętych towarzyszek. Nawet na tego posta nikt nie reaguje.
Nie wiem w czym problem. Psychoterapia nie daje skutku. Myślałem, że chociaż ktoś coś tu …

freaky man · 16 kwietnia 2025, o 11:00

yasny pisze: ↑
15 kwietnia 2025, o 07:36
Choruję na mieszane zaburzenia depresyjno lękowe. Nieświadom niczego przed wieloma laty lekarz rodzinny nie wiedział co mi jest. Skarżyłem się na brak snu, drażliwość ... itp. Przepisywał mi benzodiazepiny. Niestety uzależniłem się. Trafiłem do psychiatry specjalizującego się w uzależnieniach. Nie mogłem leku odstawić od razu. Więc przepisywał mi i przepisuje szósty rok. Najgorsze jest w tym to, że te tabletki pomagają mi znieść nienazwane cierpienie smutku, samotności, odrzucenia. Szukam osób ,które mają podobne problemy. Dziękuję za przeczytanie tekstu i do usłyszenia.

A brałeś antydepresanty ssri? Z tymi benzo to słabo jak tyle czasu bierzesz. W jakich dawkach i jakie konkretnie? Trzeba byłoby je odstawić ale po takim czasie to niewyobrażalnie ciężko pewnie... Ale da się.. z psychoterapią jest różnie, trzeba trafić na na prawdę dobrego specjalistę.. ważna jest psychoedukacja.. mnóstwo osób wyszło z zaburzeń depresyjno lękowych i ty też możesz, potrzeba pracy i czasu.. psycholog powinien pokierować co robić itd.. ja mogę polecić nagrania z kanału Viktoria i Hewada na YT i na stronce. pozwala to zrozumieć to wszystko..