Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Hej
-
12Darek90
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 49
- Rejestracja: 11 listopada 2018, o 14:20
Ja dzisiaj pierwszy dzień w pracy. Powiem Wam ze podczas czterech godzin mialem kilka razy atak paniki i dużo myśli związanych z tym czy sobie poradzę czy nie. Dodatkowo co ktos do mnie powiedzial to analiza i analiza. Dużo lęków przed oceną. Macie jakiś sposób żeby sobie z tym radzić?
-
dolcevita
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 90
- Rejestracja: 3 czerwca 2018, o 19:30
Sposoby są zawsze te same - olewanie, odwracanie uwagi, robienie wszystkiego pomimo meczacych objawów, przyzwalanie na gorsze samopoczucie i akceptacja. Początki są trudne, ale jak się trochę z tym wszystkim oswoisz to będziesz widzieć efekty. Czytaj materiały na forum, słuchaj nagran i wszystko Ci się rozjaśni12Darek90 pisze: ↑7 grudnia 2018, o 16:51Ja dzisiaj pierwszy dzień w pracy. Powiem Wam ze podczas czterech godzin mialem kilka razy atak paniki i dużo myśli związanych z tym czy sobie poradzę czy nie. Dodatkowo co ktos do mnie powiedzial to analiza i analiza. Dużo lęków przed oceną. Macie jakiś sposób żeby sobie z tym radzić?
Ile niewypowiedzianych słów przepadło na zawsze. A może ważniejsze były od tych wszystkich wypowiedzianych.
-
crazyjack
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 56
- Rejestracja: 28 listopada 2018, o 18:14
To co napisała Dolcevita, ja sam darku slucham tych rad i ucze sie olewac a nie mam poejcia jak to zrobic licze ze to samo jakos przyjdzie bo moje natrety kazdego dnia sie nasilaja, pamietaj nie jestes samdolcevita pisze: ↑11 grudnia 2018, o 11:22Sposoby są zawsze te same - olewanie, odwracanie uwagi, robienie wszystkiego pomimo meczacych objawów, przyzwalanie na gorsze samopoczucie i akceptacja. Początki są trudne, ale jak się trochę z tym wszystkim oswoisz to będziesz widzieć efekty. Czytaj materiały na forum, słuchaj nagran i wszystko Ci się rozjaśni12Darek90 pisze: ↑7 grudnia 2018, o 16:51Ja dzisiaj pierwszy dzień w pracy. Powiem Wam ze podczas czterech godzin mialem kilka razy atak paniki i dużo myśli związanych z tym czy sobie poradzę czy nie. Dodatkowo co ktos do mnie powiedzial to analiza i analiza. Dużo lęków przed oceną. Macie jakiś sposób żeby sobie z tym radzić?
człowiek nie szczęścia szuka tylko siebie takiego, który najlepiej jest sobą...